Každý člověk prožívá psychické projekce. Projekce jsou neodmyslitelným mechanismem zvládání našeho ega. Takže ne všechno, co vidíme ve vnějším světě, je pravda, ve skutečnosti většina věcí není.
když například přemýšlíte o svých rodičích, někdy se divíte, jak mohou být tak úzkoprsí. Můžete být ten typ člověka, který vidí příležitosti všude, zatímco oni ne.,
i když je snadné vidět, jak ostatní blokují své cesty ke štěstí, lásce nebo úspěchu, nemusí to být tak zřejmé, když jde o nás.
Když projevujeme naši realitu, existují dva základní způsoby, jak to děláme. Buď:
- rozšiřujeme naši pravou podstatu do našeho prostředí a v důsledku toho nám tíhnou správné věci.
- nebo používáme psychologické projekce k návrhu naší reality.
co je to psychologická projekce?
pro zjednodušení jsou psychologické projekce přesvědčením o sobě, že projektujeme na ostatní.,
přirozeně promítáme náš vztah se sebou na svět kolem nás. To se děje většinou nevědomě a omezuje naše schopnosti vytvářet to, co skutečně toužíme (např. naplňující kariéru nebo vztah).
proč promítáme naše přesvědčení na ostatní?
promítáme naše přesvědčení na ostatní, protože nechceme rozpoznat určité aspekty sebe sama. To by mohly být vlastnosti, které bychom raději neměli. Nebo to mohou být naše silné stránky, které se necítíme hodni mít, a proto na ně nekonáme.,
všechny vztahy a vnější svět nám nakonec slouží k léčení zraněných aspektů sebe sama. Upřímně řečeno, myšlenky, které o sobě máme, nejsou vždy příjemné. Většinou naše přesvědčení jsou daleko od pravdy, a vytvářejí myšlenkové vzorce, které definují to, co si myslíme, že je pro nás možné.
tyto zraněné aspekty sebe sama mají různé formy. Pocházejí z nezpracovaných a nezhojených negativních emocí. Pokaždé, když se zraníme, část z nás se „energeticky uvízne“ v našem emocionálním těle, dokud ji neuvolníme.,
Další formou dysfunkčních myšlenkových vzorců jsou závěry jako: „nejsem dost dobrý, vždycky se mi stávají špatné věci, nebo to nikdy nevyjde.“Tyto myšlenky mohou být hluboce nasazeny v naší mysli a jejich uvolnění vyžaduje práci a čas.
zbloudilé části naší duše by byly dalším příkladem toho, proč používáme psychologické projekce k vytvoření naší reality. (To by bylo další téma).
přesto máme spoustu přesvědčení, že je musíme zpracovat a vrátit je k lásce., Ale protože jsme příliš ztotožněni s vnímáním nás, nemůžeme tyto vzorce rozpoznat v sobě, a tak je promítáme na ostatní.
účelem jejich promítání mimo nás je uznat je a uzdravit je-ale to je něco, co se ne každý rozhodne udělat. Někteří lidé zůstávají v sebezapření po zbytek svého života.
abych vám poskytl konkrétnější představy o psychologických projekcích, sdílím s vámi 5 běžných příkladů.
závidět a podceňovat
závidět a pod (nebo nad) odhadovat někoho je v podstatě totéž., V obou případech nevidíte lidi, kdo jsou.
závist má dvě polarity. Buď pozvednete ostatní nad sebe. Nebo umístíte jejich hodnotu pod vaše.
když někomu závidíte jejich úspěch, životní styl, nebo vypadá nejen to, že se soustředíte na povrchní věci, zatímco ignorujete tvrdou práci v zákulisí, ale také tajně chcete totéž pro sebe.
ale protože nevlastníte své touhy a nedáváte si zelené světlo, abyste za nimi šli, místo toho závidíte ostatním, kteří žijí, co chcete.,
Na druhou stranu, když tě podceňovat někoho tím, že říká, „je To jen Tim, že je k ničemu,“ (omlouvám se, žádné Tim čtení, není to osobní), jen verbalizovat nahlas své vlastní nejistoty. Tím, že psychologicky promítáte svou vlastní nejistotu na Tima, soudíte ho.
Vina
za vinu je nevědomá víra viny. Možná jste udělali něco, co jste si (zatím) neodpustili, a tak promítáte své skryté břemeno na ostatní.
někdy je snazší obviňovat někoho jiného než najít mír s naší minulostí., Ale nezapomeňte, že kdykoli někoho obviňujete nejen to, že vám chybí příležitost léčit vaše rány, ale také se ocitnete v samozvaném vězení.
ostatní lidé nám zrcadlí to, co si o sobě myslíme.
rozsudek
rozsudek je podobný vině. Když někoho soudíte, musíte věřit stejným věcem, aby to byla pravda i o vás.
jinak byste si je nevšimli!
Pokud jste spokojeni se svým tělem, nesoudíte a nemyslíte na těla jiných lidí. Tyto myšlenky prostě nevstupují do vaší mysli., A pokud ano, možná jste zvedli úsudky druhé osoby, kterou mají o sobě. (Vyzvednutí názorů ostatních na sebe je něco, co empaths dělají.)
malý experiment:
zapište si 5 rozsudků, které máte o své rodině nebo přátelích. Poté, co je zapíšete znovu, přečtěte si je a přemýšlejte, zda o vás skutečně věříte stejným věcem. Pokud jste upřímní, zjistíte, že máte stejné přesvědčení o sobě, ale nechcete to přiznat, a tak je promítáte na ostatní.,
nedostatek důvěry
dalším příkladem psychologických projekcí je nedostatek důvěry v někoho nebo něco. Předpokládejme, že svému partnerovi plně nevěříte, ale zároveň víte, že pro to není důvod.
nedostatek důvěry je známkou toho, že si zcela nevěříte.
možná jste se zklamali, když jste nejvíce potřebovali vaši podporu. Nebo se často sabotujete a nevybíráte si, co jste chtěli.
někdo zvláštní
posledním příkladem psychologické projekce je, když ve své mysli uděláte někoho zvláštního., Může to být romantická rozdrcení, přítel, člen rodiny, nebo dokonce veřejná osoba.
Pokud jste chytit sám myslel, že to, co dělají je to nejlepší (a samozřejmě mnohem lepší než to, co děláte), nebo že třeba někdo konkrétní dokončit vás, právě jste vstoupili na území zvláštnost.
v tomto případě promítáte svou touhu stát se takovým člověkem na druhé osobě. Tvorba dalších speciálních je jedním z oblíbených triků ega. Když je dáte na podstavec, vytvoření separace mezi vámi a vaše mysl vám nabídne všechny druhy iluzivní myšlenky., Ego vás tedy udržuje otrokem svých systémů víry a neumožňuje vám vstoupit do vaší moci.
pro více pokynů
Připojte se k týdennímu bulletinu s novými články a inspirací a získejte zdarma eBook o tom, jak pustit strach a ego.Facebook nebo Instagram pro více inspirace, Následujte mě.
Napsat komentář