potenciální výhody pampeliška patří:
Poskytuje antioxidanty
antioxidanty působí na neutralizaci škodlivých účinků volných radikálů. Lidské tělo produkuje volné radikály přirozeně, ale způsobují poškození zrychlením stárnutí nebo progresí určitých onemocnění.,
pampelišky obsahují beta-karoten, což je antioxidant, který pomáhá chránit buňky před poškozením. Výzkum ukazuje, že karotenoidy, jako je beta-karoten, hrají zásadní roli při snižování poškození buněk.
květina pampelišky je také plná polyfenolů, které jsou dalším typem antioxidantu.
Snižování cholesterolu
Pampelišky obsahují bioaktivní sloučeniny, které mohou pomoci snížit něčí cholesterolu.
jedna studie z roku 2010 zkoumala účinky konzumace pampelišky u králíků., Jeho výsledky zjistily, že kořen a list pampelišky by mohly pomoci snížit hladinu cholesterolu u zvířat na dietě s vysokým obsahem cholesterolu.
Další studie u myší zjistila, že spotřeba pampelišky snížila celkový cholesterol a hladiny tuku v játrech. Vědci dospěli k závěru, že pampeliška může jednoho dne pomoci léčit nealkoholické mastné onemocnění jater související s obezitou.
testování na lidech je však nezbytné, aby se zjistilo, jak účinná pampeliška může být pro snížení cholesterolu.,
regulace hladiny cukru v krvi
existuje několik důkazů, které naznačují, že pampelišky obsahují sloučeniny, které mohou pomoci při regulaci hladiny cukru v krvi.
v roce 2016 někteří vědci navrhli, že antihyperglykemické, antioxidační a protizánětlivé vlastnosti pampelišky mohou pomoci při léčbě diabetu 2.typu. Je však zapotřebí dalšího výzkumu, aby bylo možné učinit jakékoli definitivní tvrzení.
snížení zánětu
některé studie naznačují, že extrakty a sloučeniny pampelišky mohou pomoci snížit zánět v těle.,
v jedné studii z roku 2014 vědci zjistili, že chemické látky přítomné v pampeliškách mají některé pozitivní účinky na snížení zánětlivých reakcí.
provedli studii v buňkách a ne u lidských účastníků, což znamená, že je třeba více studií k závěru, že pampeliška snižuje zánět v lidském těle.
snížení krevního tlaku
existuje jen málo výzkumů na podporu použití pampelišky pro snížení krevního tlaku.
pampelišky jsou však dobrým zdrojem draslíku. Existují klinické důkazy, které ukazují, že draslík může pomoci snížit krevní tlak.,
například výzkum zjistil, že lidé užívající doplněk draslíku zaznamenali snížení krevního tlaku, zejména pokud již měli vysoký krevní tlak.
pomoc při hubnutí
někteří vědci navrhli, že pampeliška by mohla lidem pomoci dosáhnout cílů hubnutí. To je založeno na schopnosti rostliny zlepšit metabolismus uhlohydrátů a snížit absorpci tuku.
malá studie myší zjistila, že kyselina chlorogenová, chemická látka přítomná v pampeliškách, může pomoci snížit přírůstek hmotnosti a retenci lipidů., Silné důkazy na podporu tohoto tvrzení však chybí.
snížení rizika rakoviny
některé omezené, ale pozitivní, výzkum ukázal, že pampeliška může pomoci snížit růst určitých typů rakoviny.
dosud studie zkoumaly dopad pampelišky na růst rakoviny ve zkumavkách a zjistily, že může pomoci při zpomalení růstu rakoviny tlustého střeva, rakoviny pankreatu a rakoviny jater.
jedna studie zkoumající růst rakoviny ve zkumavce určila, že extrakt pampelišky může pomoci snížit růst rakoviny jater.,
stejně jako u jiných potenciálních přínosů je však zapotřebí dalšího výzkumu, který by ukázal, jak účinné pampelišky mohou být součástí léčby rakoviny.
posílení imunitního systému
existují rostoucí důkazy, které naznačují, že pampelišky mohou pomoci posílit imunitní systém.
vědci zjistili, že pampelišky vykazují jak antivirové, tak antibakteriální vlastnosti. Například jedna studie z roku 2014 zjistila, že pampelišky pomáhají omezit růst hepatitidy B v lidských i živočišných buňkách ve zkumavkách.,
k určení vlivu pampelišek na imunitní systém je však nyní zapotřebí dalšího výzkumu.
napomáhající trávení
někteří lidé používají pampelišku jako tradiční lék na zácpu a jiné problémy s trávením.
studie zkoumající trávení zvířat ukázala, že některé chemikálie přítomné v pampeliškách pomohly zlepšit trávicí systém.
studie zaznamenala snížení rezistence v potravinách, které se stěhují do tenkého střeva hlodavců. K testování podobných výsledků je nyní zapotřebí výzkum na lidech.,
udržování zdravé pokožky
některé výzkumy naznačují, že pampeliška může pomoci chránit pokožku před poškozením sluncem.
ultrafialové (UV) světlo způsobuje značné poškození pokožky a přispívá ke stárnutí pokožky. Studie z roku 2015 o kožních buňkách ve zkumavce zjistila, že pampeliška by mohla snížit dopad jednoho typu škodlivého UV světla.
ochrana pokožky před poškozením UV zářením může pomoci člověku vypadat mladší déle. K ověření těchto výsledků je zapotřebí výzkum u lidí.
Napsat komentář