Průjem — definována jako tři řídké stolice denně— je to nepříjemné, ale příliš časté onemocnění, které může vyplývat z celé řady podmínek, včetně virové a bakteriální infekce, nesnášenlivost potravin, syndrom dráždivého tračníku (IBS), a dokonce i jako vedlejší účinek některých léků. Když se to stane, užívání nejlepších probiotik pro průjem může pomoci léčit žaludeční potíže obnovením normální rovnováhy bakterií ve střevech.
podle Dr., Sari Eitches, LA-based, board-certified doctor of internal medicine, lidé, kteří nedávno zažili průjem, mohou mít prospěch z užívání probiotik.
„probiotika mohou pomoci obnovit rovnováhu rozmanitého mikrobiomu, který může být vymazán během průjmového onemocnění,“ řekla shonu v e-mailu.
Konkrétně, ona doporučuje užívat probiotika, která obsahuje probiotické kvasinky Saccharomyces boulardii, protože bylo klinicky prokázáno, k léčbě průjmu — zejména, může snížit četnost a dobu trvání onemocnění., „Při dlouhodobém průjmovém onemocnění také doporučuji přidat probiotikum s více kmeny, které pomůže repopulovat střeva.“
pokud jde o to, co ostatní kmeny hledat, Dr. Eitches doporučuje, Lactobacillus, který „může pomoci chránit mikrobiomu a jeho rozmanitosti.“
kromě toho Dr. Eitches říká, že probiotikum by mělo v ideálním případě mít minimálně dva až 10 kmenů a nejméně 10 až 50 miliard CFU (jednotky tvořící kolonie) na porci.,
Jedna věc k poznámce: Byste měli vždy zkontrolovat u svého poskytovatele zdravotní péče před přidáním doplněk do svého jídelníčku, ale to je zvláště důležité mluvit se svým lékařem dříve, než začnete užívat probiotika, pokud jste těhotná, nebo máte vážný zdravotní stav. Také, pokud máte potravinové alergie, věnujte pozornost označení láhve, abyste se ujistili, že neobsahuje žádné alergeny, které by vás mohly ovlivnit.
pokračujte v rolování pro více informací o nejlepších probiotikách pro průjem, které si můžete koupit.
doporučujeme pouze produkty, které milujeme a které si myslíme, že budete také., Část prodeje můžeme získat z produktů zakoupených z tohoto článku, který napsal náš obchodní tým.
Celkově Nejlepší Probiotika Na Průjem
Obsahující pestrou směs 13 kmenů probiotik, tento Vitamín Odměn Pro-25 probiotické balení hodně do jednoho opožděné tobolka. Zahrnuje probiotické Saccharomyces boulardii, stejně jako Lactobacillus a Bifidobacterium — o nichž se předpokládá, že také pomáhají zmírnit nadýmání.,
obsahuje také fermentované zeleniny včetně vojtěšky, ovesné trávy, ječmene, trávy a pšeničné trávy. Studie ukazují, že fermentované potraviny mohou mít prospěch z celkového zdraví střev a snížit závažnost průjmu. Tento vzorec má také koncentraci 25 miliard CFU a je skladovatelný, takže nemusí být chlazen. Poznámka: tyto pilulky mohou obsahovat pšenici, mléko nebo sóju, protože jsou vyráběny v rostlině, která zpracovává jiné související produkty.
užitečná recenze: „nedávno jsem šel do Afriky, abych sloužil měsíc ve velmi venkovské oblasti., Jak doporučil cestovní lékař, začal jsem brát tyto probiotika zhruba dva týdny před odjezdem ze země a denně po celou dobu, kdy jsem byl pryč. Mějte na paměti, mám velmi jemný žaludek, GI, a problémy s citlivostí, ale ani jednou, když jsem byl pryč, jsem zažil jediný problém. Vřele doporučuji tento produkt pro každého, kdo cestuje nebo dokonce zůstává místní, ale hledá silnou probiotickou možnost.,“
Runner-Up
Zatímco tento Lékař je Výběr probiotických nemusí obsahovat Saccharomyces boulardii, to má obzvláště silnou koncentraci 60 miliard Cfu a může se pochlubit 10 probiotických kmenů — včetně šesti různých kmenů Lactobacillus a směs prebiotické vlákna. To bylo jedním z nejvíce populární probiotika na Amazon, s více než 10.000 recenze a průměrné hodnocení 4,6 hvězdiček., Navíc nemusí být chlazen a neobsahuje běžné alergeny, jako je sója, lepek, mléčné výrobky a konzervační látky.
užitečné recenze: „měl jsem denní průjem týdny a můj lékař byl zmatený, proč. Užíval jsem jiný probiotikum, ale přešel jsem na volbu lékaře a okamžitě jsem začal vidět zlepšení. Moje situace se stabilizovala a mám v plánu pokračovat v užívání těchto probiotik denně.“
Napsat komentář