Wenn Sie durch das Aussehen Ihrer Beine durch dunkle, hervorstehende Venen gestört werden, können Sie eine Krampfader Behandlung wünschen, so dass Sie diese Gams wieder im Vertrauen zeigen können.
In der Northern Illinois Vein Clinic können wir Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Behandlung dieser unangenehmen Venen anbieten. Hier sind fünf Ideen für natürliche Heilmittel für Krampfadern.
Was Sind Krampfadern?,
Krampfadern sind Venen, vor allem in Ihrem Bein, die sich direkt unter der Hautoberfläche wölben oder verdrehen. Sie sind gut sichtbar und oft dunkelblau oder lila., Während sie für manche Menschen nur ein kosmetisches Ärgernis sind, können für andere Krampfadern verursachen:
- Juckreiz um die Vene
- Schmerzen im Bein, einschließlich eines starken Gefühls
- Krämpfe, Brennen oder Pochen im Bein
- Hautempfindlichkeit oder Schwellung
Es gibt verschiedene Gründe, warum bestimmte Menschen Krampfadern entwickeln, wie Familienanamnese, Übergewicht, Alterungsprozess, Rauchen und längeres Sitzen oder Stehen.
Viele mit dieser Erkrankung suchen eine Krampfaderbehandlung, um dieses unansehnliche medizinische Problem zu lindern., Glücklicherweise gibt es verschiedene Möglichkeiten, einschließlich natürlicher Heilmittel für Krampfadern.
Ernährungsumstellungen durchführen
Zuerst möchten Sie sicherstellen, dass die Wasserretention in Ihrem Körper reduziert wird. Während Sie die Aufnahme von salzigen Lebensmitteln verringern, essen Sie kaliumreiche Lebensmittel wie Linsen, weiße Bohnen, Bananen, Mandeln, Pistazien, Blattgemüse und Kartoffeln.
Achten Sie auch darauf, viel Ballaststoffe zu essen, damit Sie einen sanften Stuhlgang haben können. Dies vermeidet die Belastung, die bei Verstopfung auftreten kann, die den Vorsprung der Venen verschlimmern kann., Ballaststoffe können in Vollkornprodukten, Hafer, Samen und Nüssen gefunden werden.
Kompressionsstrümpfe tragen
Wenn Sie Kompressionsstrümpfe tragen, wird aufgrund des Drucks der Strümpfe Blut in Richtung Herz gedrückt. Diese Spezialsocken können entweder in Ihrer örtlichen Apotheke gekauft oder online bestellt werden.
Tragen Sie am besten Kompressionsstrümpfe, die bis zu den Knien reichen. Stellen Sie sicher, dass Sie die Strümpfe morgens als erstes anziehen, während Sie noch horizontal im Bett liegen, um beste Ergebnisse zu erzielen.,
Heben Sie Ihre Beine
Wann immer Sie können, heben Sie Ihre Beine an, um den Blutfluss zum Herzen umzuleiten. Optimal sollten die Beine auf oder über dem Herzniveau für maximale Wirksamkeit sein.
Das Platzieren von Kissen auf einem Couchtisch oder Sofa Arm und dann stützen Sie Ihre Beine oben ist eine komfortable Krampfader Behandlung mit Gegenständen derzeit in Ihrem Haus gefunden. Dieses Mittel ist besonders wichtig, wenn Sie bei Ihrer Arbeit den ganzen Tag auf den Beinen sein müssen.
Achten Sie auf Ihre Gesundheit
Die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpers ist eine der besten Möglichkeiten, um Krampfadern zu vermeiden oder eine Verschlechterung zu verhindern., Übung ist wichtig, um Ihr Blut im ganzen Körper zirkulieren zu lassen und hilft auch, Entzündungen zu reduzieren.
Egal, ob Sie gehen, schwimmen oder Tennis spielen, Ihr Blut fließt zu halten, ist nicht nur gut für Ihre Venengesundheit, sondern auch für Ihre allgemeine Gesundheit. Ergänzen Sie auch Low – oder High-Impact-Cardio mit Kraft -, Dehn-und Flexibilitätsübungen.
Probieren Sie ätherische Öle und Pflanzenextrakte
Es stellt sich heraus, dass ätherische Öle und andere Pflanzenextrakte nicht nur gut riechen, sondern auch positive medizinische Eigenschaften haben können., Eine Hauptursache für Krampfadern ist chronische Veneninsuffizienz, und eine Studie ergab, dass Rosskastanienkernextrakt die Symptome dieser Erkrankung lindert.
Andere vielversprechende natürliche Heilmittel für Krampfadern sind Schafgarbe, Weinrebe und Kiefer ätherische Öle. Sie sollten mit Ihrem Arzt über diese Optionen sprechen, um zu bestätigen, dass es keine Wechselwirkung mit Medikamenten gibt, die Sie einnehmen.
Wenn Sie es satt haben, Ihre Krampfadern zu betrachten, wenden Sie sich noch heute an die Northern Illinois Vein Clinic, um einen Termin anzufordern., Unsere erfahrenen, professionellen Mitarbeiter können diese natürlichen Behandlungen zusammen mit Ultraschall-Venenkartierung, Sklerotherapie und endovenöser Laserablation besprechen, um die beste Krampfaderenbehandlung für Sie zu finden.
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