Karate, (Japonsky: „prázdná ruka“) neozbrojených bojových umění disciplína využívající kopání, zarážející a obranné blokování rukama a nohama., Důraz je kladen na soustředění co nejvíce síly těla v místě a okamžiku nárazu. Mezi nápadné povrchy patří ruce (zejména klouby a vnější okraj), míč nohy, paty, předloktí, koleno a loket. Všechny jsou zpevněny tréninkovými údery proti polstrovaným povrchům nebo dřevu. Borovicové desky až do tloušťky několika palců mohou být zlomeny holou rukou nebo nohou odborníka. Načasování, taktika, a duch, nicméně, každý z nich je považován za přinejmenším stejně důležitý jako fyzické zpevnění.,
sportovní karate a sparringu (kumite) v tréninku, údery a kopy se zastavil, nejlépe do palce kontaktu., Sportovní zápasy běžně trvat asi tři minuty, aby rozhodnutí, pokud ani jeden soutěžící zaznamenal čistý „zabíjení“ bod v hodnocení soudců. Konají se také soutěže formy (kata), ve kterých jednotliví konkurenti provádějí předem stanovenou řadu pohybů simulujících obranu a protiútok proti několika soupeřům. Výkony jsou hodnoceny porotou, stejně jako v gymnastice.
Karate se vyvinulo ve Východní Asii v průběhu staletí, se stal organizoval v Okinawa v 17. století, pravděpodobně tím, že lidé zakázáno nosit zbraně. Byl dovezen do Japonska v roce 1920., Vyvinulo se několik škol a systémů, z nichž každá upřednostňovala poněkud odlišné techniky a metody výcviku. Karate, stejně jako jiné asijské disciplíny bojových umění, zdůrazňuje duševní postoj, rituály zdvořilosti, kostýmy a komplexní systém hodnocení (podle barvy pásu). Existuje nějaké překrývání techniky s jinými bojovými styly.
Napsat komentář