jste vášnivý tenista, který nePřemýšlel nebo zkoumal váš řetězec nastavený do hloubky? Možná jste použili stejný řetězec a napětí tak dlouho, jak si můžete pamatovat(i když se vaše hra vyvinula)? Pokud ano, napsali jsme pro vás tento blogový příspěvek.
pokud jde o výběr tenisového vybavení, je to všechno o pocitu, osobních preferencích a částce, kterou jste ochotni investovat., Na nejzákladnější úrovni je jednou z nejdůležitějších věcí, které je třeba napravit, výběr správných řetězců a následná aplikace ideálního napětí. Přizpůsobení vašich řetězců vašemu hernímu stylu může výrazně zlepšit váš výkon a cítit se mnohem pohodlněji na kurtu.
které atributy o řetězcích byste měli zvážit při zúžení možností? Všechny řetězce mohou být hodnoceny z hlediska výkonu, rotace, pohodlí, ovládání, pocitu, trvání hratelnosti a celkové trvanlivosti. Bodování vysoko v jedné kategorii nutně znamená kompromisy v jiné (např., power versus control) takže stojí za to zvážit, jaké proměnné pro vás jako hráče nejvíce záleží.,zúžení řetězec výběru a posuzování nastavit:
- Nižší string napětí generovat více energie (poskytování řetězec pohyb nenastává)
- Vyšší řetězcové napětí generovat více míč kontroly (pro zkušené hráče)
- delší řetězec (či řetězce plochy) produkuje více energie
- Snížila řetězec hustotou (menší počet strun) generuje více energie
- Zvýšená řetězec hustota (více řetězců) generuje větší kontrolu
- Tenčí řetězec generuje více energie
- Tenčí struny mají tendenci produkovat více točit,
- Více elastické struny generují více energie., (Obecně, co se bude vyrábět více energie, bude také absorbovat více šoku zatížení při nárazu)
- více elastický řetězec, tím více napětí, ztráty do rakety po řetězci práci
- Měkčí struny, nebo struny s měkčí vrstvou, mají tendenci vibrovat méně
Jaké jsou tenisové struny vyrobené z?
Pokud hledáte zeď plnou řetězec možnosti (nebo studoval stránku po stránce on-line), je to snadné cítit odradit tím, že naprostá rozmanitost, co si můžete koupit. Pokusíme se zde rozptýlit a zjednodušit vaše hlavní alternativy.,
moderní struny se skládají z jednoho nebo kombinace následujících materiálů: přírodního střeva, nylonu nebo polyesteru.
přírodní střevo je vyrobeno z částí kravského střeva a je nabízeno jako nejlepší kontrola, stabilita a spin všech možností řetězce. Nevýhoda? Je to drahé a poměrně méně trvanlivé. V důsledku toho je použití přirozeného střeva odsunuto na úroveň tour nebo na vysoce pokročilé hráče, kteří jej často zahrnují do „hybridního“ nastavení (více o tom později). Chcete se dozvědět více o tomto relativně vzácném typu řetězce?, Podívejte se na tento podrobný článek tenisového skladu.
Nylon-AKA syntetické střevo-má větší pocit a trvanlivost než přírodní střeva, ale relativně méně kontroly. Společná volba pro začátečníky nebo středně pokročilé hráče, je to ekonomické a zároveň je snadné na paži pro ty, kteří se obávají zranění.
Polyester – AKA „poly“ – je nejvíce odolné odrůdy řetězce na trhu, takže středně pokročilé a pokročilé hráče, kteří často hit a rozbít hodně struny tíhnout k možnosti v této kategorii., Jedním z pádů Poly strun je tuhost, takže kombinace s střevním řetězcem je běžnou taktikou pro zvýšení pohodlí.
co je „hybrid“ nastaven?
nastavení hybridního řetězce je definováno použitím dvou různých řetězců v síti a křížových řetězců tenisové rakety. To může být stejně jednoduché jako pomocí dvou různých měřidel stejného řetězce, ale je více obyčejně hotové s dvě zcela odlišné řetězec materiálů, jako jsou přírodní střeva jsou v kombinaci s polyester., Popularita a poptávka po hybridech znamenají, že mnoho výrobců řetězců nyní prodává balené sady. Místo toho, aby museli koupit dvě kompletní sady různých řetězců a řezání na polovinu, firmy jsou uvedení half-sady v jednom balení.
Hybridní nastavení jsou velmi běžné na ATP a WTA Tours s hráči výběru silný, vytrvalost-typ string v síti jako Babolat RPM Blast nebo Luxilon a párování s měkčí řetězec do kříže, jako jsou přírodní střeva nebo multifilamentního., Protože asi 80% hratelnost ve vašem raketa pochází z hlavního řetězce, tyto jsou ty, které jsou obvykle první break (kdy je naposledy, co si vzpomínám lámání kříž řetězec?!). Pokud vložíte polyesterové řetězce do sítě, pak to poskytuje přístup k vylepšenému odstřeďování a ovládání, které tyto typy řetězců nabízejí. Spojení trvanlivého řetězce s měkčími strunami v křížích sníží tvrdost,kterou byste dostali s plným polyesterovým řetězcem. Další plus? Horší trvanlivost plného lůžka přírodního střeva je zmírněna.,
zajímavý fakt: Roger Federer je pravděpodobně dědečkem nastavení hybridního řetězce, protože jej používá od roku 2002 kombinací Wilson natural gut a Luxilon ALU Power Rough. Federerovo přesné nastavení je známé jako „reverzní hybrid“, protože používá přirozené střevo ve svých hlavních strunách a Luxilonu v křížových řetězcích. Toto nastavení dává živější pocit na kontakt, ale také dává spoustu točení potenciál. Mít přirozené střevo v síti znamená, že hratelnost je pohodlnější, protože důraz je kladen na odpouštějící struny., Poskytuje také přístup k větší síle díky vlastnostem přírodního střeva. Luxilon v kříži temperuje sílu přirozeného střeva a dává Federerovi přístup k většímu točení a kontrole. (Vhled poskytovaný dokonalým tenisem).
jak na rozchodu záleží?
rozchod tenisového řetězce označuje míru jeho tloušťky. String gauge se pohybuje od 15 do 19, s 15 je nejhustší k dispozici. Jak si zvýšit svůj rozchod, budete mít více točení a moc, ale obětovat kontrolu a trvanlivost., Rozdíl v tloušťce je subtilní: 15 měřidlo struny rozmezí mezi 1,35 a 1.40 mm, zatímco 17 měřidlo řetězce jsou mezi 1.20 a 1.25 mm v průměru. Obecně platí, že nejčastěji používané strunové měřidla jsou 16 a 17.
co byste měli zvážit při výběru řetězců?
tenisové řetězce jsou o kompromisech: pokud snížíte napětí, získáte sílu, ale v důsledku toho ztratíte nějakou kontrolu. Zvýšit napětí a to omezuje výkon generovaný z trampolína vliv na řetězce, ale získáš větší kontrolu a spin potenciál.,
Začátečníci:
Pokud jste začátečník, měli byste se zaměřit na výběr snadné hrát řetězce, které jsou měkké, odpouštějící a komfortní pocit. Syntetická střeva a multi-vlákna (jako je Wilson Synthetic Gut Power, Wilson Sensation nebo Wilson NXT) udělají trik.
Středně & pokročilé:
Jak budete postupovat, můžete začít pohybující se na více pevných řetězců, které jsou navrženy tak, aby vám větší kontrolu a jemnost. Polyesterové struny (aka „poly“) budou v této fázi ve vašem sladkém místě., Pokročilejší a pokročilejší hráči, kteří zdokonalili solidní techniku, mohou obětovat určité pohodlí, aby získali více rotace a kontroly. Mezi oblíbené možnosti patří Solinco Hyper-G a Luxilon ALU Power Rough.
soudní plochy jsou také proměnnou, kterou je třeba zvážit při výběru řetězců.
pomalost antukové kurty obvykle vyžaduje poklesu napětí vzhledem k tomu, že hráči bít na rychlé tempo, tvrdé nebo tráva soudy, těžit z vyššího napětí a tím větší kontrolu. Roli hrají také podmínky prostředí-konkrétně pokud používáte přirozené střevo, které je na turné běžné., Vlhkost dopady těchto organických řetězců mnohem více než ty syntetické a napětí může být ztracena.
záleží na vašem herním stylu při výběru řetězců?
krátká odpověď zní ano.
Pokud jste counter-puncher a zvolit tempo svého soupeře, spíše než generovat nejvíce se o to sami, je vhodné zvolit přísnější řetězce. Na druhou stranu, pokud jste agresivní baseliner a shotmaker, snížení napětí vám pomůže při zasažení více pronikajících výstřelů., Všichni soudní hráči by měli zvážit hybridní nastavení navržené tak, aby vám poskytlo to nejlepší ze všech světů: moc, točení, ovládání a pohodlí.
které napětí byste si měli vybrat?
skvělým místem pro start je pohled na raketu. Všechny rakety s vysokým spektrem budou mít doporučený rozsah napětí od výrobce, který je obvykle viditelný na vnitřním hrdle rámu. Je to obvykle rozsah 10 liber. Například 55lbs + / -5 by znamenalo 50 až 60 liber.
jakmile zjistíte doporučené napětí, zvažte, který řetězec jste vybrali., Pokud jste se rozhodli pro poly, je vhodné začít na spodním konci doporučení. U syntetického střeva začněte na středním až vysokém konci poskytnutého rozsahu. Vzhledem k tomu, že některé řetězce přirozeně poskytují větší sílu a jiné zdůrazňují větší kontrolu, můžete tyto faktory ovládat tím, jak pevně vyladíte raketu. Fyzika na paměti, jsou docela jednoduché, když jde o řetězec napětí: nižší napětí mají jemné trampolínový efekt, který pohání míč s větší silou, zatímco těsnější řetězce vyžadují, abyste vytvořit většinu energie sami.,
jak často byste měli dostat raketu znovu navlečenou?
Pokud při hraní nerozbíjíte struny, měli byste zvážit jejich vyříznutí, když ztratili napětí a hratelnost. Jakmile se řetězce natáhnou, nikdy se nevrátí do své původní podoby a pokaždé, když hrajete, ztratíte špetku napětí. Klasická chyba, kterou většina (začátečníků a středně pokročilých) hráčů dělá, čeká, až se jejich řetězce zlomí, než je nahradí.,
Existuje jednoduché pravidlo, jak často byste měli dostat své rakety re-strung: kolikrát budete hrát za týden by měla být částka, kolikrát za rok jste v důsledku pro re-navléci.
Vybrat raketa vak, který drží nejméně dvě rakety
Jsou určité řetězce možnosti ruku-friendly‘?,
i když jste pečliví o protahování a posilování, tenis může být na vašem těle tvrdý. Pokud jste měl tenisový loket v minulosti (repetetive strain injury, kde se malé slzy rozvíjet u kosti bulku – laterální epikondyl – na vnější straně lokte) víte, jak vysilující může být. Jednou z možností, jak tuto nemoc odvrátit, je vybrat měkčí struny, protože nabízejí zvýšenou absorpci nárazů. Natural gut je nejměkčí řetězec ze všech, ale je dodáván s statný cenovka připojena., Pokud jste více nakloněny jít syntetické trasu, podívejte se na multifilamentní možnost, protože složení z malých vláken se snaží poskytnout velmi blízko k pohodlí a pocit přírodní gut string. Některé vysoce nabízené možnosti zahrnují Wilson Nxt Soft, Head Reflex MLT a Technifibre TGV. Jednou z nevýhod výběru možnosti řetězce, která je optimalizována pro pohodlí, je to, že generování odstřeďování je poněkud ohroženo. Zvýšená elasticita dodává sílu, takže zvažte zvýšení napětí s novým nastavením.
které řetězce používají profesionálové?,
většina profesionálů používá polyesterové struny. Jedinou otázkou je „kolik“?
Rafa Nadal používá polyesterové struny a silnější rozchod než většina ostatních profesionálů. Proč? Množství energie a topspin generované, když udeří míč by mělo za následek struny lámání neustále, pokud si vybere tenčí měřidlo a jemnější materiál.
Roger Federer překvapivě přistupuje k Nadalovi jinak. Na své síti používá přirozené střevo a Luxilon Alu Power drsný na křížích. Jeho cílové napětí je 26 / 24,5 kg (57 / 54 liber) s předpjatými strunami.,
Serena Williams používá Luxilon 4G a Wilson Přírodní Střeva na 29 kg (64 lbs), na obou křížů a sítě, což je o 5 kg (11 lbs) přísnější než Madison Klíč je go-napětí na mix Luxilon Alu Power Rough a Přirozený Instinkt.
Frances Tiafoe vybírá polyesterové struny s 22 kg (49 liber) na křížích i síti.
Felix Auger-Aliassme používá Babolat VS Touch (přirozené střevo) v síti a Babolat RPM tým v křížích.
Chcete-li porozumět obrovskému dopadu Poly strun na profesionální hru, Podívejte se na tento skvělý článek.,
jak často profesionálové mění své nastavení?
různé povrchy kurtů, vlastnosti míčků a variabilní teploty jsou hlavními faktory v tom, jak profesionálové string své rakety na daném turnaji. Horké podmínky způsobují uvolnění řetězců, takže je třeba provést úpravy, které pomohou hráči přizpůsobit se jejich prostředí. Na plochách, kde shotmaking dává hráči výhodu, (například, trávy, jak kontrastoval s hlínou) oni by mohli zvážit jemně snižuje napětí na své rakety na přidat trochu extra tempo., Tenisoví fanoušci mohou vidět, jak důležití hráči považují své struny za to, když předají více snímků, aby se během zápasu navlékli.
Klíčové takeaways
stručně řečeno, úvahy kolem řetězec do značné míry pálit dolů individuálních preferencí (a sladění s vaší herní styl), stejně jako ochotu investovat peníze do řetězců. Pokud tento blogový příspěvek pouze povzbudil vaši chuť dozvědět se více o možnostech řetězců, tenisový sklad je nejlepším zdrojem, se kterým jsme se setkali., Extrémně podrobná analýza a přehled řetězců má docela potenciál králičí díry pro ty, kteří se chtějí dozvědět více.
čím více tenisu hrajete na vyšší úrovni, tím častěji lámete struny. Je to tak jednoduché. Čím lépe se dostanete, tím více nuancí vaše nastavení bude, tak prostě popadl náhradní raketu, když jste rozbité struny je non-starter pro středně pokročilé a pokročilé hráče. Uznávajíce to, navrhli jsme Epirus rakety bag sbírek držet alespoň 2 rakety v každém sáčku styl., Tímto způsobem, vždy máte zálohu, když ji potřebujete, a můžete dokončit svůj zápas nebo trénink, aniž byste přeskočili rytmus.
Napsat komentář