nemají strach, tyto sladké bramborové hranolky jsou dokonale křupavé, pečené a připravené za méně než 30 minut! Podávejte je s vaším oblíbeným hamburgerem nebo je jíst sami jako zdravý předkrm!
sladké bramborové hranolky jdou se vším
kolem sladkých brambor se nestydíme! Na FFF máme širokou škálu receptů na sladké brambory, ale tyto sladké bramborové hranolky mohou získat cenu za náš oblíbený recept na sladké brambory!
pozdravte nejkrutější sladké bramborové hranolky, vůbec!,
nemusíte chodit jíst, abyste si mohli vychutnat košík sladkých bramborových hranolků. Do trouby můžete vložit pánev sladkých bramborových hranolků (ano, tyto hranolky se pečou) a za méně než 30 minut máte zlatohnědé hranolky.
sladké bramborové hranolky dělají skvělou přílohu, zábavný předkrm na večírku nebo dokonce jako hlavní jídlo pro línou noc doma. Vyndejte tu prkénko a začněte sekat!
tajemství křupavých sladkých bramborových hranolků
jak jsme dostali tyto sladké bramborové hranolky tak křupavé, že se ptáte?, I když existuje mnoho triků a tipů tam venku, jsme použili kukuřičný škrob křupat naše sladké bramborové hranolky!
kukuřičný škrob absorbuje vlhkost sladkých brambor a vytváří nejchutnější křupavou vnější vrstvu na sladkých bramborových hranolkách!
zde je tip – > nevynechávejte kukuřičný škrob! Pokud nemáte kukuřičný škrob, doporučujeme použít tapiokovou mouku.
Tipy + Triky
Jak snížit hranolky, ohledu.
existuje tolik různých způsobů, jak můžete nakrájet sladké bramborové smažení., Někteří lidé mají rádi klíny a někteří lidé mají rádi hranolky na boty. Tyto hranolky jsme nakrájeli na tradiční francouzský smažený řez, který je 1/4 palce tlustý obdélník hranolky.
bez ohledu na to, jak si nakrájíte hranolky, nezapomeňte je všechny nakrájet na stejnou velikost, aby doba pečení byla stejná pro všechny sladké bramborové hranolky.
smíchejte chuť.
nechali jsme koření pro tyto křupavé pečené sladké bramborové hranolky jednoduché s lžičkou česnekového prášku, soli a pepře. Je to vynikající!,
Pokud byste chtěli okořenit váš křupavé pečené sladké bramborové hranolky, zkusit pár lžiček nějaké domácí kořenících směsí níže. Každý z nich by byl vynikající!
- Domácí Fajita Koření
- Domácí Cajun Koření
- sladké Pečivo Koření
- Domácí Marocké Koření Mix
- Domácí Taco Koření
Přidejte kukuřičný škrob, než olej.
kukuřičný škrob je mozkem této operace! Chcete, aby kukuřičný škrob byl hoden sladkými bramborami, než je hodíte do oleje., Chcete, aby kukuřičný škrob a koření byly přímo aplikovány na sladké brambory!
Pokud nejprve hodíte do oleje, kukuřičný škrob má tendenci shlukovat!
pečte při vysoké teplotě.
pečte tyto sladké bramborové hranolky při 425ºF. Je to dost vysoká teplota, aby vařit sladké brambory hranolky rovnoměrně, zatímco dokonale opékací exteriérů hranolky!
Zapamatujte si to – > každá trouba je jiná. Proto doporučujeme každých 10 minut zkontrolovat pečené sladké bramborové hranolky, dokud nezhnědnou!,
všechny otázky
jsou sladké bramborové hranolky zdravější?
sladké brambory jsou skvělým zdrojem vlákniny, antioxidantů a vitamínu A! Také způsob, jakým připravujete sladké bramborové hranolky, může určit, zda jsou zdravou volbou nebo ne. Pečení sladkých bramborových hranolků spíše než jejich smažení je zdravější volbou!
co můžete jíst se sladkými bramborovými hranolky?
Pokud nemáte v plánu na to, aby sladké brambory hlavní jídlo (což je zcela přijatelné), existuje mnoho pokrmů, které sladké bramborové hranolky kompliment., Rádi podáváme sladké bramborové hranolky s níže uvedenými pokrmy.
- Pečeným Česnekem Černé Fazole, Quinoa Burger
- Citron Kopr Lososa Hamburgery
- Avokádo Tuňákový Salát Sendvič
- Pomalý Hrnec BBQ Vytáhl Kuře
Můžu použít normální brambory se v tomto receptu?
přestože v tomto receptu doporučujeme používat sladké bramborové hranolky, můžete použít brambory russet nebo Idaho, pokud jste v nouzi!
jak ukládáte sladké bramborové hranolky?
sladké bramborové hranolky jsou nejlepší, pokud je podáváte ihned po pečení!, Nicméně, pokud máte nějaké hranolky zbytky budou trvat 2-3 dny v chladničce.
ohřát hranolky, umístěte je na plech, pokapeme je olejem, a pečeme je na 425ºF, dokud se nestanou křupavé znovu!
můžete zmrazit sladké bramborové hranolky?
nedoporučujeme zmrazit tyto sladké bramborové hranolky!,
Sladké Brambory Recepty
- Zdravé Sladké Brambory, Kuřecí Enchiladas
- Sladké Brambory Hummus
- Sladké Bramborové Krokety
Složení
- 1 velké sladké brambory (nakrájíme na 1/8 – 1/4 palce hranolky)
- 1 polévková lžíce kukuřičný škrob
- 1 lžička česnekový prášek
- 1/8 lžičky soli
- 1/8 lžička mletý pepř
- 1.,5 lžic olivového oleje
- poleva: hrubé mořské soli, podle chuti
Návod k použití
- za Prvé, předehřejte troubu na 425ºF a sprej standard-velikost plechu na pečení s nepřilnavým vaření sprej.
- dále připravte sladké brambory nakrájením na hranolky 1/4 palce. Klíčem je dostat všechny své hranolky kolem stejné tloušťky, aby se vařily rovnoměrně. Možnost zde loupat sladké brambory před plátkem.
- umístěte sladké bramborové hranolky na plech. Poté smíchejte kukuřičný škrob, česnekový prášek, sůl a pepř., Posypte směs na sladké bramborové hranolky a poté promíchejte, abyste se ujistili, že je vše potaženo.
- Mrholení na asi 1,5 polévkové lžíce olivového oleje a promícháme znovu.
- poté rovnoměrně rozprostřete sladké bramborové hranolky na pánvi a ujistěte se, že se navzájem nedotýkají nebo se překrývají. Tato část je důležitá, protože umožní každému smažení získat co nejkrutější!
- pečené hranolky při 425ºF po dobu 10 minut. Poté vyjměte z trouby a pečlivě otočte a pečte dalších 10 minut. Vyjměte z trouby znovu a otočte ještě jednou a pečte další 2-4 minuty.,
- sezonní hranolky s hrubou mořskou solí a jíst okamžitě s vaší oblíbenou omáčkou.
Výživa Fakta
Velikost Porce: 1/4 Kalorií: 83 Cukr: 1 Tuku: 5 Sacharidy: 9 Vlákniny: 1 Bílkoviny: 1
Napsat komentář