vstupujete do nového období života. Těhotenství se stane úžasnou událostí ve vašem životě. Těhotenství však vyžaduje určité oběti, pokud jde o jídlo. Opravdu nevíme, co budeme moci jíst, když jsme těhotná, zejména o mase . Takže můžeme jíst hovězí trhané, když je těhotná? Uvidíme,jestli můžete během těhotenství jíst hovězí maso. Poté vysvětlíme, proč se nedoporučuje jíst hovězí maso pro vás a dítě.
můžeme jíst hovězí trhané během těhotenství?,
přemýšleli Jste, pokud máte možnost jíst maso během těhotenství a zejména nedovařené, syrové nebo marinované maso . Je možné jíst hovězí maso, když je těhotná? Odpověď zní ne. Pokud je budete jíst, riskujete pro sebe a své dítě různá rizika.
proč je riskantní jíst hovězí maso trhané, když je těhotná?
jaká jsou potenciální rizika konzumace hovězího trhaného během těhotenství?
riziko konzumace hovězího trhaného během těhotenství bude toxoplazmóza a listerióza., Toxoplazmóza je spojena s parazitem nalezeným v půdě, vodě a syrovém mase. Někdy se během těhotenství přenáší na dítě, Pokud nejste chráněni před toxoplazmózou. Na začátku těhotenství budete vědět, zda máte protilátky. Pokud je nemáte, budete muset být opatrní při konzumaci zeleniny a ovoce, syrového masa, syrových ryb a kontaktu s kočkami.
druhé riziko, pokud budete jíst hovězí maso trhané, když těhotná bude listerióza . Tentokrát je toto onemocnění spojeno s bakterií přítomnou ve vodě, sýru, nedovařeném nebo nedovařeném mase.,
jaká opatření budou muset být přijata, aby se zabránilo infekci během těhotenství?
vše, co musíte udělat, je dodržovat řadu základních pravidel, abyste se vyhnuli infekci těmito dvěma nemocemi (toxoplazmóza a listerióza).,
– Mytí ovoce a zeleniny před konzumací dobře
– Vařit maso důkladně před jídlem,
– Mytí rukou a nádobí důkladně ihned po řezání nebo dotykem nebezpečných potravin
– měli Byste nikdy dát syrové a vařené jídlo v ledničce spolu
– nikdy Byste neměli jíst syrové, uzené nebo marinované maso
Jaké kategorie maso, budou vyloučeny v průběhu těhotenství?
existují určité druhy masa, které jsou během těhotenství zakázány, jako je konzumace hovězího trhaného masa, pokud se těhotenství nedoporučuje., Je důležité si uvědomit, že nemůžete jíst hra, syrové nebo uzené maso , rillettes, paštiky, foie gras, želé výrobky, vnitřnosti (játra, ledviny, atd. ).
můžete hledat jídlo v našem vyhledávacím panelu pro těhotné ženy .
závěr
během těhotenství nemůžete jíst hovězí maso, abyste zabránili infekci toxoplazmózou nebo listeriózou.
Napsat komentář