jak rychle léčit vazy: úseky, strava a další

posted in: Articles | 0

léčí vazy samy o sobě? Vazy se přirozeně léčit na vlastní pěst, ale můžete udělat spoustu věcí na nehody zpomalit nebo zcela zrušit vaše tělo přirozené hojivé procesy. Pokud nechcete správně léčit zranění vazu, bude trvat déle, než se uzdraví a bude pravděpodobnější, že se to stane znovu.

vždy se poraďte s lékařem, pokud máte pocit bolesti kloubů po fyzickém zranění.,

prevence budoucích zranění

vhodná fyzická rehabilitace dobrým sportovním lékařem bude schopna trénovat vaše tělo, aby se zabránilo budoucím sportovním zraněním. Toho je dosaženo 3 způsoby:

  1. rehabilitační a fyzikální terapie pomáhají zlepšit rozsah pohybu vašich zraněných kloubů.
  2. protahuje a masíruje okolní svaly tak, aby podporovaly poraněný kloub.
  3. váš poskytovatel sportovní medicíny vám může pomoci zjistit, co vaše klouby zvládnou. Učení těchto limitů vám může pomoci překonat je a vrátit se do normálního života.,

Dr. Benjamin Cowin (DC, MS, ATC, ICSC, CAFS) je mezinárodní lídr v oblasti sportovní medicíny a chiropraxe. Vlastní a praktikuje v Action Spine & Sportovní medicína v Denveru v Coloradu. Sloužil obyvatelům Denveru téměř polovinu své kariéry 20+.

Klikněte zde nebo nám zavolejte na (720) 541-7098 a nastavte si schůzku s akční páteří & Sportovní medicína v Denveru, CO. Viděli jsme nespočet zranění vazu léčit rychleji v naší péči.

zdroje

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *