Užívání kolagenu doplněk může mít velmi širokou škálu zdravotních a výhody pro kulturisty: silnější klouby, kosti a zlepšení spánku jsou jen některé z důvodů, proč zvážit doplnění kolagenu.
mnoho doplňků, které slibují takové výhody, však může také přijít s některými nevýhodami., Jedna taková nevýhoda, která bude zajímat zejména kulturisty, je, zda kolagenové doplňky mohou vést k přírůstku hmotnosti.
abychom byli jasní, nemluvíme o získání svalové hmotnosti, což by jistě mohlo pomoci zvýšením příjmu kolagenu. Tento článek bude diskutovat o tom, zda doplňky kolagenu mohou způsobit nežádoucí přírůstek hmotnosti, jako je nadýmání nebo ukládání tělesného tuku.
může doplněk kolagenu způsobit přírůstek hmotnosti? – Pravdu!,
fyziologicky řečeno, neexistuje žádný skutečný způsob, jak by užívání doplňku kolagenu mělo vést k extra přírůstku tuku u zdravých jedinců. Jediný způsob, jak vaše tělo získat další tuk, je, pokud konzumujete více kalorií, než pravidelně spalujete.
protože čisté doplňky kolagenu by neměly obsahovat žádné další kalorie, nepovedou ke zvýšení příjmu kalorií. Ve skutečnosti bylo pozorováno, že kolagen může mít potlačující účinek na vaši chuť k jídlu, což může ve skutečnosti vést ke ztrátě tuku.,
Aby se zajistilo, že nejsou náročné přebytečné kalorie nevědomky, ujistěte se, zda štítky na vašem doplňky, aby zjistili, zda obsahují nějaké kalorie. Tyto přidané kalorie budou obvykle ve formě sacharidů nebo tuku.
čisté kolagenové doplňky budou bez sacharidů i tuku.,
jediný způsob, na který někteří přibývání na váze by mohla být faktorem, je-li doplněk, obsahuje žádné chemické látky nebo sloučeniny, které mohou změnit hormonální rovnováhu v těle, což by mohlo vést k nadýmání a drží přebytečné vody hmotnost.
zejména byste měli hledat doplňky, které obsahují GMO, protože mohou narušit chemickou rovnováhu uvnitř vašeho těla.
, Aby se minimalizovalo riziko, že se tohle děje, vyhněte doplňky, které mohou obsahovat nežádoucí látky, a usilovat o nákup bio, GMO-free kolagen doplňky místo.,
Kde Koupit Kolagen Doplňky
Jak je vysvětleno výše, pokud jde o zajištění nejsi získat nežádoucí váhu z vašeho kolagenu doplňky, existuje několik kritérií, aby soudce je proti, než učiní nákup., Tato kritéria zahrnují následující:
- Žádné přidané sacharidy
- Bez přidaného tuku
- GMO-zdarma
- Organické
- bez konzervačních látek
Aby vás zachránil od lov kolem kolagenu doplněk, který splňuje výše uvedená kritéria, můžete si prohlédnout naši nabídku kolagen doplňky a buďte ujištěni, že budou dodržovat všechny z výše uvedených kritérií a jsou vyráběny in-house, aby byla zajištěna nejvyšší možné kvalitě.,
v souhrnu není důvod, aby se kulturisté obávali nežádoucího přírůstku hmotnosti, pokud užíváte čistý a vysoce kvalitní kolagenový doplněk. Chcete-li se vyzbrojit ještě více znalostí a rad, jak získat co nejvíce z kolagenových doplňků, stáhněte si náš bezplatný průvodce doplňky kolagenu pro Fitness & Zdraví.
Napsat komentář