Jak vaše okolí vaše datum splatnosti, jste pravděpodobně začínají přemýšlet, zda bolest břicha by mohly být zaměněny za Braxton Hicks kontrakce, nebo se strachovat, že nebudete vědět, kontrakce, kdy se to stane. Máme odpovědi na všechny vaše největší otázky o tom, jaké kontrakce se cítí.
co je to kontrakce?
kontrakce utahuje dělohu těhotné ženy., Děložní sval může smlouvu kdykoliv od poloviny těhotenství, a ty kontrakce možná pocit, že vůbec nic, nebo by mohly být zcela zdrcující.
můžete identifikovat kontrakci, protože vaše břicho bude super tvrdé a těsné, a když skončí, změkčí a uvolní se zpět do normálu.
jaké jsou pracovní kontrakce?
pracovní kontrakce jsou skutečnou dohodou. Když jdete do práce přirozeně, vaše voda by se mohla zlomit, ale častěji, budete vědět, že je čas mít dítě, když začnete dostávat tyto skutečné kontrakce., Pracovní kontrakce pomáhají vašemu děložnímu čípku začít se vyčerpávat a rozšiřovat a nakonec pomáhají vytlačit dítě z dělohy a debutovat (yay!)
někteří říkají, že pracovní kontrakce se zpočátku cítí trochu jako menstruační křeče, ale pak se zesilují. Pak se kontrakce cítí jako tupá bolest spárovaná s pánevním tlakem. Nepohodlí se pohybuje od horní části břicha ke dnu-přemýšlejte o tom, jak tlačí vaše dítě dolů a ven. Protože každá máma má jiný práh bolesti a každé těhotenství je jedinečné, jak popisují pocit kontrakce se může opravdu lišit.,
kontrakce se nakonec cítí jako praktická přílivová vlna; postupem času se stanou tak ohromně silnými, že nebudete popírat, že je máte. (Vážně, Mami.) Takže se nemusíte příliš obávat, že je nebudete schopni rozpoznat.
bez Ohledu na to, co kontrakce pocit, pro vás, existuje několik způsobů, jak vědět, že jsi opravdu v práci:
- přicházejí častěji: Práce kontrakce stále urychlit, se děje častěji a častěji.
- stávají se silnějšími: tyto kontrakce se s postupem času stávají stále intenzivnějšími.,
- jsou nezastavitelné: místo toho, aby byly sporadické, pracovní kontrakce se stávají stále pravidelnějšími. Těm chlapům nic nebrání.
při porodu trvají kontrakce nejméně 30 sekund. Pokud máte jeden alespoň každých 15 minut, jste pravděpodobně v práci.
kdy jít do nemocnice pro práci?
Pokud máte pochybnosti, jděte s pravidlem 511. Jděte do nemocnice, když jsou kontrakce pět minut od sebe a trvají po dobu jedné minuty, po dobu nejméně jedné hodiny., Ale postupujte podle pokynů svého lékaře, protože vaše zdravotní historie a jak daleko jste od nemocnice nebo porodního centra. První-time maminky mají tendenci být v práci déle, než ženy, které měly dítě předtím, takže pokud jste měli dítě dříve, pravděpodobně budete chtít hlavu tam pronto pokud si nejste jisti.
jak se cítí kontrakce Braxton Hicks?
Braxton Hicks kontrakce jsou praxe kontrakce, které máte náhodně, než jdete do práce., Braxton Hicks kontrakce mohou cítit jako křeč pro některé ženy, a někdy se dostanou opravdu nepříjemné, kde budete muset pozastavit a chytit dech. Ale některé ženy je vůbec necítí.
ženy, které byly dříve těhotné, mají větší pravděpodobnost, že pocítí své Braxton Hicks. Možná je to proto, že už vědí, jaké kontrakce se cítí?
hlavní rozdíl mezi těmito praxe kontrakce a skutečné práce kontrakce je, že Braxton Hicks jít pryč—obvykle při změně pozice, odpočívat nebo pít několik sklenic vody., Skutečné kontrakce ne—ve skutečnosti stále intenzivnější.
jaké jsou kontrakce zad?
ah, zpět práce. Tito malí ďáblové jsou opravdu bolestiví. Některé maminky říkají, že kontrakce zad se cítí jako silná nižší bolest, která nezmizí mezi kontrakcemi dělohy a během nich se jen zesiluje.
Pokud se vám stane zadní práce, mohlo by to být kvůli umístění vašeho dítěte. Přesun do různých pozic by mohl zmírnit některé bolesti. Zkuste chůzi, squatting, lunging, sedí na míči nebo dělat pánevní naklápění., Můžete také použít přírodní techniky léčby bolesti, jako je dýchání a/nebo léky proti bolesti, jako epidurální, které pomáhají zvládat bolest.
kontrakce rozhodně bolí, ale jsou přirozenou součástí práce.
Napsat komentář