kan ikke finde ud af, hvorfor du altid er den ‘vrede berusede’ ud af gruppen? Den seneste forskning tyder på, at det kan være hard .ired i din personlighed.
Når man drikker, aggression ofte kommer ud i dem, der har tendens til at glemme alt om konsekvenserne af deres handlinger, siger en nylig undersøgelse offentliggjort i Journal of Experimental Social Psychology., Undersøgelsen omfattede 495 sociale drikker, der var opdelt i to grupper—dem, der er til stede-fokuserede individer (mennesker som ikke tænker over de langsigtede konsekvenser af deres handlinger) og dem, der er fremtiden-fokuserede individer (mennesker, der tager konsekvenserne i betragtning).forskerne havde halvdelen af deltagerne forbruge en drink, der indeholdt et 1:5 forhold mellem alkohol og appelsinsaft, og den anden halvdel forbruge en drink, der havde en lille mængde alkohol i den. Fagets adfærd blev derefter overvåget ved at blive placeret i en konfronterende indstilling.,
Mere fra MensHealth.com: Hvorfor har Du Sort Ud
“Vi vidste allerede, at folk, der udelukkende fokusere på her og nu, er mere tilbøjelige til at være aggressive, men vores forskning, viste, at når du smider alkohol i mix—at effekten er stærkt forstørret,” siger Brad Bushman, ledende forfatter af undersøgelsen og professor i kommunikation og psykologi ved Ohio State University.
Så hvad kan du gøre for at holde dyret i skak? Nå en ting du bør aldrig gøre er at drikke mere., Ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i Journal of Studies on Alcohol and Drugs, fandt forskere, at jo mere alkohol, som mændene og kvinderne forbrugte, jo vredere blev de.
så snarere end at fortælle dig ikke at drikke (psch!) besluttede vi at nå ud til Sam A. Calagione, forfatter af Øl Bog, og ejeren/brygmester på Pighaj Hoved Bryggeri til at finde ud af nogle topnotch drikke tips, der vil ikke forlade dig at snuble ned Vred Drunk Kørsel senere i aften.regel 1: Hold dig til øl, hold dig klar.,
Ved at nippe til et bryg, vil det ikke kun vare længere end en blandet drink (eller et skud), du kan Tempo dit alkoholindtag. “Når du spiser blandede drikkevarer, er du virkelig prisgivet bartenderen, fordi du ikke er klar over, hvor meget alkohol der er derinde,” siger Calagione. “Men når du drikker en øl, er ABV (alkohol i volumen) altid let at vurdere.”
regel 2: Kend altid ABV.
Hvis du er opmærksom på, hvor meget alkohol der faktisk er i din drink, kan du i begyndelsen af natten bestemme, hvor mange øl du faktisk skal forbruge., “Med de fleste øl er ABV noteret på flasken—så det burde ikke være svært at finde,” siger Calagione. “Og hvis du bestiller fra hanen, skal ABV være placeret i menuen.”Så hvad skal man gøre, hvis menuen ikke er i syne? Google det, siger Calagione. Det lyder måske mærkeligt, men alle oplysninger, du har brug for at vide om dit bryg, vises online.regel 3: Gå efter smag.
Hvis du bestiller øl som din valgte drink, kan du prøve at træde uden for boksen, når det kommer til konventionelle valg. Dine typiske amerikanske lys lagers (tænk—Bud lys, Miller lys, etc.,) vil være lav i kalorier og meget lav i smag, siger Calagione. Så ved at sigte efter noget, der er mere smagfuldt-får du mere tilfredshed og føler dig fyldigere fra din bryg (dvs.du bliver ikke pounding Keystones som du gjorde tilbage i dine college dage). Calagione foreslår at tjekke følgende: irske tørre Stouts, belgiske hvide øl (Wititbiers) og Berliner .eissbiers. Brug for eksempler på Calagione top picks? Tjek ud BeerAdvocate.com og søg din bryg valg.,
og hvis du stadig finder dig selv tredive for mere bryg viden, tjek Calagione intervie.på Mh Guy Gourmet blog—notering af de tre bedste øl, som alle mænd har brug for at prøve.
mere fra MensHealth.com: de bedste og værste øl i Amerika
Skriv et svar