Keto at In-N-Out Burger (Meal Ideas + Nutrition) (Čeština)

posted in: Articles | 0

objednání Keto na In-N-Out Burger nemusí být obtížné! To je vše, co potřebujete vědět.

In-N-Out se specializuje na rychlé a chutné hamburgery, přizpůsobené se všemi vašimi oblíbenými zálivkami.

Tento fast food kloub je také známý pro své tajné menu, které může dělat objednávání super zábava.

budeme držet přísně hamburgery, ale pokračujte ve čtení, abyste věděli, jak si objednat!

přehled

  • vyhněte se: hranolky, buchty, mléčné koktejly., Vím, že jsou dobré, ale jsou plné sacharidů!
  • všechny hamburgery lze podávat bez buchty nebo v salátu.
  • snadno snížit některé přebytečné sacharidy tím, že odstraní některý nebo všechny cibule, hlávkový salát a rajče.
  • šíření, které se používá na hamburgery, je super chutné, ale stále má poměrně málo sacharidů na porci.
  • hledáte Další možnosti rychlého občerstvení s nízkým obsahem sacharidů? Nezapomeňte se podívat na mé průvodce pro McDonald ‚s, Wendy‘ s a pět chlapů!,

proteinové hamburgery

při objednávání hamburgeru „proteinový styl“ můžete očekávat, že jej obdržíte bez buchty a v salátu. Díky tomu je velmi snadné objednat pro ty z nás po ketogenní stravě.

zvířecí styl

objednání hamburgeru „ve stylu zvířat“ vám poskytne salát, rajčata a hořčičnou hovězí patty. Získáte také možnost přidat okurku, extra pomazánku nebo grilovanou cibuli.

mnozí přísahají touto kombinací a tvrdí, že je to jediný způsob, jak si skutečně objednat hamburger v In-N-Out!,

Dodává se s některými dalšími sacharidy, takže buďte opatrní, pokud sledujete keto dietu.

Ano, Létající Holanďan

dalším oblíbeným fanouškem je Létající Holanďan. Ve výchozím nastavení jsou to jen dvě čerstvě grilované placičky se dvěma plátky amerického sýra mezi nimi.

odtud si můžete v případě potřeby objednat další zálivky, jako je cibule, salát nebo hořčice.

Létající Holanďan je skvělá keto-friendly volba, která má 0g sacharidů.,

3×3 a 4×4

jedna věc jedinečná pro In-N-Out má schopnost objednat cheeseburgery s různými placičkami velmi snadno.

každé číslo ve vzorci představuje množství hovězí placičky a plátky sýra.

  • 3×3 má 3 placičky a 3 plátky sýra
  • 4×4 má 4 placičky s 4 plátky sýra

Foto se svolením z (@lifestew_keto)

Hamburgery

ve výchozím nastavení, každý burger dodává se s vaší volbou cibule, rajče, hlávkový salát, a šíření.,

pohodlně, všechny pravidelné menu hamburgery, které přicházejí s cibulí jsou 8G čisté sacharidy!,le (509 kalorií, 39 g tuku, 9 g sacharidů, 2g vlákniny, 33g bílkovin)

  • 3×3 s cibulí, bílkovin styl (710 kalorií, 53 g tuku, 11 g sacharidů, 3 g vlákniny, 48g bílkovin) 8g net
  • 4×4 s cibulí, bílkovin styl (900 kalorií, 67g tuku, 11 g sacharidů, 3 g vlákniny, bílkoviny 63g) 8g net
  • Foto se svolením z (@lifestew_keto)

    Jednotlivé položky

    Nápoje

    • Dietní Kolu (0 kalorií, 0g tuku, 0g sacharidů, 0g bílkovin)
    • Balenou vodu,

    Co myslíš, aby z In-N-Out Burger?,

    Napsat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *