VOLNÝ PRINTABLE: NÍZKÉ CARB & KETO SEZNAM POTRAVIN!
Připojte se k 170 000 dalším, abyste získali bezplatný seznam keto potravin a týdenní keto recepty!
GET it NOW
tento příspěvek může obsahovat affiliate odkazy, které pomáhají udržovat tento obsah zdarma. (Úplné zveřejnění)
domácí salsa s čerstvými rajčaty a koriandrem je nutností pro mexickou noc! Někteří lidé si to nechají na Taco úterý, ale vezmu si to každý den v týdnu., Tak, chci se podělit o jeden z nejrychlejších low carb mexických receptů, jaké jsem kdy udělal. Je to čerstvá rajčatová salsa a nevyžaduje vůbec žádné vaření.
s pěti přísadami a pěti minutami přípravného času je to nejlepší domácí recept na salsu, kdy chcete rychle a snadno. A kdo ne?!
domácí čerstvé rajčatové salsy ingredience
v mé knize je nejlepší domácí salsa ta, kterou budete dělat znovu a znovu. I když máš moc práce.,
Protože, přiznejme si to, shromažďování milion složek nebo nekonečné doutnající pro jen malou část své jídlo – i když je to super super, super důležitá část! – jen se to nestane moc často.
proto jsem o této snadné domácí salse s čerstvými rajčaty. Pět jednoduchých ingrediencí. Pět rychlých minut. A máte hotovo.
zde je to, co potřebujete:
- čerstvá rajčata – samozřejmě!
- koriandr
- cibule
- Jalapeno
- česnek
plus, sůl a pepř, samozřejmě.,
doporučuji také přidat trochu limetkové šťávy pro tang a aby to trvalo déle, ale tato část je volitelná. Na vás!
Další skvělá věc na tomto domácím receptu salsy je, že je super flexibilní. Neváhejte a upravte teplo přidáním dalších jalapenos.
Pokud nejste milovník koriandru, můžete použít jinou čerstvou bylinu, jako je petržel. Nebo dokonce kombinovat spoustu různých bylin pro chuť, kterou chcete! Ale pro pravou mexickou chuť, jděte s koriandrem celou cestu.,
Jak vyrobit domácí salsu s čerstvými rajčaty a koriandrem
tak, jak děláte domácí salsu s čerstvými rajčaty? Je to super snadné. (Všímat téma zde?)
dělat salsu doma bere vše-počkejte na to! – tři kroky:
- nakrájejte velkou zeleninu na velké kousky – jen rajčata a cibuli. Pro dosažení nejlepších výsledků, mleté česnek stejně.
- hodit vše v kuchyňském robotu.
- puls až do dosažení požadované konzistence.
není to jednodušší než to!, Můžete snadno přizpůsobit domácí salsu odtamtud. Neváhejte přidat něco jiného, hodit do některých koření nebo jiných bylin, nebo upravit sůl.
Tip: ochutnejte salsu, abyste zjistili, zda potřebujete trochu upravit sůl, než dosáhnete požadované konzistence. Tímto způsobem můžete sůl více upravit a znovu pulzovat.
jak dlouho trvá domácí Salsa v Masonové nádobě?
zajímá Vás, jak ukládat domácí salsu s čerstvými rajčaty? Nejlepší způsob je v zednické nádobě v lednici!,
doporučuji tyto konkrétní zednické sklenice, protože jejich široká ústa umožňují snadný přístup. Nejlepší ze všeho je, že jsou ideální velikosti pro tento domácí salsa recept – budou držet celou částku recept dokonale. Kromě toho jsou také správné velikosti pro výrobu low carb Mason jar salát.
na druhou stranu, pokud budete také vyrábět domácí avokádové mayo v Masonové nádobě, je lepší místo toho získat tyto zednické sklenice. Pak stačí použít dvě sklenice k uložení domácí salsy v nich., To má tu výhodu, že zabírá méně místa v lednici pro druhou, menší sklenici, jakmile projdete první.
jak dlouho je domácí Salsa dobrá?
jako obecné vodítko bude tato domácí salsa s čerstvými rajčaty a koriandrem trvat, chlazená v Masonové nádobě, asi týden.
přesná doba, po kterou se domácí salsa bude trochu lišit v závislosti na několika faktorech. Čím čerstvější jsou vaše vegetariáni, tím déle to bude trvat. Také, pokud zahrnete volitelnou limetkovou šťávu, bude to trvat o něco déle. Kyselost působí jako přírodní konzervační látka.,
bude snadné zjistit, kdy se salsa pokazila. Dávejte pozor na podivný zápach, viditelnou formu nebo výrazné ztmavnutí barvy.
jak můžete salsu doma
tento domácí salsa recept je také vhodný pro konzervování, takže je to naprosto možnost, pokud chcete jít touto cestou. Nejprve budete muset sterilizovat sklenice a víčka a vyžaduje to určité úsilí. Ale odměnou je, že salsa může trvat několik měsíců nebo dokonce déle.
zde jsou kroky, jak lze salsu:
- sterilizovat sklenice. Ve velké zásobě ponořte sklenice a víčka do vody., Dusíme je sterilizovat. (Nemusíte vařit pásy, pouze sklenice a víčka.) Udržujte je v simmeringu až do kroku 3.
- dusíme salsu. Mezitím ve středním hrnci přiveďte salsu k jemnému varu. Vařte asi 10 až 15 minut.
- naplňte sklenice. Vyjměte sklenice z vody a položte je na ručník. Naplňte salsou a ponechte 1/4 palcový prostor nahoře. Otřete salsu z ráfku. Odstraňte víčka z vody, jeden po druhém, vysušte a pevně uzavřete kapelou.
- zpracujte sklenice., Utěsněné nádoby vložte zpět do zásob s vroucí vodou, na středně vysoké teplo, takže jsou téměř ponořeny, ale vrcholy jsou nad vodou. Zakryjte hrnec a nechte ho vařit 15 minut. Poté vyjměte sklenice a položte je zpět na ručník, aby se ochladil, aniž by se pohyboval.
- zkontrolujte těsnění. Zkontrolujte těsnění po 24 hodinách-při stisknutí by se nemělo ohýbat.
můžete zmrazit domácí salsu?
Ano! Zmrazení domácí salsy je určitě proveditelné, i když to není ideální. Nečekejte, že salsa bude identická s čerstvě vyrobenou.,
Mějte na paměti, že zmrazení domácí salsou štěpí buněčné stěny v zelenině, takže konečný výsledek bude více vodnatá a méně chuťově po rozmrazení. Přesto pro pohodlí to může stát za to.
Pokud chcete zmrazit tento domácí recept na salsu, musíte ho vařit. To přinese některé vody předem, takže po rozmrazení neskončíte s úplně vodnatým nepořádkem. Také zpomaluje enzymovou aktivitu v zelenině, což znamená, že příchutě se zachovávají o něco lépe.,
jednoduše vařte na sporáku po dobu nejméně 10 minut, až 45 minut, aby se extra vlhkost. Poté jej můžete nechat vychladnout a zmrazit v plastových mrazicích sáčcích. Po rozmrazení vypusťte před podáváním přebytečnou tekutinu.
Co Podáváme S Domácí Salsou
Existuje asi milion způsobů, jak využít domácí salsa s čerstvými rajčaty! Zde je několik nápadů:
- Chips-vyzkoušejte tento domácí recept salsy s některými keto low carb tortilla chipsy, cuketové chipsy nebo jednoduché sýrové lupínky., Tentokrát jsem použil čedar pro obrázky, ale jeden z mých oblíbených způsobů je s mými hybridními cheddar parmezánovými lupínky.
- Tacos-připravte tacos s kokosovými tortilly nebo sýrovými taco skořápkami. Nebo tam propašujte vegetariána a místo toho připravte karfiolové tortilly.
- ryby-je to vynikající nad nějakým lososem nebo whitefish!
- kuře-co to smíchat s nějakým drceným kuřecím masem?
- tortilla chips-zkuste to s nízkým carb tortilla chipsy!,
- zdravý salát taco – pokud máte super rušnou noc, salát je jedním z nejrychlejších způsobů, jak používat domácí salsu s koriandrem a rajčaty. Je to ještě jednodušší, než dělat skutečné tacos, a stejně chutné.
a protože to určitě bude Mexická noc, když podáváte tuto domácí salsu, nezapomeňte na Hubené margarity!
Oh, a pokud dáváte přednost pico před salsou, zkuste tento domácí recept Pico de Gallo.
nástroje pro vytvoření nejlepšího domácího receptu salsy:
kliknutím na níže uvedené odkazy zobrazíte položky použité k přípravě tohoto receptu.,
- kuchyňský robot-tento je výkonný, spolehlivý a dobrý pro jakýkoli úkol. Pokud chcete udělat čerstvou rajčatovou salsu v kuchyňském robotu, vřele doporučuji tento. A používám ho téměř každý den pro všechny druhy dalších receptů!
- kuchařský nůž-před zpracováním nakrájejte zeleninu na velké kousky.
- Mason jars-vhodné pro skladování domácí salsy s rajčaty v lednici. A můžete je také použít, pokud chcete udělat konzervovanou salsu.
- velké zásoby-zpracovat konzervovanou salsu. (Viz výše uvedené pokyny).,
- 3dílná konzervárenská sada-musíte mít, pokud budete vyrábět konzervovanou salsu! To zahrnuje sklenice zvedák (získat sklenic z horké vody), nálevka (aby se zabránilo salsa na ráfku, kde to může zlomit pečeť), a magnetické víko zvedák (dostat horké víčka z vody snadno).
- mrazicí sáčky – použijte je, pokud chcete zmrazit domácí salsu.
Domácí Salsa s Čerstvými Rajčaty a Koriandrem:Pin je uložit pro pozdější!
Sledujte zdravé mňam na Pinterestu
Reader oblíbené recepty
recept karta je níže!, Čtenáři také udělali tyto podobné recepty poté, co udělali tento.
RECEPT KARTY
ohodnoťte tento recept:
NEJLEPŠÍ Domácí Čerstvé Rajčatovou Salsou Recept
snadná, RYCHLÁ domácí salsa recept s čerstvými rajčaty a koriandrem! Podívejte se, jak vyrobit čerstvou rajčatovou salsu s pouhými 5 ingrediencemi & 5 minut. Je to nejlepší domácí salsa recept Vůbec!,
Recept Video
Klepněte na tlačítko nebo klepněte na obrázek níže pro přehrávání videa. Je to nejjednodušší způsob, jak se naučit, jak udělat tento recept!,
ingredience
klikněte na podtržené ingredience a zjistěte, kde je získat.
Ujistěte se, že režim Safari reader je vypnutý pro zobrazení složek.
- 4 střední Rajčata (snížit na polovinu)
- 1 malá Cibule (nakrájíme na velké kusy)
- 1 šálek Čerstvé lístky koriandru
- 1 střední Jalapeno (semena odstraněn)
- 3 stroužky Česneku (mleté nahrubo)
- 1 lžícevápno šťávy (volitelně)
- 1/4 lžičkymořská sůl
Návod k použití
Získat RECEPT TIPY v příspěvku výše, výživa info + recept poznámky níže!,
kliknutím na časy v níže uvedených pokynech spustíte časovač kuchyně při vaření.
-
vložte vše do kuchyňského robotu. Pulse až do dosažení požadované konzistence.
to udělal? Nechte hodnocení!Instagram nebo Facebook support group, taky-rád bych to viděl!,
Poznámky k receptu
velikost porce: 2 lžíce
- zkontrolujte výše uvedený příspěvek pro pokyny pro ukládání, konzervování nebo zmrazení domácí salsy.
- vzhledem k velikosti porce, výživa info ukazuje 0 sacharidů a cukru. Rajčata a cibule mají oba velmi malé množství obou, ale množství na porci je zanedbatelné.
- volitelná limetková šťáva není zahrnuta v informacích o výživě, ale významně ji nemění.
- přesný počet porcí se bude lišit v závislosti na velikosti vašich rajčat.,
Video Ukazuje, Jak Udělat Domácí Salsa s Čerstvými Rajčaty:
nenechte Si ujít VIDEO výše – to je nejjednodušší způsob, jak se naučit, jak udělat Domácí Salsa s Čerstvými Rajčaty!
chcete nějakou morální podporu nebo pomoc s receptem?
Připojte se k naší bezplatné skupině Keto
informace o výživě na porci
Kde se výživy informace pocházejí z? Výživová fakta jsou poskytována jako zdvořilost, pocházející z databáze potravin USDA. Jednotlivé složky sacharidů, které používáme, najdete v nízkém seznamu potravin Carb & Keto. Čistý počet sacharidů vylučuje vlákninu, erythritol a alulózu, protože u většiny lidí neovlivňují hladinu cukru v krvi. (Přečtěte si o čistých sacharidů zde.,) Snažíme se být přesné, ale neváhejte a vytvořte si vlastní výpočty.
chcete tento recept uložit?
Vytvořte si účet zdarma pro uložení oblíbených receptů a článků!,
zaregistrujte Se Do google
Více Low Carb Zdroje
Pokud chcete vědět více o tom, jak začít na nízké carb stravy, chtějí náhradní sladidla, třeba seznam potravin, nebo potřebujete pomoc, podívejte se na tyto pokyny:
Nízké Carb & Keto Dietní Plán
Startér Příručka Sladidlo Konverzní Kalkulačka Low Carb Keto Makro Kalkulačka Low Carb Keto Seznam Potravin + Tisknutelné PDF
© Copyright Maya Krampf pro Zdravé Yum., Prosím, ne SCREENSHOT nebo kopírovat/vložit recepty na sociální média nebo webové stránky. Rádi bychom, abyste místo toho sdíleli odkaz s fotografií. 🙂
Můj Obchod Musí Mít-Keto Surovin
Pomocí tlačítek níže, aby koupit můj nový nejlepší, co sladidel a Zdravé Yum keto složky, vyvinuté mě osobně!,
nejlepší, co MNICH OVOCE ALLULOSE SMĚSnejlepší, co BROWN KETO SLADIDLOZDRAVÉ YUM MANDLOVÉ MOUKYZDRAVÉ YUM KETO JAVOROVÝ SIRUP
Získat plnou low carb spíž, nákupní seznam, procházet nízké carb produktu slevy, a navštivte můj Obchod Amazon!
Napsat komentář