mohu povolit alkoholika? Povolení nastane vždy, když člověk usnadňuje alkoholikovi pokračovat v pití. Povolením umožňujeme alkoholikovi vyhnout se negativním účinkům jejich činnosti.
Přehled
I. Dynamika,
II. Známky Umožňují
III. Jsem Enabler?
IV. přestat povolovat
v. co když selžu?
VI., Zdroje
to samozřejmě usnadňuje, aby se i nadále chovali špatně. Chráníme je a chráníme. To je velmi přirozená reakce. Bohužel to ve skutečnosti podporuje přesně to, čemu se snažíme zabránit.
Enablers se často nazývají codependents. Obecně chtějí řešit problémy jiných lidí. Ve skutečnosti se obvykle cítí nuceni tak učinit.
i. dynamika
Enablers začíná tím, že chce pomoci. Jejich úsilí však problém nevyřeší. Pak se chovají ze zoufalství., Čím více enabler dělá, tím snazší je, aby alkoholik pokračoval ve zneužívání alkoholu.
alkoholik pak očekává, že se enabler vypořádá s problémy, které alkoholik vytváří. A enabler se cítí nucen tak učinit. „Když to neudělám, přijde o práci!““Ale když ne, Sociální služby vezmou děti!““Pokud ne….“
dynamika je destruktivní. Alkoholik se cítí oprávněný. Enabler se cítí zneužit. Proto je odpor přirozeným výsledkem.
II., Známky povolení
Enablers mají tendenci být vědomi skutečných důsledků svých činů. To jsou některé známky povolení. Už jste
• vymlouvali se na chování alkoholu nebo alkoholu?
* lhal, aby zakryl chování alkoholika?
* opakovaně vzhledem k alkoholikovi jen „ještě jednu šanci“?
* hrozil odejít, pokud se chování alkoholika nezlepšilo. Ale pak se tak nestalo v nepřítomnosti změny?
* přijal nějakou vinu za chování alkoholika?,
* vyhnout se diskusi o problému s alkoholikem ze strachu z odpovědi?
* jednal na základě slibů alkoholika,i když už byli opakovaně porušováni?
* pomohl alkoholikovi vyhnout se důsledkům nepřijatelného chování při pití. Volal nemocný kvůli kocovině? Poslal kauci? Placené právní poplatky? Udělal alkoholik práci?
III. jsem Enabler?
Pokud ano, umožnil jste alkoholikovi pokračovat v pití násilně. To je pochopitelné. Můžete však pomoci tím, že nutíte alkoholika čelit realitě. To je snadné říci, ale velmi těžké dělat.,
musíte nahradit ztracenou laskavost tvrdou láskou. Ale musí to být provedeno, aby pomohlo alkoholikovi. Je také nutné, ale těžké se podívat za krátkodobé důsledky našich povolovacích akcí. Přesto je to naprosto nezbytné. Jinak jsme chyceni v nekonečném cyklu. A alkoholik nadále zneužívá alkohol.
IV. Zakázat
Přestat dělat něco, co usnadňuje alkoholik v pití. To je naprosto nezbytné. Stop
• zakrytí alkoholu.,
• pomáhá alkoholikovi vyhnout se důsledkům nepřijatelného chování při pití.
• dávat nebo půjčovat nějaké peníze alkoholikovi.
* vyhrožování, prosba nebo hádka s alkoholikem.
* nedaří stanovit hranice a držet se jich.
* přijetí jakékoli viny za chování alkoholika.
• reakce na alkoholici nepřijatelné akce. To nutí osobu reagovat na vaše reakce namísto obrany jejich chování.
v. co když selžu?
pokud tyto akce selžou, potřebujete pomoc. Jakýkoli 12 krokový program, například Anonymní alkoholici (a. a.,), je obecně neúčinná pro většinu alkoholiků. Ve skutečnosti snižuje zotavení pro většinu lidí. Problém se zdá být 12-kroky sami. Učí bezmocnost, závislost a další kontraproduktivní přesvědčení.
programy bez dvanácti kroků jsou k dispozici pro ty, kteří chtějí buď snížit nebo přestat pít. Patří mezi ně. Racionální Zotavení. Řízení Moderování. SMART Recovery (Self-Management a Recovery Training). Šunky (Harm reduction, Abstinence a podpora moderování). Oživení Života. Ženy pro střízlivost. SOS (sekulární organizace pro střízlivost).,
i když je to zřídka potřeba, existují také desítky rehabů bez 12 kroků.
zeptejte se sami sebe: „jsem povolující alkoholik?“Pokud ano, slib teď přestat. Podporuje samotné chování, které chcete ukončit
Napsat komentář