hypotyreóza může být příčinou problémů s vlasy, kůží a nehty.
každý má rád vypadat co nejlépe a v mnoha případech, jak se cítíte o svém vzhledu, se spoléhá na vaše vlasy, kůži a nehty. Nesčetné množství pleťových vod, doplňků a mastí slibuje lepší vlasy, kůži a nehty; ale krása začíná zevnitř.
Naučte se, co dělat, pokud vaše štítná žláza sabotuje vaše úsilí o zkrášlení bez ohledu na to, kolikrát stavíte nebo pěnu.,
jak vaše štítná žláza ovlivňuje vaše vlasy, kůži a nehty?
vaše štítná žláza je žláza ve tvaru motýla umístěná na spodní části krku. Je zodpovědný za produkci hormonů, které regulují energetické využití vašeho těla, spolu s mnoha dalšími základními funkcemi. Tyto hormony ovlivňují prakticky každý systém v těle, včetně růstu vlasových folikulů, kožních buněk a nehtových lůžek. Když vaše produkce hormonů štítné žlázy klesá, tyto tělesné procesy se zpomalují a mění.,
Štítné žlázy vliv na vlasy
Typické, vlasové folikuly mohou regenerovat se, prochází fázemi růstu, regrese, odpočinek, vylučování, pak se růst znovu. Nízké hormony štítné žlázy však mohou změnit strukturu a funkci vlasů a kůže. Výzkum ukazuje, že hormony štítné žlázy mohou přímo ovlivnit cyklistiku vlasových folikulů. Takže nízký hormon štítné žlázy zpomaluje růstový cyklus vlasů.
vypadávání vlasů s hypotyreózou se vyskytuje spíše na celé pokožce hlavy než na specifických oblastech (jako je tomu v případě alopecie)., Pokud zjistíte, že vaše vlasy jsou hrubé, ztenčující, lámavé nebo dokonce chybějící, může to být jeden příznak, který indikuje stav štítné žlázy. Také si můžete všimnout, že vnější třetina obočí začít tenké; to je neklamné znamení hypotyreóza.
vliv štítné žlázy na kůži
podobně může dysfunkce štítné žlázy ovlivnit kožní tkáně. Hormony štítné žlázy regulují obnovu kožních buněk. Takže když je štítná žláza pomalá, cyklus obnovy kůže se také zpomaluje, což vede k suché a šupinaté kůži.,
změny v kůži, které nelze připsat alergiím nebo novým produktům, by mohly naznačovat problém se štítnou žlázou. Svědivá, suchá a šupinatá kůže je možným ukazatelem toho, že hladiny štítné žlázy jsou mimo rovnováhu.
tyto příznaky se obvykle vymažou, jakmile lidé zahájí hormonální terapii štítné žlázy.
Štítné žlázy vliv na nehty
dysfunkce Štítné žlázy může také ovlivnit vaše nehty, což způsobuje abnormality v tvar nehtu, nehty barvy, uchycení do nehtového lůžka., Věnujte pozornost, pokud se u Vás vyskytnou probíhající hangnails, hřebeny, štípání, peeling nebo dokonce suché kutikuly.
Tyto účinky na vaše vlasy, pleť a nehty nemusí nutně nebo bezprostředně znamenat, že máte snížená činnost štítné žlázy. Pokud se však u Vás vyskytnou tyto příznaky chronickým a probíhajícím způsobem, může být prospěšné mluvit se svým lékařem.
Jak podpořit tyto příznaky
Zacházet s zdroj
By měl své výsledky ukazují, že váš štítné žlázy je snížená, je snadno léčitelné v téměř každý., Optimalizace hladin štítné žlázy pomocí léků na náhradu hormonů štítné žlázy je obvykle prvním krokem k minimalizaci příznaků, jako je kůže, vlasy a problémy s nehty.
Jíst zdravé stravy
více dietní stres vám dát na sebe, tím je pravděpodobnější, že zažít zánět, který může narušit funkci štítné žlázy.
Jezte zdravou výživu potravin bohatých na živiny a omezte zpracované potraviny, kofein a alkohol na podporu vlasů, kůže a nehtů zevnitř., Peptidy a lipidy jsou přírodní oleje, které jsou důležité pro zdravé vlasy, kůži a nehty. Ty lze nalézt ve vejcích, oříšcích a avokádu.
antioxidanty mohou také poskytnout pokožce výtah, když jsou konzumovány, kromě toho, že jsou aplikovány lokálně. Protizánětlivé potraviny, jako je zázvor a kurkuma, mohou zvýšit váš endokrinní systém, takže mohou poskytnout správné růstové podněty vašim buňkám.
Zvažte, vitamíny nebo minerální doplňky
Různé vitamíny a minerály, může zvýšit nový růst buněk a posílit vaše vlasy, pleť a nehty., Některé běžné doplňky zahrnují kolagen, antioxidanty, biotin a vápník. (Všimněte si, že biotin může interferovat s laboratořemi štítné žlázy. Před testováním ponechte alespoň 12 hodin mezi poslední dávkou biotinu.)
před zahájením nového režimu se poraďte se svým lékařem o jakýchkoli doplňcích.
Pokud máte obavy o vlasy, kůži nebo nehty, může být vhodné otestovat funkci štítné žlázy.
Napsat komentář