už jste někdy řekli nebo udělali něco příteli, kterého nyní litujete? Něco, co byste si přáli vzít zpět, do té míry, že si myslíte, že chyba, kterou jste udělali, mohla ohrozit vaše přátelství? Pokud ano, nejste sami.
zdá se, že alespoň jednou za měsíc se mě muž v naší mužské skupině zeptá: „jak opravíte zlomené přátelství, které jste zodpovědní za rozbití?“Zřejmou odpovědí by bylo požádat o odpuštění. Ale pokud opravdu chcete“ opravit “ přátelství, musíte jít hlouběji než omluva. A zde je několik praktických způsobů, jak to udělat.,
pokořte se.
Ano, je skvělé začít tím, že se omlouváte. Omluva by však měla také zahrnovat přijetí odpovědnosti za vaše činy (nebo slova) bez obviňování, hanby, obviňování nebo výmluv.
mnohokrát zničíme upřímnou omluvu tím, že se pokusíme ospravedlnit to, co jsme řekli nebo udělali.
mnohokrát zničíme upřímnou omluvu tím, že se pokusíme ospravedlnit to, co jsme řekli nebo udělali. Například, tady je to, co byste neměli říkat, když se omlouváte: „Miku, Omlouvám se za prokletí a křik na vaši ženu, ale byla hrubá a neuctivá.,“
pokora nevyžaduje vysvětlení-pouze lítost a upřímnost.
přiznat konkrétně.
líná a vágní omluva vyvolá vlažné reakce. Konkrétně přiznání toho, co jste udělal špatně, jde ruku v ruce s pokorou. Neříkejte jen, že je vám líto; být tak konkrétní, jak můžete o tom, co jste řekl nebo udělal.
například, „Mike, omlouvám se za to proklínal a křičel na Michelle a zavolání _____; bylo to nejen neuctivé k ní, ale neuctivé k vám, jako její manžel a jako můj přítel. Můj jazyk byl neomylný a doufám, že vy a Michelle mi odpustíte., Vaše přátelství pro mě hodně znamená.“
Ptejte se.
Toto je místo, kde to může být trochu ošidné, protože jen velmi málo „přátelství jističe“ jít tak daleko, aby opravit přátelství. Poté se omlouvat a konkrétně přiznat, co jste udělal nebo řekl, záleží dost kopat trochu hlouběji do přestupku tím, klást otázky a naslouchat bez přerušení.
zeptejte se svého přítele na otázky jako:
- “ jak se cítíte, když jsem to udělal/řekl?“
- “ jaké byly vaše myšlenky poté, co jsem to udělal/řekl?“
- “ kde si myslíte, že jsem vás zklamal jako přítele?,“
napravit.
Pokud opravdu chcete opravit zlomené přátelství, jděte na další míli, abyste ukázali,jak vážně jste o vztahu. Jednoduše se zeptejte svého zraněného přítele na některou z následujících otázek:
- “ Co mohu udělat, aby se věci zlepšily?“
- “ Co mohu udělat, abych věci napravil?“
- “ Co mohu udělat pro obnovení vaší důvěry?“
proveďte slib.
to není absolutně nutné, ale vřele doporučuji, pokud chcete dát svému příteli zvláštní pocit bezpečí., Jednoduše potvrzujete své přátelství tím, že slibujete, že víte, že s největší pravděpodobností budete dodržovat.
například, poté, co jste se pokorně omluvit, konkrétně přiznat, a požádat o nápravu, stačí vyplnit prázdná místa tím, že řekne svému příteli, co uděláš, „příště“ ty jsi vyvolal, aby se zabránilo opakování stejné chyby:
- „Příště budu _____.“
- “ příště budeme_____.“
- “ příště, dáte mi vědět, kdy_____?“
proveďte check-in.
téměř nikdo to nedělá poté, co obnovili přátelství, ale měli byste., Sledujte krátce poté, co jste opravili vztah. Většina lidí ráda nechává minulé být minulé, ale jen proto, že vám bylo odpuštěno, neznamená, že zapomněli. Takže pravidelně kontrolujte tyto otázky:
- “ jak to dělám s_____?“
- “ jak se vám daří od doby, kdy se stalo____?“
- “ je něco, o čem stále přemýšlíte ohledně_____?“
i když tyto tipy neopravují vaše rozbité přátelství, budete se snažit víc než „průměrný“ přítel.,
zvuk: co mohou muži udělat, aby se zabránilo tomu, že se přátelství rozpadne na prvním místě?
Napsat komentář