Thajské turecko hlávkový salát zábaly jsou vyrobeny s pozemní turecko vařené v lahodné Thajské arašídové curry omáčkou a podávaná v křupavé římský salát listy. Tento salát zábal recept je připraven za méně než 25 minut, bezlepkové, low carb, paleo a čisté jídlo!
Thajské Turecko hlávkový Salát Zábaly Recept
Hledáte něco lehkého, ale stále SUPER chutné? Pak už nehledejte, protože tyto thajské krůtí salátové zábaly jsou absolutní chuťovou bombou!,
nejen, že jsou super chutné(děkuji thajské arašídové kari omáčce!), ale jsou tak snadné vybičovat. Jedna pánev a 25 minut absolutní max je vše, co potřebujete k přípravě tohoto lahodného receptu na salát.
A A a! Tyto thajské krůtí salát zábaly, aby pro super snadné jídlo prep večeři nebo oběd recept, který si můžete udělat dopředu a uložit do lednice nebo mrazáku. To je výhodné, ať už jste student, pracujete na plný úvazek,nebo jen chcete zmírnit stres z jídla.,
Když jste připraveni sloužit tyto Thajské turecko hlávkový salát zábaly, prostě teplo pre-made náplň a podáváme na křupavém Lepší Římský Listový salát od Manna! Nejjednodušší večeře vůbec.
Děkuji Mannovi za sponzorování tohoto příspěvku! Jako vždy, všechny názory jsou moje vlastní.
nezapomeňte připnout tento recept a uložit jej na později!,
Jak udělat Thajské turecko hlávkový salát zábaly
Tento recept má dvě důležité složky: chutnou krůtí náplní a křupavé římský salát list! Za prvé, budeme mluvit o tom thajské pozemní krůtí náplně!
- nejprve vaříme cibuli a česnek s thajskou červenou kari pastou. Použil jsem spoustu různých kari past a doporučuji tuto thajskou červenou kari pastu, pro tento recept!, Vaření červené kari pasty s cibule a česnek pomáhá vyluhovat po nich s chutí, ale také pomáhá změkčit vložit tak, že se mísí v dobře, když přidáme ostatní ingredience na náplň pro hlávkový salát zábaly.
- za druhé, přidáme naši mletou krůtu a vaříme 5-7 minut, dokud se nevaří.
- za třetí, přidáme některé drcené mrkve. Zcela volitelné, ale přidává k tomuto pokrmu ještě několik vegetariánů a nějakou další barvu.,
- za Čtvrté, budeme míchat lahodné arašídové omáčce: přírodní arašídové máslo (omlouvám se, ale krémová arašídové máslo se nebude pracovat pro tento recept), sójovou omáčku, sezamový olej, rýžový ocet, limetkovou šťávou a trochou vody, aby tenké ven. Možná budete muset přidat více vody, v závislosti na konzistenci vašeho PB. Přidejte arašídovou omáčku na pánev a hodte na kabát.
Voila! Naše mleté krůtí salát zábaly náplň je připraven!,
Co je to nejlepší salát pro tento salát zábal recept?
v minulosti jsem vždy používal máslový salát pro své salátové zábaly, ale od této chvíle se držím romaine! Římský salát je tak robustní pro balení a má také důležitý faktor krize.
Dnešní recept je ve spolupráci s Mannem, jehož lepší Římský listový salát je definicí pohodlí:řez, umyt a připraven jít!,
nejen to, ale protože je po sklizni rychle zabaleno a je uloženo ve specializovaném zásobníku, má lepší Římský list neuvěřitelnou trvanlivost. Užili jsme si křupavý římský salát více než týden po zakoupení. V podstatě je to perfektní,pokud chcete oholit nějaký čas mimo rutinu přípravy jídla!
Jak mohu míchat to s těmito Thajský salát zábaly?,
- Thajské pozemní turecko může být vařené a skladovat v lednici až 4 dny, a zmrazené po dobu až 3 měsíců
- použil jsem tento skladování potravin kontejner, sada pro ledničky a mrazničky (13. a 14 oz kontejnery pro jednu porci a 30 oz pro celou šarži)
- přinést celou nádobu Lepší Římský List a udržet ji v lednici v práci pro větší pohodlí
- zkontrolujte také, zda se tyto Pomalý Hrnec Korean Hovězí maso hlávkový Salát Zábaly s Sezamová Okurkový Salát, to Low Carb Turecko řecké Jídlo Prep, nebo to kolo s více než 31 Zdravé Krůtí Jídlo Prep Nápady!,
podívejte se na video níže, abyste přesně viděli, jak jsem připravil thajské krůtí salátové zábaly. Je to tak snadné! Více videí o mých receptech najdete na mém kanálu YouTube nebo na Facebook.
Vytisknout Recept
Thajské Turecko hlávkový Salát Zábaly (Jídlo Prep)
▢ 3 stroužky česneku, mleté
sloužit
- ▢ 7 oz Lepší Římský List
- ▢ zelené cibule na ozdobu
- ▢ arašídy na ozdobu
Návod k použití
-
Shake dohromady všechny arašídovou omáčkou ingredience a dejte stranou.,
-
Teplo olej ve velké pánvi a přidejte cibuli, česnek a Thajské červené kari pasty. Míchejte, dokud se červená kari pasta nezahřívá a rovnoměrně se mísí s cibulí (2-3 minuty).
-
Přidejte mleté krůtí a vaříme, lámání to s špachtlí, po dobu 5-7 minut, dokud není růžové zůstává a turecko vařené prostřednictvím.
-
zamíchejte drcenou mrkev.
-
nalijte arašídovou omáčku rovnoměrně přes mletou krůtí směs a promíchejte, aby se spojila.,
-
odstranit z tepla.
-
sloužit: lžíce ¼ šálku mleté krůty do lepšího římského listu. Posypeme zelenou cibulí a arašídy a užívat si.
-
pro uložení v lednici: nechte mletou krůtí směs úplně vychladnout. Rozdělte na ½ – 3/4 šálku a uložte do chladničky po dobu až 4 dnů.
-
před podáváním znovu zahřejte do Páření v mikrovlnné troubě.,
-
zmrazit:Povolit mleté krůtí směs úplně vychladnout, pak část ven na požadovanou velikost porce v mrazáku.
-
rozmrazte úplně před opětovným ohřevem v mikrovlnné troubě.
Napsat komentář