Sopečný popel

sopky mohou chrlit popel, typ znečištění ovzduší částicemi, do vzduchu na míle po větru erupce. Také produkují a uvolňují plyny smíchané s vodou a malými částicemi, které tvoří druh znečištění zvaný vog. Sopečný popel může být zvláště škodlivé pro děti, starší dospělí a lidé s onemocněním plic, jako je astma a chronická obstrukční plicní nemoc (COPD), která zahrnuje chronickou bronchitidu a emfyzém., Vystavení sopečnému popelu může vyvolat astmatické záchvaty a způsobit pískání, kašel a podráždění dýchacích cest u jedinců s citlivými dýchacími cestami. Následující pokyny budou chránit vaše zdraví plic a měly by následovat zejména osoby s nejvyšším rizikem, včetně dětí a dospívajících; těhotné ženy; starší osoby; kdokoli s chronickým onemocněním plic, kardiovaskulárním onemocněním nebo diabetem; a zdravé dospělé, kteří musí pracovat venku.

postupujte podle těchto tipů, abyste ochránili plíce před sopečným popelem

obecné pokyny:

• připravte se předem., Mít nouzovou soupravu a rodinný nouzový plán. Podívejte se, jak to udělat na Ready.gov.
• Pokud máte plicní onemocnění, připravte si cestovní balíček astma nebo CHOPN, jak je popsáno níže.
• evakuujte, pokud je to nařízeno. Pokud se nemůžete evakuovat, zůstaňte uvnitř.
• Podívejte se na kvalitu ovzduší sledování sítě k určení bezpečnosti, kvality ovzduší ve vašem okolí každý den: AirNow.gov.

Doma:

• Zůstat uvnitř, až se prach usadí, dveře, okna a krb klapky zavřené. Umístěte vlhké ručníky na prahové hodnoty dveří a jiné zdroje návrhů;Pásková okna.,
• dejte klimatizační zařízení na Nastavení recirkulace, takže venkovní vzduch nebude přesunut do místnosti a čistý vzduch bude cirkulovat prostřednictvím klimatizačních jednotek a čističů vzduchu.
• věnujte zvláštní pozornost dětem, starším dospělým a lidem s plicními chorobami, kteří jsou náchylnější k plynům a kouři.

pokud vyjedete ven:

• vyhněte se jízdě. Pokud musíte jet v postižených oblastech, udržujte okna a průduchy zavřené. Klimatizace by měla být provozována pouze v nastavení“ recirkulace“.
• nepočítejte s prachovou maskou., Obyčejné prachové masky, určené k odfiltrování velkých částic, nepomohou, protože stále umožňují průchod nebezpečnějším menším částicím. Speciální, dražší prachové masky s pravými filtry HEPA odfiltrují škodlivé jemné částice, ale nemusí se dobře hodit a jsou pro lidi s onemocněním plic obtížné používat. Před použitím masky se poraďte se svým lékařem, zvláště pokud máte onemocnění plic. Pro ochranu popela se nejvíce doporučuje prachová maska s hodnocením N-95.,
• zdržujte se veškerého outdoorového cvičení, pokud je předpověď kvality ovzduší červená (nezdravá) nebo vyšší.

léky:

• pokud užíváte léky, dejte je na vhodné místo. Je důležité pokračovat v užívání léků. Léky, které potřebujete pro akutní epizodu, by měly být snadno dostupné.
• Pokud nemáte žádné léky, ale máte pocit, že byste je mohli potřebovat, zavolejte svého lékaře. Ujistěte se, že máte od svého lékaře jasné pokyny, co dělat, pokud se váš plicní stav náhle zhorší.,
• Předpokládejme, že se váš stav plic může zhoršit a kontaktujte svého lékaře, jakmile se objeví jakýkoli problém. Nedovolte, aby dýchací potíže přetrvávaly, zejména pokud je vysoká koncentrace částic popela.
• zeptejte se na použití kyslíku. Lidé, kteří používají kyslík, by neměli upravovat hladinu příjmu před konzultací s lékařem. (Než začnete jednat, zavolejte svého lékaře.)

Vytvořte cestovní balíček pro astma nebo CHOPN, abyste zajistili, že máte všechny léky a pokyny, které potřebujete, na jednom, snadno přístupném místě.,ma Akčního Plánu nebo CHOPN Akční Plán

extra písemné předpis v případě, že lék je ztraceno nebo zničeno

kartu Pojišťovny a poskytovatele zdravotní péče, kontaktní informace

Oba quick-reliéf a správce léků (ujistěte se, že je dost, aby vám přes váš pobyt plus navíc v případě, že jste se držel nad nečekaně)

mezera

Peak Flow Meter, pokud vám předepsal váš poskytovatel zdravotní péče

Alergie léky

Kdy Vyhledat Lékařskou Pozornost:

Pokud plicní příznaky nejsou vystřídán obvyklé léky, vyhledejte lékařskou pomoc., Příznaky se dívat na:

• Sípání
• Dušnost
• Obtíže s plnou dech
• tíhy na Hrudi
• Točení hlavy
• Závratě

Pokud máte nějaké problémy nebo dotazy, prosím, kontaktujte svého lékaře.

Sledujte problémy s dýcháním po expozici. Pokud se u Vás objeví přetrvávající kašel nebo obtížné nebo bolestivé dýchání, zavolejte svého lékaře. Příznaky se mohou objevit až 24 až 48 hodin po expozici. Popel může zůstat v oblastech po mnoho dní po ukončení sopečné události a během regenerace a čištění se znovu dostat do vzduchu.,

uklidit

obyvatelé a dobrovolníci by měli být při čištění opatrní, protože proces zahrnuje popel a jiné částice.

• Vyhněte se prachu a sazí: Lidé s plicními nebo srdečními problémy by se měli vyhnout clean-up činnosti a oblasti, kde prach nebo saze je přítomen.
• snižte vzdušné částice: před čištěním důkladně navlhčete prašnou a špinavou oblast. To pomůže snížit množství částic ve vzduchu.
• zakryjte si obličej: při čištění používejte vhodnou masku proti prachu.,

Pro Více Informací:

• Chránit Své Zdraví Plic Od Sopečného Popela PDF
• USA Geologický Průzkum: Aktuální upozornění pro USA sopek
• AMERICKÁ Agentura pro Ochranu Životního prostředí: Sopky
• Ready.gov: Sopky

Zatímco tyto návrhy jsou určeny zejména pro děti, starší dospělé osoby a osoby trpící dýchacími potížemi (astma, CHOPN), jsou také užitečné pro normálně zdravých dospělých během epizody sopečný opar.

pro více informací o zotavení po havárii kontaktujte naši plicní linku 1-800-LUNGUSA.