Obří Sady pro Růst Vašeho Hrudníku, Ramena a Triceps
vzali Jsme toto cvičení jeden krok dále od supersety možná jste zaměstnán v minulých cvičení, pomocí obři sady stimulovat růst svalů v ramenou, hrudníku a triceps.PT a trenér síly a kondice Ben West předvádí tři sady giants, což jsou tři … Continued