du synes måske, at mundskyl er et sundt oralt produkt — og lige så almindeligt som tandpasta og tandtråd. Og du ville have ret. Men der er stadig meget at lære om denne væske, der oftest bruges til at eliminere halitosis (dvs.dårlig ånde) og rydde vejen for positive sociale interaktioner.
Hvis du bruger mundskyl regelmæssigt, lytte op. Vi har debunked syv almindelige myter om mundskylning for at hjælpe dig med at forstå, hvad det er — og hvad du skal og ikke bør gøre med det.
mundskyl Myte #1. Det er OK at sluge mundskyl.,
Nej, Det er ikke— i det mindste ikke altid. Hvad sker der, hvis du sluger mundskyl? Hvis du tilfældigvis indtager en lille mængde mundskyl ved et uheld, mens du gurgler, vil det ikke dræbe dig. Chancerne er de mest, der kan ske, er, at du vil føle dig lidt kvalm og have en trylleformular af diarr., der sandsynligvis vil falde inden for et par timer.
den reelle sundhedsmæssige bekymring er imidlertid, hvis voksne eller børn sluger en moderat til en stor mængde oral skylning. Denne sundhedsmæssige bekymring stiger med den mere mundskylning, du spiser.
hvorfor?, Nogle typer indeholder ethanol og fluor, der begge er giftige, når de indtages i store mængder. Og tro ikke, at du er klar med ikke-alkohol eller fluorfri skylninger heller. Disse indeholder ofte chlorhe .idingluconat, hydrogenpero .id og methylsalicylat, hvilket kan føre til alvorlige sundhedsmæssige problemer, herunder alvorlige tarm-og maveproblemer og ændringer i din krops balance af syre.
og hvis du vil vide, hvor meget alkohol der er i mundskyl? Der er nok, at hvis du drikker for meget af det, kan du blive fuld., En overdosis af mundskyl kan give dig et væld af symptomer, herunder koma, svimmelhed, langsom vejrtrækning, hurtig puls, lavt blodtryk og meget mere.
mundskyl Myte #2. Alle mundskyllevand er de samme.
falsk. Der er mange muligheder, du kan vælge imellem i disse dage, hvilket gør det vanskeligt at vide, hvad der er det bedste mundskyl. For eksempel finder du en hel del versioner af disse typer på butikshylderne:
- antibakterielle mundskyllevand.Hvis du forsøger at bekæmpe dårlig ånde, kan antibakterielle mundskylninger være lige hvad du har brug for., Denne orale skylning hjælper også med at reducere PLA buildueopbygning og dræber bakterier i munden, hvilket hjælper med at beskytte mod tandkødssygdom.
- fluor skylninger. Fluor mundskylning er ideel, hvis du ikke drikker vand, der er fluorideret. Det hjælper også med at forhindre tandforfald og beskytte dine tænder emalje, da fluor er et naturligt forekommende mineral og styrker dine tænder. Selvom fluor skylninger er et godt valg til at hjælpe med at forhindre hulrum, hvis du er tilbøjelig til at udvikle eller har tandkødssygdomme, kan det ikke være en god mulighed.
Du kan også få receptpligtige skylninger fra en tandlæge., Hvis du har tandkødssygdom eller tandkødsbetændelse, kan en receptpligtig terapeutisk mundskyl være din bedste mulighed, da det har bakteriebekæmpende egenskaber, der er stærkere end de fleste over-the-counter mærker.
mundskyl Myte #3. Mundskyl er kun for dårlig ånde.
Nope. Mundskyllevand gør meget mere end at bekæmpe dårlig ånde. I virkeligheden, i henhold til American Dental Association (ADA), ligesom interdentalbørster, vand flossers, og tandtråd, mundskyllemidler komme i mellem dine tænder og nå områder, din tandbørste ikke, at hjælpe reducere din risiko for tandkødssygdomme og hulrum.,
udover at friske vejret, vidste du, at mundskyl kunne:
- kontrollere eller forhindre tandfald.
- reducer PLA Plaue.
- reducer, hvor hurtigt tandsten dannes på dine tænder.
- reducere eller forhindre tandkødsbetændelse.
mundskyl kan endda hjælpe med at reducere risikoen for, at forventede mødre leverer premature babyer. Hvad siger du så? Når forventningsfulde kvinder har tandkødssygdom, øger det deres risiko for at levere en preemie. En undersøgelse antyder imidlertid, at kvinder, der bruger en alkoholfri oral skylning, muligvis kan reducere deres risiko for at gå i arbejde tidligt.,
mundskyl myte #4. Mundskyl kan erstatte tandtråd.
det er mere falske nyheder. Selvom brug af mundskyl kan hjælpe med at opretholde en sund mund, er det ikke meningen at erstatte tandtråd. Da det er en væske, mundskyllemidler kan nå bakterier og slippe af med det, når enkle tandbørstning og brug af tandtråd kan ikke. Men, du er nødt til at børste og tandtråd til at slippe af med den faste former for bakterier, at oral skylninger kan ikke.
Skylning med mundskyl bør aldrig erstatte en god gammeldags tandbørstning og brug af tandtråd — og se en tandlæge mindst to gange om året.
mundskyl myte #5., Du behøver ikke at svinge mundskyl i hele 30 sekunder.
Ja, du gør, eller i det mindste skal du. Selv pakken med mange mundskyllemærker instruerer dig om at svinge i mindst 30 sekunder. Men tag ikke deres ord for det. Ifølge en 2013 januar / februar udgave af General Dentistry, ved hjælp af en kim-dræbende mundskylning og S .ishing i mindst 30 sekunder bidrager til dental sundhedsmæssige fordele ved tandtråd og børstning.
og forresten, hvis du spørger dig selv “hvor mange gange skal jeg bruge mundskyl”, er det to gange dagligt, en gang om morgenen og en gang om natten.,
mundskyl myte #6. Der er ingen anden brug for mundskyl udover munden.
ikke sandt. Selvom du bruger orale skylninger i munden for at bekæmpe dårlig ånde og forbedre din mundhygiejne, er der andre anvendelser af disse skylninger. For eksempel kan du bruge mundskyl til at rengøre og sanitiee dental tilbehør som holdere, seler, mund vagter og meget mere. Der er også skylninger til tandblegning.
mundskyl myte #7. Alle kan bruge mundskyl.
negativ., Fordi børn utilsigtet kunne sluge store mængder væske, rådgiver ADA, at børn under seks år ikke bør bruge mundskyl, medmindre de er instrueret af deres pædiatriske tandlæge.
derudover bør personer med en tilstand kendt som xerostomi eller “tør mund” ikke bruge mundskylninger, der indeholder store mængder alkohol, fordi det kan forværre deres tilstand. I stedet skal folk, der har en tør mund, bruge et mundskyl, der er alkoholfrit, da en tør mund kan føre til dårlig ånde., Også dem med kroniske canker sår bør ikke bruge orale skylninger, da det kan forværre tilstanden.
bundlinie
så der har du det, syv misforståelser af mundskyl. Mundskylninger er langt mere end blot et tandhjælpemiddel til at slippe af med dårlig ånde. Disse skylninger kan hjælpe med at blanke tænderne, forhindre hulrum, dræbe PLA causingue-forårsagende bakterier, forhindre tandstenopbygning og tandkødsbetændelse, rolige følsomme tandkød og tænder, og ja, opfrisk din ånde.husk bare dette: mundskyl eller terapeutiske orale skylninger er beregnet til at supplere tandtråd, børstning og se din tandlæge regelmæssigt., De skal ikke erstatte bevist oral sundhedspleje. Hvis du bruger mundskyl ikke hjælper nok med dårlig ånde eller andre tandproblemer, kan din tandlæge hjælpe med at løse eventuelle underliggende mundtlige sundhedsmæssige bekymringer.
Williamilliams & Daily Dental er en familie-og kosmetisk tandlæge beliggende i North Raleigh, NC med et team af dedikerede tandlæger, der er begejstrede for deres engagement i deres patienter. Kontakt Williams & Dagligt (919) 846-9070 for mere information og for at planlægge en aftale i dag.
Skriv et svar