Vědec: Claudette Lajam, M. D., odborný asistent ortopedické operace na NYU Langone Nemocnice pro Onemocnění Kloubů a mluvčí Americké Akademie Ortopedických Chirurgů,
Odpověď: Ve slově, ano, tam opravdu není taková věc jako velké kosti—ale to není lékařský termín, a to není vždy použita správně.
nejprve fakta. V rozmezí normálu mají kosti některých lidí větší obvod než kosti ostatních vzhledem k jejich příslušným výškám., Tito lidé jsou, vskutku, větší vykostěné. Existuje rychlý test, který určí, zda máte malý, střední nebo velký rám. Jediné, co musíte udělat, je změřit si zápěstí. Pro ženy mezi 5′ 2″ a 5′ 5″, obvod 6.25″ 6,5″ je považováno za střední. Cokoli pod tím je malé; nad tím je velké. U kratších žen je střední rozsah 5,5″ až 5,57″ a u vyšších žen je to 6,25″až 6,5″. (Rychlý cheat: Když si dáš palec a prostředníček jedné ruky kolem opačného zápěstí, se nepřekrývají, stačí se dotknout, nebo ne dotek?,)
Co velké vykostěné znamená A co lidé myslí velkými vykostěnými nemusí být totéž, nicméně. Myslím, že Eric Cartman na South Park říká: „Nejsem tlustá, jsem velká vykostěná!“Lidé s větší kosti jsou o něco větší, pro jejich výšku, ano, ale je to měkké tkáně na vrcholu a kolem těch kostí, svalů a tuku, které dělají někteří lidé vypadají více „těžké kosti“, než ostatní. Obézní pacienti, kteří potřebují operaci náhrady kolene nebo kyčle, mohou vážit více než 350 liber a mají objektivně velké nohy, ale ve skutečnosti mají velmi malé kosti., Není to ani otázka hustoty kostí, což je měření toho, kolik vápníku a dalších minerálů je zabaleno do vašich kostí a nemá nic společného s tím, jak velké jsou. Hustota kostí je však důležitým problémem pro ženy, které jsou náchylnější k osteoporóze a osteopenii, ať už jsou velké vykostěné nebo ne.
Více:
kvíz: zjistěte svůj typ a tvar těla
Bintz recept na stavbu kostí
posílení kostí a spalování tuků současně
Napsat komentář