že jsem se ocitl na pokraji 30 (vydávám se na poslední měsíc můj 20. let, ve skutečnosti) mě nechal ve stoprocentní reflexní náladu. Klišé? Možná. Ale je tu něco, co se blíží ke konci desetiletí, které vás přešlo z vašich dospívajících let a přivedlo vás do dospělosti, která se cítí monumentální., Tam bylo mnoho základních učení křivky podél cesty (včetně přijímat práci v bance, že to opravdu nebyl ten správný krok v kariéře pro mě, nebo, že squash rozhodně neznamená, vhodný mixer pro všechny duchem), ale pro dnešek, budu se soustředit na to, co jsem se dozvěděl o pleť.
@ASOS_LESLEY
@ASOS_Lesley je dívka, obracíme se znovu a znovu na kosmetické poradenství.,
Moje pleť nikdy nebyla bezchybná, poreless nebo dokonalý (nebo jiné adjektivum kosmetickém průmyslu může mít, po čem toužíte). Zažil jsem svůj první zápas hormonální akné jako dospívající, potlačil to tak dlouho, jak je to možné s výrazným antikoncepční pilulka a strávil posledních několik let se učí o zdraví pokožky a produkty, které byste měli mít ve vašem arzenálu, aby spravovat jizvy, pigmentace a akné dospělých.,
Tento seznam produktů není v žádném případě komplexní, ale pro mě je to základní sada nástrojů, kterou by měl každý ve svých dvaceti letech použít k udržení pokožky co nejšťastnější a zdravější. 20 často jsou období intenzivního změnit, a není pochyb o tom, moje kůže byla na jeho nejvíce blemish-prone, když jsem ve stresu. V těchto případech bych doporučil držet se jednoduché rutiny“ očistit, ošetřit, zvlhčit “ —a nebuďte na sebe příliš tvrdý.
Dnes mám stále skvrny, ale podařilo se mi zjistit, co je spouští a jak je uklidnit, když se objeví., Našel jsem produkty, které pracovaly zázraky s redukcí jizev po akné a začínám zavádět vzorce, které pomáhají s tím, jak bych mohl chtít, aby moje kůže vypadala v budoucnu. A co je nejdůležitější, když se podívám do zrcadla, cítím se docela spokojený s kůží, ve které jsem. To přichází s časem, ne produkty, ale doufám, že vám tato doporučení pomohou na vaší cestě.
pokračujte v rolování pro pět produktů péče o pleť a doprovodnou rutinu, kterou potřebujete ve svých 20 letech, a rady od špičkových odborníků na péči o pleť.,
@MICARICKETTS
Not perfect, but content with where my skin and routine is at today.
1. Cleanser
When I entered my 20s, I was well and truly a face-wipe kind of girl., Jak se blížím ke konci tohoto desetiletí, čištění je však mou oblíbenou součástí mé péče o pleť (nejen kvůli zlepšení pokožky z dobrého dvojitého čištění,ale také kvůli rituálu).
„pro ženy ve věku 20 let je nezbytný dobrý čisticí prostředek,“ říká Tiina Mederová, dermatoložka a zakladatelka Meder Beauty Science. Ve skutečnosti jde tak daleko, že říká, že je to nejdůležitější produkt péče o pleť tohoto desetiletí. Takže pokud si koupíte jen jeden produkt péče o pleť, aby to čistící prostředek.,
Jak jsem osobně zažil, mnoho žen ve věku 20 let se ocitlo v příliš znečištěných městech s hektickým životním stylem a kůží, která produkuje přebytečný maz. „V důsledku toho je zásadní, aby byla kůže očištěna od make-upu, nečistot, odumřelých kožních buněk, přebytečného oleje a dalších znečišťujících látek,“ říká Meder. „Čisticí prostředek výběru musí být jemný a účinný a zároveň pomáhá obnovit přirozenou bariéru pokožky a poskytnout uklidňující účinek.,“
odborník na péči o pleť Susanne Kaufmann také potvrzuje, že i když se ostatní potřeby péče o pleť budou lišit v závislosti na vašem konkrétním typu pleti, „jemné čištění ráno a v noci je vždy velmi důležité.“
i když kolagen je látka spojena s obnovení plnoštíhlost a odrazit se stárnutím kůže, použil jsem tento bohatý čistící balzám od mých raných 20. let a nechtěla být bez něj., Je bohatá na přírodní oleje a vosky, které pomáhají uklidnit a vyvážit mou mastnou kombinovanou pleť, a dělá opravdu úžasnou práci při rozpouštění make-upu hluboce čistí pokožku. Aplikujte ho na suchou pokožku a odstraňte ji horkým hadříkem, abyste dosáhli nejlepších výsledků.
alergie-testováno, vůně-zdarma čistící balzám, který transformuje z pevného balzámu na hedvábný olej jednou masírovat do kůže. Je to skvělý, nedráždivý vzorec, který také dělá lehkou práci při odstraňování make-upu.,
kabelku-přátelský čistící prostředek byl vyvinut v USA týmem dermatologů. Toto krémové čistící mléko je nepěnivý (tak, aby nedošlo k vyschnout kůži dále) a používá hydratační ceramidy a vlhkosti-posílení kyselinu hyaluronovou, které hluboce vyživují pokožku a zároveň odstraní nečistoty a špínu.,
společnost byla Založena, aby pomohla trochu vystresovaná pleť, Žák je úžasná čistá krása značka s velkou péče o pleť řešení pro mastnou a hormonální kůže. Tento čisticí prostředek na bázi oleje používá ovocné oleje a exfoliační kyseliny (jako je mléčná a glykolová) k odstranění nečistot, make-upu a odumřelých kožních buněk, které mohou ucpat póry. Voní to naprosto zasněný příliš.
2., Léčba
druhým krokem každé dobré péče o pleť byl toner. V těchto dnech-a zejména ve vašich 20 letech – jde o identifikaci vašich konkrétních obav o pleť a poskytnutí vaší pleti, co potřebuje. Kdysi jsem se jít přímo od čistící hydratační, ale od té doby experimentuje s chemické exfoliators, séra a masky, jsem opravdu vidět zlepšení v kůži.
„ženy ve věku 20 let by měly přijímat týdenní cílené ošetření péče o pleť, aby pokožka byla zdravá a zářící,“ radí Meder., „Exfoliační jednou nebo dvakrát týdně zajistí, že pokožka bude důkladně očištěna,zatímco obličejové masky pomohou pokožce zvýšit.“
osobně jsem strávil většinu svých 20 let experimentováním s produkty a rutinami, abych zjistil, co pro mě funguje. Nyní používám antioxidační sérum každé ráno k rozjasnění (obvykle produkt na bázi vitamínu C) a ošetření na bázi kyseliny salicylové každou noc k léčbě jakýchkoli výpadků. Budu používat chemický peeling jako je kyselina mléčná nebo kyselina glykolová dva nebo tři krát týdně k odstranění odumřelých kožních buněk (nic víc, a moje kůže se stává podrážděnou)., Budu také používat čistící hliněnou masku nebo výživnou masku na listy několikrát týdně.
„hydratační maska je ideální pro ty, kteří mají normální nebo suchou pokožku,“ říká Meder. „Matující nebo detoxikační maska je ideální pro ty, kteří s mastnou nebo akné náchylné kůži, a uklidňující maska dělá divy pro ty, kteří s citlivou pokožkou.,“
zjistil jsem to během doby, v mém životě, kdy jsem byl opravdu snaží, aby se moje hormonální breakouts pod kontrolou, a i když to není zázrak, to udělal úžasnou práci na snížení zarudnutí a nepříjemný pocit, že přichází s skvrny. Teď to používám každý večer. Je to směs 100% přírodní kyseliny salicylové a organických esenciálních olejů, a to odvedlo skvělou práci večer ven můj tón pleti a minimalizaci pórů s pokračující používání. Navíc ten smrad miluju.,
Překypující uklidňující okurky a uklidňující kyseliny hyaluronové, tento chladící maska je perfektní protilék na citlivost. Naneste na pokožku tenkou vrstvu několikrát týdně a uklidňující, gelová struktura nejen sníží podráždění, ale také minimalizuje, jak vaše pokožka reaguje na jiné vnější stresory.
vřídelní voda a glycerin dohromady, aby to jemně hydratuje pleť sérum., Používá patentovaný aktivní známý jako Cohederm k uzamčení vlhkosti k dehydratované pokožce s dlouhodobými výsledky.
Další péče o pleť produkt ve své pravidelné ošetření rotace je tato hluboce čistící masku. Na dny, kdy mám pocit, zvláště mastnou nebo moje pleť vypadá příliš přetížené, pak je to druh produktu, který budete vidět další výsledky. Aplikujte ho na vlhkou pokožku a vyčištěné jíly vytáhnou nečistoty., Po odstranění bude vaše pokožka vypadat okamžitě jasnější a jasnější díky antioxidačním semenům petrželky a extraktům z růžových semen.
3. Hydratační
Spolu s čističi, krém je asi pro většinu lidí. Ve vašich 20 letech je však důležité dodávat pokožce lehkou hydrataci., Po celá léta jsem mylně věřil, že použití zvlhčovače by zhoršilo pokožku náchylnou k akné, ale je důležité, aby všechny typy pleti udržovaly hydratovanou a zdravou pleť. Ve skutečnosti, zbavení pokožky vlhkosti může způsobit nadprodukci kožního mazu k vyrovnání.
David Colbert, zakladatel a vedoucí lékař Newyorské dermatologické skupiny, mi říká, že “ používání lehkého zvlhčovače denně je nezbytné, stejně jako používání SPF každý den.,“Podobně, Anno de Mamiel, péče o pleť expert a zakladatel De Mamiel, se domnívá, že lehké oleje jsou ideální pro použití ve vašich 20s, jak jsou oba hydrataci a vyrovnávání—přesně to, co potřebujete během hektického desetiletí.
Speciálně vyvinutý pro mastnou a akné náchylné kůži, tento gel krém je neuvěřitelně lehký a dělá neuvěřitelnou práci snižuje nežádoucí lesk a minimalizaci závažnosti akné., Po další používání, zjistil jsem, že černé tečky jsou zmenšené, a můj hormonální skvrny uklidnit mnohem rychleji.
Vitamin E je známý jako go-složka pro citlivou pokožku díky své schopnosti jemně hydratují bez podráždění. Tento klasický hydratační krém také obsahuje jemný olej z pšeničných klíčků, uklidnit, a plumping kyselina hyaluronová nechat citlivé typy pleti pocit pohodlí a hedvábně měkké.,
Toto je jako velká sklenice vody pro dehydratovanou pleť. Gelový vzorec poskytuje dlouhodobou hydrataci, která při dalším používání skutečně pomáhá obnovit přirozenou bariéru proti vlhkosti pokožky. Zdravá dávka lipidů a mastných kyselin znamená, že i ty nejsušší z komplexů by se při použití měly cítit uhaseny.,
To může cítit neintuitivní naneste olej na mastnou pleť, ale viděl jsem velký úspěch s tímto přístupem k zvlhčující přísada. 100% organické z De Mamiel patří mezi mé oblíbené a přicházejí v sezónních směsích, jak se vaše pokožka mění po celý rok. Ten pomáhá odbourávat, přivést tvorbu kožního mazu do rovnováhy a zvýšit cirkulaci pro jasnější pleť všude kolem.
4., Oční krém
Od 20 do 29, velké změny v nejen váš život, ale vaše pleť. „Od vašich dospívajících do 20 let kůže ztrácí nějaký podkožní tuk a produkce kolagenu klesá,“ říká Colbert. Jinými slovy, šťavnatá, orosená kůže, kterou jste si mohli přirozeně užít ve 21 letech, nemusí být tak baculatá ve 28 letech.
Podobně, Susanne Kaufmann doporučuje, že „by měl fungovat v střední-k-pozdní 20s preventivně proti předčasnému stárnutí pokožky.,“To by mohlo znamenat, hledá složek, jako je kolagen ve své čistící a hydratační, nebo představujeme retinol do léčby fázi jako prevence proti jemné linky a vrásky. „Často podceňované, ale nesmírně důležité je správné a pravidelné používání očního krému,“ říká Kaufmann.
v boji proti tyto rané známky stárnutí a únavy, francouzská lékárna značka Nuxe vytvořila nová řada produktů, speciálně zaměřená na tisícileté věkové skupiny., Nové Crème Prodigieuse Boost, je navržen tak, aby v boji proti „vnější a faktory životního prostředí, které přispívají k první známky stárnutí, včetně stres, znečištění, dehydratace a známky únavy,“ Nuxe zástupce mi řekl.
Naše oči jsou často první místo, které dává pryč známky stresu a únavy, díky opuchlé oči, tmavé kruhy a jemné linky, takže zavedení oční krém, aby se vaše rutinní brzy dokáže divy jako preventivní opatření.,
jsem blouznil o celé Opilý Slon péče o pleť rozsah dost, ale pro někoho, kdo je trochu pozdě na celé oční krém hry, jako já jsem, já bych z celého srdce doporučuji tento jeden. Když jsem to poprvé použil, viděl jsem okamžité výsledky a nadále miluji jas a zář, který přidává do mé oblasti pod očima.,
tohle Popisují jako základní oční krém opravdu není jeho vzorec spravedlnosti, ale to, co se snažím říct je, že to je ne-ozdůbky vzorec, který opravdu funguje. Vyrobeno z 99% přírodních složek, rychle se potápí, aby rozjasnilo a uklidnilo i podrážděné oči. Pop to v lednici přes noc pro skutečné chlazení léčit přijde ráno.,
Toto je jeden z prvních premium oční krémy, co jsem kdy zkoušel, a to bylo příliš bohatá pro mou pleť. Myslím si však, že suché pleti by skutečně prospěly krémové struktuře tohoto kultového očního krému.
Upřímně, to je skvělé pro všechny typy pleti, ale já to dávám zvlášť křičet pro mastnou smíšenou pleť díky lehké gelové textury., Obsahuje botanický kofein a antioxidační komplex, který snižuje otoky, rozjasňuje a vyhlazuje oblast očí. Je to nová generace očních produktů a já ji miluji.
5. SPF
Pokud existuje jedna věc, všechny dermatologové se shodují na—a, že jsem plně převést na—to je každodenní použití SPF., To je non-obchodovatelné, jako o to nakydat na to ve svých 20 letech, a to nejen budete chránit vaše kůže z děsivé poškození, jako je rakovina kůže, ale budete také dělat nejlepší práci můžete zabránit vrásky, tmavé skvrny, pigmentace a jemné linky. „Jemné linie a sluneční skvrny lze preventivně bojovat pomocí SPF každý den,“ radí Colbert. Meder také zdůrazňuje, že spolu s čisticím prostředkem je SPF jedním z klíčových produktů pro použití ve vašich 20 letech: „dobrý SPF, který poskytuje ochranu UVA i UVB, bude vyžadován denně,“ říká nám.,
tohle jsem objevil American péče o pleť značky při práci na Birchbox. Tehdy, přípravky na ochranu před sluncem přizpůsobené pokožce náchylné k vadám se skutečně našly pouze v USA, které nyní používám každý den. To má SPF 30 a chrání pokožku proti UVA a UVB záření, ale i lepší, to slouží jako úžasný hydratační a skvělý základ pro můj make-up každý den.,
neobsahuje umělé vůně a barvy, toto široké spektrum SPF chrání pleť před UVA a UVB paprsky, vedle poškození volnými radikály a znečištění. Navíc odvádí skvělou práci jako zvlhčovač pro celodenní hydrataci.
nenechte se odradit tím, že anti-stárnutí balení—je to výživný, ale lehký denní krém s přidanou prospěch chrání pokožku proti poškození UV paprsky., Rychle se potápí, vyživuje pokožku a (bonus) pomůže udržet jemné linie na uzdě.
100% minerální bázi opalovací krém, který nebude ucpávají póry, to je olej-absorbující vzorce se může pochlubit unikátní lehká pěna textura, která klouže na kůži. Nejenže poskytuje ochranu před UVA a UVB paprsky, ale také matuje a vyhlazuje pokožku a zároveň poskytuje čistý odstín pro dny bez make-upu.,
Next up, Victoria Beckham is making us buy this £119 skincare gadget.
Napsat komentář