7 fantastiske ting, der vil ske, når du laver planke hver dag
Kropsvægtøvelser vinder plads i fitnessverdenen på grund af det praktiske og enkelhed at komme i form ved hjælp af din egen kropsvægt. Planker er en form for kropsvægt øvelser, der aldrig vil gå ud af mode. planker er en af … Continued