existuje spousta věcí, které vám lidé neřeknou, se stane, když začnete pracovat. Některé z těchto věcí, patří bezbožné množství zadek bolest, která přichází spolu s leg day, agresivní množství prádla budete mít hromadí vedle své postele, a skutečnost, že pokaždé, kdy půjdete běhat, tvůj f*cking sluchátka nezastaví, vyklouznutí z vašich uší. Chytíte se sténání a sténání v agónii, “ Proč moje sluchátka vždy vypadnou?!,“OK, možná jsem trochu dramatický, ale nemůžete popřít, že je to nepříjemné AF, když se to stane. Vážně, co musí dívka udělat, aby poslouchala nějaké kvalitní džemy během potu bez přerušení?
TBH, myslím, že mám o 27 párů sluchátek zastrčený v různých místech po celém mém domě teď, a není to proto, že jsem sluchátko nadšenec (je to vůbec věc?)., Je to proto, že mezi chatrná zadarmo, které přicházejí s iPhone koupit, aby se více robustní, ale pricy Beats by Dre, ale já prostě nemůžu zdá se, že najít perfektní sluchátka — víte, ty, které zůstávají, podané v uších prostřednictvím i nejnáročnější skákací HIIT obvody. Nakonec mi ale došlo, že existuje důvod, proč jsme všichni zažili tento nepříjemný Boj o uši.
Přemýšlejte o tom takto: většina sluchátek je v podstatě vyrobena jako produkt s jednou velikostí pro“ standardní “ velikost ušního kanálu, a ačkoli to funguje pro některé, uši každého se mírně liší.,
Ačkoli tam je standardní odhad pro zvukovodu velikosti, které platí pro většinu lidí (přibližně 2,5 cm dlouhé a 0,7 cm v průměru, podle SEBE), všichni uši jsou různých tvarů a velikostí — tedy frustrující skluz, že mnoho z nás projít na reg.
v podstatě, Erich Voigt, M. D., klinické profesor na oddělení Orl–Chirurgie Hlavy a Krku na NYU Langone Zdraví, řekl JÁ, že pokud váš zvukovodu je trochu větší, než univerzální sluchátka velikost, nebude nic, co by pro své milované sluchátka sedět proti. Takže se můžete rozloučit se svým „Pop-Hity 2010“ playlist, který jste počítání na čerpadlo na eliptický., Na druhou stranu, pokud váš zvukovodu je menší než standardní, vaše sluchátko nebude moci jít dostatečně hluboko do zvukovodu, a bude pravděpodobně být venku, když jste doslova, jen se snažím zůstat v zóně během burpees.
Oh, a pak je tu otázka nahromadění ušního vosku. Nenechte se vyděsit, OK? Ano, Je to trochu ošklivé, ale stane se to všem, a ve skutečnosti by to mohlo hrát důležitou roli při udržování uší zastrčených v uších během tréninku., Nahromadění ušního mazu může být interferující s zvuk přicházející z vašeho pupeny, nebo to může být dokonce i to, co je přimět je, aby neustále drop přímo z uší, protože to je prostě zabírají příliš mnoho místa ve vašem uchu.
ale nebojte se, můj příteli. Existují způsoby, jak najít sluchátka, která se hodí jako rukavice (nebo… třeba ušního boltce?).
Pro začátek, než budete předpokládat, že vaše zvukovodu prostě nebyl stvořen, aby se vešly jakýkoliv typ sluchátek, ujistěte se, že jste uvedení ve vašem sluchátka správně., TBH, až dosud jsem nevěděl, že existuje“ správný „a“ špatný “ způsob, jak nosit sluchátka, ale žijete a učíte se, amirite?
v Podstatě, „právo“ způsob, jak nosit sluchátka, vyžaduje držet váš ušní lalůček a druh strečink trochu, aby se více místa ve vašem zvukovodu, než budete jemně pošťuchovat bud v trochu hlouběji. (Klíčové slovo je zde „jemné“, lidé. Vaše vnitřní ucho je jemné!) To zajistí, že pupeny jsou pohodlné a bezpečné, bez ohledu na to, jak tvrdě jdete do posilovny.,
také, pokud jste si někdy všimli, že pár gumových sluchátek přichází s různými tipy, jsou tam z nějakého důvodu! Nejsou to jen doplňky v případě, že ztratíte počáteční pár gumových krytů; jsou to vlastně pro malé, střední a větší ušní kanály, takže je všechny otestujte a uvidíte, co se pro vás cítí pohodlně.
Sečteno a podtrženo: je to všechno o experimentování a nalezení pupenu, který zůstává tlustý a tenký(a hojné množství potu vyvolaného cvičením). A pokud všechno ostatní selže, vyčistěte ten vosk, holka. Víš, že to neděláš dost často, tak jako tak.
Napsat komentář