AMERICKÝ Národní Zdraví a Sociální Život Průzkum definovanými manželství bez sexu jako „páry, kteří nejsou zapojení do sexuální aktivity, nebo mají minimální sexuální setkání.“Je překvapující nedostatek výzkumů na toto téma, ale podle Denise A. Donnelly, profesor sociologie na Georgia State University, odhadem 15% manželské páry neměl sex v posledních šesti měsíců do jednoho roku.,
hlavní příčiny
existuje mnoho důvodů, proč se manželství může stát bezpohlavním. Neodpovídající sexuální touhy, nedostatek komunikace, porod, antidepresiva, hypo-sexual desire disorder (nízké libido), sexuální zneužívání, porno závislost, smutek, vaginální suchost v důsledku menopauzy, tělo image, finanční problémy a erektilní dysfunkce, abychom jmenovali alespoň některé. Ať už je příčina jakákoli, existují řešení všech těchto otázek, pokud se obě strany zavázaly k jejich řešení.
a bezpohlavní manželství nejsou vždy problém., Definice“ normálního “ sexuálního života každého se liší, a pokud pro váš vztah funguje bezpohlavní manželství,není třeba to měnit.
Pokud se však jedná o problém, se kterým se potýkáte, existují řešení. Značný mluvil s Sari Cooper, certifikovaný AASECT sex terapeut a ředitel Centra pro lásku a Sex, odpovědět na nejčastější otázky týkající se manželství bez sexu.
Jak mohu vědět, jestli jsem v manželství bez sexu? Existuje „normální“ množství sexu?,
někteří vědci definují bezpohlavní vztah jako vztah, ve kterém za poslední rok nedošlo k žádné sexuální aktivitě. Jiné studie však definují bezpohlavnost jako méně než 10 sexuálních setkání v posledním roce.
Při diskusi o sexualitě, musí skoncovat s pojmem normální jak tam je hodně sebekontroly a hanba spojená. Vědci používají vědecký termín průměr k označení statistik obyvatelstvu, které studují.
Jak mohu zahájit dialog o našem sexuálním životě po značné době bez sexu?,
nejlepší je nechat svého partnera vědět, že byste chtěli mluvit o svém sexuálním životě, a zeptat se, kdy by mohl být dobrý čas. Tímto způsobem to na ně nevytahujete a každý máte čas přemýšlet o tom, co byste chtěli říct.
oba chceme mít sex, ale mám pocit, že uplynulo příliš mnoho času a zdá se, že se nemůžeme pohnout. Jak můžeme začít znovu získat nějakou intimitu?
V Centru pro lásku a Sex nabízíme zahřívací cvičení pro páry, aby znovu získaly fyzické spojení po dlouhých obdobích celibátu., Mohou zahrnovat Tantra-jako cvičení oko-hledí, Erotická masáž nebo flirtování hry prolomit ledy.
pár dělá tato cvičení sami doma a pak se vrátí na relaci párů, aby diskutovali o svých reakcích a o tom, co je zapnulo, aby se zvýšila hybnost.
od menopauzy jsem nechtěl mít sex. Je to běžné a existuje způsob, jak obnovit mé libido?
podle studií je nízká touha hlášena u 12% žen středního věku (ve věku 45 až 64 let) a 7% u žen 65 a starších., Asi třetina žen, které hlásí nízké libido, také vyjadřuje úzkost o tomto výskytu. Protože vaše tělo má nižší hladiny hormonů po menopauze, vaše mysl nepřijímá stejné fyzické pocity vzrušení, které v minulosti by „ping“ vaše mysl přemýšlet o sexu. Kromě toho se vaginální tkáň ztenčila a mnoho žen hlásí více nepohodlí nebo přímé bolesti při pokusu o penetrační vaginální sex.
Libido je složitá směs biologických, psychologických a relačních proměnných. Obnovení libida tedy vyžaduje důkladné posouzení., Může zahrnovat fyzikální ošetření, jako jsou hormonální krémy nebo pánevní fyzikální terapie ke zmírnění bolesti. V závislosti na tom, jak dobře váš vztah s partnerem, jeden by mohl hledat sexuální terapeut vyškolený v integraci poradna dovednosti s menopauzální obavy.
další kritická složka může zahrnovat vytvoření nové sady nástrojů, která znovu zapálí erotické myšlenky a fantazie, takže se ve skutečnosti vracíte zpět k přemýšlení o sexualitě., Stejně jako staré pořekadlo „z dohledu, z mysli“, nové téma pro ženy, které ztratily své mojo, by mělo být „mimo mysl, z touhy.“
vaše mysl může být skvěle využita k opětovnému vyživování důvěry a schopnosti, které jsem vytvořil jako Sex Esteem®. Provozuji skupiny Sex Esteem® pro ženy a muže různého věku, abych jim pomohl diskutovat o některých z těchto náročných otázek a naučit se nové dovednosti při vývoji inovativních cest k erotické touze.
pokud je sex mimo stůl, doporučujeme navrhnout myšlenku otevřeného manželství?,
Před zavedením vyhlídky otevřené manželství, navrhuji, abyste vy a vaše dalších významných jít vidět AASECT Certifikovaný Terapeut Sex. Tím, že řekne váš partner máte rádi, ale nejsou ochotni vzdát se partnerem sex, mohou se dohodnout, udělat hlubší ponor do toho, co přispívá k jejich nezájmu, a zda existují nějaké možnosti re-otevření sexuální vztah znovu.
Pokud je jeden z partnerů je velmi jistý, že jsou již zájem o sex partnera, můžete doporučit přečtěte si tento článek a diskutovat o tom, jak páry očekávání při vytváření otevřený vztah.,
existují vztahy, ve kterých pouze jeden partner vidí jiné lidi mimo vztah. Mohou vidět tuto jinou osobu dohodnutý počet dní nebo v určitý den v týdnu, takže mohou stále investovat čas a energii do svého primárního partnera. Pár může souhlasit s tím, že jejich společný domov je mimo hranice vnějšího partnera, nebo že vnější partner by neměl být ve svém sociálním kruhu.
Případová Studie
Značné mluvil s mužem v jeho polovině 60. let (který si přeje zůstat anonymní) o jeho zkušenosti v bezpohlavní manželství, které skončilo rozvodem., Svou ženu potkal v polovině 80.let, když pracovali ve stejném oboru a začali chodit. Po poměrně dlouhém angažmá se vzali na začátku roku 2000. řekl, že jejich bezpohlavní manželství trvalo 12 let.
diskutovali jste o sexu se svou ženou?
nemluvil jsem o tom, protože jsem nemohl uvěřit, že o tom nevěděla, ale také jsme zřídka mluvili o tom, jak jsme se cítili. Oba jsme nesnášeli konfrontaci.
jak skončilo manželství bez pohlaví?
stali Jsme se stále více a více vzdálený, nikdy dělat něco společně a pak prakticky nikdy mluvil s jedním jiný., Nikdy jsem neměl v úmyslu hledat sex mimo manželství, ale náhodou jsem potkal někoho pozoruhodného a charismatického a začal mít poměr. To mě vedlo k žádosti o rozvod.
když se podíváte zpět, je něco, co byste udělali jinak?
při zpětném pohledu jsem samozřejmě měl vyjádřit své pocity hněvu a zklamání po prvních 6 měsících, kdy jsem neměl sex. Bláhově jsem si myslel, že mi může přečíst mysl, když přijde na to, co mi chybí a potřebuje. Jediné, co udělal, bylo nechat mé pohrdání hnisat a růst roky a roky.,
* * *
ačkoli bezpohlavní manželství může být výzvou, nemusí to znamenat konec. Chcete-li najít terapeuta, který vám může pomoci, podívejte se na Americkou asociaci pedagogů Sexuality, poradců a terapeutů.
Napsat komentář