Je Váš Partner Manželství Materiál?

na začátku vztahu je snadné si myslet, že všechno bude duhy a slunce odtud. Ale, jakkoli silné mohou být, budování budoucnosti společně vyžaduje více než ty počáteční pocity poblouznění. „Když mluvíme o manželství, mluvíme o tom ve velmi romantickém smyslu, ale manželství je také hodně velmi tvrdé práce,“ říká licencovaná terapeutka Jennifer Chaiken. Psycholog Dr. Laura Louis souhlasí: „manželství je pro dospělé lidi.,“

Za osobní zralosti, robustní toolbox emoční a komunikační dovednosti, je nejlepší ukazatel, že člověk bude schopen dodržovat své sliby a závazky a nadále investovat do vztahu po celý život je příliv a odliv.

Myslíte si, že váš partner může být ten? Přečtěte si o tom, jak vyhodnotit, zda jsou skutečně manželským materiálem.

co přesně znamená „manželský materiál“?,

Pro Chaiken, nejdůležitějším faktorem při určování, zda romantický partner může jít na dálku je úsilí, které jste ochotni dát, aby zajistily úspěch vztahu. „Člověk je “ manželský materiál“, když je ochoten pracovat na vztahu stejně jako vy, “ říká. „Cílem je, že jste k tomu oba odhodláni.“

to je důležité, protože uvolňuje tlak—na obou stranách-být dokonalý po celou dobu., Všichni budeme procházet hrubými záplatami a neúspěchy, a také nevyhnutelně zklame a frustrujeme naše partnery v jednom nebo druhém bodě. Ale pokud jsou oba členové páru odhodláni pečovat o své pouto jak dobrými časy, tak špatnými, pak jsou připraveni na dlouhodobý závazek.

jak zjistit, zda je vaším partnerem manželský materiál

praktikují péči o sebe.

„zdravý jedinec vytváří zdravý vztah,“ říká Chaiken., „Byli jsme učeni, že váš partner má splnit každou část vás, ale je to vlastně mnohem lepší, aby váš vztah byl vzájemně závislý než spoluzávislý. Pokud se nejprve postaráte o sebe, můžete tam být pro svého partnera.“

mohou se samoregulovat a samoregulovat.

v konfliktu může být odpověď a reakce dvě různé věci. Reakce jsou obvykle bezprostřednější a poháněné emocemi, zatímco reakce pracují na aktivním řešení problému., Podle Chaikena mohou nejlepší partneři rozlišovat mezi těmito dvěma—a pak vládnout v těchto emocích a pokračovat v řešení. „Pokud jen obviňujete svého partnera, nikam se nedostanete,“ říká. „Vaše schopnost samoregulace je užitečná v reakci na to, co se děje, na rozdíl od reakce na cokoli, co cítíte.“

komunikují jasně.

“ někdy existuje očekávání, měli byste vědět, co chci, a dát mi to, i když nevím přesně, co chci. Měli byste vědět, jestli mě milujete, “ říká. Dr. Louisi., „To vás připraví na zklamání a připraví vašeho partnera na selhání.“Místo toho bude partner připravený na manželství předem, upřímný a přímý o svých potřebách a touhách. Jejich ochota tak učinit, i když je to nepříjemné, ukazuje, že jsou odhodláni pomoci vám dát jim to, co potřebují, bez zbytečného zdržení.

bojují spravedlivě.

argumentace je nevyhnutelnou-a zdravou-součástí jakéhokoli vztahu. „Vždycky mám větší obavy, když páry říkají, že nikdy nebojují, protože to znamená, že nemluví,“ říká Chaiken.,

Podle Dr. Louis, tam jsou tři primární stylů manipulace konfliktu: Pasivní bojovníků vzdát a jít s proudem, i když nemají opravdu souhlasit s tím, co se děje. Agresivní bojovníci tlačí na svou cestu bez ohledu na to, co a někdy se uchýlí k křičení a znevažování. Asertivní bojovníci však jasně komunikují a uvádějí, co potřebují, pozitivním a jemným, ale pevným způsobem. (Například: „cítím se podporován, když jsme schopni jít na rande jednou týdně. Je možné, abychom to udělali jako prioritu?“)

Pro Dr., Louis, to je nejproduktivnější způsob, jak zvládnout konflikt—a Chaiken z celého srdce souhlasí. „Bojovat spravedlivě znamená, že nejste nadávky, a nejste neuctivý,“ ona říká. „Musíte být schopni nesouhlasit při vzájemném respektování a vzájemném naslouchání. Tímto způsobem ověřujete názor druhé osoby a stále komunikujete o svých potřebách.“

jsou ochotni ke kompromisu.

to neznamená, že musíte jít 50/50 v každém scénáři: kompromis se může projevit také v střídání nebo v obchodech a burzách., Nejdůležitější věc, aby zvážila při hodnocení, zda váš partner je na manželství na této frontě je to, že si nemyslím, že věci by měly vždy jít svou cestou, za všech okolností. Ochota kompromitovat signály, které vás respektují, a vytvoří pro vás prostor ve vztahu po linii.

jsou empatičtí.

“ schopnost vystoupit z vašich bot a vidět věci z úhlu pohledu vašeho partnera—kdybych to mohl dát do láhve a dát to všem, udělal bych to,“ říká Dr. Louis., Dává to smysl: ochota zvážit, jak se situace cítí váš partner, vždy povede k soucitnějšímu řešení konfliktu. Kromě bojů, empatie také pomáhá člověku být celkově podpůrnějším partnerem, protože se mohou skutečně podělit o maxima a minima života svého partnera.

podporují.

Když už mluvíme o podpoře: vědět, že nebudete jít sám, je jednou z největších výhod manželství, takže budete chtít partnera, který dal jasně najevo, že mohou být ve vašem rohu., „Budete procházet změnami v životě, ale abyste věděli, že s nimi nejednáte sami, že máte roztleskávačku a“ jízdu nebo smrt „po boku, to je obrovský rozdíl,“ říká Dr. Louis.

vaše hodnotové systémy se překrývají.

nemusí se dokonale shodovat, ale každý partner by měl vědět, jaké jsou jejich jističe obchodů, stejně jako kde ostatní stojí na těchto tématech., Tyto rozhovory se točí kolem, ale jsou rozhodně nejsou omezeny na, touha mít děti a jak je budete vychovávat, sexuální kompatibilitu, a jak zacházet s penězi. (Osobnost a etické kompatibility-věci, které budete s větší pravděpodobností setkat v každodenních interakcích-jsou obvykle sussed out dříve ve vztahu.