Pollenallergie oder saisonale allergische Rhinitis ist eine der häufigsten Allergien in der Kindheit. Es ist eine Reaktion auf Pollen, die Pflanzen, Blumen und Kräuter in die Luft abgeben und bei Kindern und Erwachsenen unangenehme und lästige Symptome verursachen.
saisonale Allergien treten normalerweise im Frühjahr und Sommer auf und verursachen laufende Nase und verstopfte Nase, Tränenfluss, Konjunktivitis, Husten, Asthma, Juckreiz in Nase, Mund, Rachen oder Haut, Kopfschmerzen und sogar Erbrechen und Durchfall. Wie kann man diese Symptome verhindern und beheben?,
Naturheilmittel für Pollenallergiker
1. Bienenhonig: Zwei Esslöffel Honig, der täglich zwei Monate vor Beginn des Frühlings eingenommen wird, wirken als natürliche Barriere. Denken Sie daran, dass Honig für Kinder unter zwei Jahren nicht angezeigt ist.
2. Zwiebel-gehackt und auf einen Teller in der Nähe des Bettes gelegt, hilft es, die Atemwege zu öffnen.
3. Dämpfe mit Eukalyptus, Zitronenmelisse oder Minze: Das Kochen in einem Topf und das Einatmen ihrer Dämpfe hilft, die Nase zu entstauen.
4., Vitamin C: Es ist ein natürliches Antihistaminikum und kommt in Früchten wie Orangen, Erdbeeren, Zitronen, Grapefruits und sogar in grünen Blattfuttermitteln wie Brokkoli vor.
5. Nasenreinigung: Waschen mit Meerwasser oder hausgemachtem Serum hilft, Schleim und Juckreiz in der Nase zu entfernen.
6. Peperoni und andere Lebensmittel, die reich an Capsaicin sind: Sie sind ein natürliches abschwellendes Mittel, da der Verzehr die Atemwege öffnet. Sie können es in kleinen Mengen in Kindersalaten hinzufügen.
7., Bleiben Sie zu Hause: An den Tagen höchster Pollenkonzentration ist es ratsam, besonders am frühen Morgen und späten Nachmittag zu Hause zu bleiben.
8. Kamille: Kamillentee ist ein natürliches Antihistaminikum dank Flavonoiden, einer Komponente, die in vielen Lebensmitteln enthalten ist und Entzündungen reduziert. Teebeutel abgelassen und kalt auf die Augen aufgetragen helfen auch Entzündungen zu lindern.
9. Infusion von Thymian-dank seiner antiseptischen und mukolytischen Eigenschaften hilft Husten und Halsschmerzen zu bekämpfen.
10., Duschen: Wenn Sie nach Hause zurückkehren, sollten Sie duschen, um Pollenpartikel zu entfernen, die möglicherweise in Kleidung und Haut eingeschlossen sind.
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