Kromě krásné těhotenství „záře“, která vás údajně získat v průběhu těhotenství-i když, řekl bych, že „záře“ je pouze během druhého trimestru-většina jiných vedlejších účinků těhotenství jsou nepříjemné a nepohodlné. Aspoň byly pro mě. Jedním z více nepříjemné vedlejší účinky, je, že někdy, nebo možná celou dobu, čůrat, když kýchání a také při kašli., Ano, množství moči může záviset na tom, jak dobře budete poslouchat Baby Center je poradenství pít hodně vody a na tom, jak blízko jste na záchod po celý den, ale obvykle tento krásný jev jen plíží se na vás a chytí vás překvapí. Možná se ocitnete uhýbat některé známé na cestě domů z obchodu s potravinami, protože jste právě kýchl. Nebo nechat uprostřed tanečního parketu na svatbě, aby nikdo nevěděl, odkud pocházejí ty malé mokré skvrny. Můžete dokonce skončit dělat změnu kostýmu, pokud máte to štěstí, že jste blízko domova nebo máte druhé oblečení.,
zeptal jsem se svého ob-gyn, proč se to stane a co mohu udělat, a ona prostě řekla: „stává se to všem. Nemůžeš nic dělat. Je to součást mateřství a obřadu přechodu k tomu, aby se stala matkou.“Není to příliš uspokojivá odpověď. Chtěl jsem slyšet něco jako, „Oh, to je vaše pánevního dna, přípravě, aby se zasadila o dítě ven, a můžete zabránit čůrat klouže, tím, že dělá 100 kegelovy cviky za den.“Zejména proto, že od šestého týdne trpím kýcháním.,
Jako výsledek děje prostřednictvím této krásné soužení už podruhé (jsem na těhotenství #2), jsem získal dost znalostí na to, jak se tomu vyhnout a strategie pro to, že přes den suché.
zde je moje osobní Rada:
1. Zůstaňte velmi hydratovaní, ale vždy víte, kde je nejbližší koupelna.
2. Pokud jedete na dlouhou procházku, na schůzku nebo na dlouhou cestu
ujistěte se, že jste předem zasáhli dámský pokoj.
3. Vyhněte se přátelům a dětem s nachlazením, protože poslední věc, kterou
potřebujete, je kýchat více, než je nutné.
4., Drž se dál od těžkých nositelů parfémů – vždycky mě kýchají.
5. Nekašlete. I když musíš, tak to podržte.
6. Když nemůžete udělat 1-5 a máte na sobě sukni, noste pod sebou kraťasy na kole
, abyste neskončili kapáním dolů po noze.
trapné! Nebo ještě lépe, noste podložku!
Naštěstí, jakmile dítě přijde, budete tak překonat s láskou a úžasem na nový život, který jste právě vytvořili, že budete sotva všimnete, že trochu nechtěné čůrat. Navíc mizí. Do té doby…dostaňte se do nejbližší toalety!
Napsat komentář