studený, drsný zimní vzduch vysává vlhkost z pokožky. Pokud nejste opatrní, může to mít za následek zimní vyrážku nebo oblast podrážděné pokožky. Dokonce i když je vaše pokožka zdravá po zbytek roku, můžete být v zimě náchylní k tomuto stavu. Zde je návod, jak identifikovat, léčit a zabránit tomuto stavu.
známky zimní vyrážky
Pokud se vaše kůže objeví červená, oteklá nebo šupinatá, můžete mít zimní vyrážku. Může svědit nebo se cítit citlivě na dotek. V postižené oblasti se mohou tvořit hrboly nebo puchýře., Zimní vyrážka se může vyvinout na jakékoli části vašeho těla, ale vaše ruce, paže a nohy jsou nejvíce náchylné.
rizikové faktory, které je třeba zvážit
kdokoli může dostat zimní vyrážku, zejména poté, co strávil spoustu času venku bez odpovídající ochrany kůže., Přesto, můžete být náchylnější k tomuto stavu, pokud máte v anamnéze:
- Ekzém
- Lupénka
- Růžovka
- Kožní alergie
- citlivost Kůže
Proč v Zimě Vyrážky Rozvíjet
Vaše kůže má ochrannou vnější vrstvou přírodního oleje a odumřelé kožní buňky, který pomůže udržet vaši pleť jemnou, hladkou a hydratovanou. Studené teploty, nízká vlhkost a silný vítr zbavují tuto ochrannou vrstvu z pokožky, když jste venku, a když přijdete dovnitř, nezlepší se to., Zapnutí tepla a horké sprchy zabraňují regeneraci pokožky. Se všemi těmito faktory v kombinaci, kůže má tendenci být svědění, suché a podrážděné v zimě.,
Kromě chladný vzduch a kruté teplo použít k boji proti ní, jiné příčiny zimě vyrážka patří:
- Spálení sluncem (ano, to se může stát v zimě, taky)
- Chemické naplněné mýdla a čisticí prostředky
- Bakteriální nebo virové infekce
- Vystavení latexu (pokud máte alergii na latex)
- Vysoká stresu a únavy vztahující se k zimní sezoně
Jak se k Léčbě Zimní Vyrážka
Většina možnosti léčby jsou mírné a mohou být implementovány doma. Zde je to, co doporučujeme vyzkoušet:
- aplikujte lotion často.,
- utěsněte vlhkost vazelínou.
- zklidňuje podrážděnou pokožku olivovým olejem nebo kokosovým olejem.
- DAB postižené oblasti vašeho těla čistým hadříkem namočeným v plnotučném mléce.
- používejte přírodní mýdla vyrobená z ovesných vloček.
- ošetřete svědění, podrážděnou pokožku kortizonovým krémem.
- Vyhněte se poškrábání, které může způsobit praskání a krvácení.
tipy, jak zabránit zimní vyrážce
nikdo se nechce vypořádat se zimní vyrážkou, takže jí pomozte zabránit pomocí těchto tipů:
- spusťte zvlhčovač ve vašem domě, zejména když spíte.,
- přepněte na sprchování každý druhý den a použijte vlažnou vodu.
- držte se přírodního mýdla bez vůně.
- noste klobouk, šátek, rukavice a další ochranný oděv.
- používejte opalovací krém, když trávíte delší dobu venku.
některé zimní vyrážky jsou jen nepříjemností a zlepšují se změnami životního stylu. Jiné by měly být zkontrolovány dermatologem. Pokud vaše zimní vyrážka přetrvává nebo se zhoršuje, zavolejte Arlington Dermatology na (847) 725-0824, abyste diskutovali o možných možnostech léčby.
Napsat komentář