alkoholproblemer & løsninger

kunne jeg muliggøre en alkoholiker? Aktivering sker, når en person gør det lettere for en alkoholiker at fortsætte med at drikke. Ved at aktivere tillader vi alkoholisten at undgå de negative virkninger af deres handlinger.

det gør det naturligvis lettere for dem at fortsætte med at opføre sig dårligt. Vi beskytter dem. Dette er en meget naturlig reaktion. Desværre fremmer dette faktisk netop det, som vi forsøger at forhindre.Enablers kaldes ofte codependents. De ønsker generelt at løse andres problemer. Ja, de føler sig normalt tvunget til at gøre det.

I. dynamikken

Aktiverere begynder med at ville hjælpe. Men deres indsats undlader at løse problemet. Så handler de ud af desperation., Jo mere aktiveringen gør, jo lettere er det for alkoholikeren at fortsætte med at misbruge alkohol.

alkoholikeren forventer derefter, at aktivereren skal håndtere de problemer, som alkoholisten skaber. Og aktivereren føler sig tvunget til at gøre det. “Hvis jeg ikke gør det, mister han sit job!””Men hvis jeg ikke gør det, vil Sociale tjenester tage børnene!””Hvis jeg ikke … “

dynamikken er destruktiv. Alkoholikeren føler sig berettiget. Aktiveringen føles udnyttet. Derfor er vrede det naturlige resultat.

II., Tegn på aktivering af

Aktiverere har en tendens til at være uvidende om de faktiske konsekvenser af deres handlinger. Dette er nogle tegn på aktivering. Har du

* lavet undskyldninger for alkoholikerens drikke eller alkoholrelateret adfærd?
• Lied at dække op for alkoholikerens adfærd?
• gentagne gange givet alkoholikeren bare “endnu en chance”?
• truede med at forlade, hvis alkoholikerens adfærd ikke blev bedre. Men så ikke gjort det i mangel af forandring?* accepteret nogen skyld for alkoholikerens adfærd?,
• undgået at diskutere problemet med alkoholikeren af frygt for svaret?
• handlede på grundlag af alkoholikerens løfter, selvom de gentagne gange er blevet brudt før?
• hjalp alkoholisten med at undgå konsekvenserne af uacceptabel drikkeadfærd. Kaldes syg på grund af tømmermænd? Stillet kaution? Betalte advokatsalærer? Har alkoholikeren arbejdet?

III. er jeg en katalysator?

i så fald har du gjort det muligt for alkoholikeren at fortsætte med at drikke voldsomt. Det er forståeligt. Du kan dog hjælpe ved at tvinge alkoholisten til at møde virkeligheden. Dette er let at sige, men meget svært at gøre.,

du er nødt til at erstatte malplaceret venlighed med hård kærlighed. Men det skal gøres for at hjælpe alkoholikeren. Det er også nødvendigt, men svært, at se ud over de kortsigtede konsekvenser af vores aktiverende handlinger. Men det er absolut vigtigt at gøre det. Ellers er vi fanget i en endeløs cyklus. Og alkoholikeren fortsætter med at misbruge alkohol.

IV. for at stoppe aktivering

Stop med at gøre noget, der gør det lettere for alkoholikeren at fortsætte med at drikke. Det er absolut nødvendigt. Stop

• dækker op for alkoholikeren.,
• hjælper alkoholikeren med at undgå konsekvenserne af uacceptabel drikkeadfærd.
• at give eller udlåne penge til alkoholikeren.
• Gør trusler, indlæg eller argumentere med alkoholikeren.*undlader at sætte grænser og holde sig til dem•
* acceptere enhver skyld for alkoholikerens adfærd•
• reagerer på alkoholikere uacceptable handlinger. Dette tvinger personen til at reagere på dine reaktioner i stedet for at forsvare deres adfærd.

V. hvad hvis jeg fejler?

Hvis disse handlinger mislykkes, har du brug for hjælp. Enhver 12 trin program, såsom Alkoholikere Anonym (A. A.,), er generelt ineffektivt for de fleste alkoholikere. Det reducerer faktisk opsving for de fleste mennesker. Problemet synes at være de 12-trin selv. De lærer magtesløshed, afhængighed og andre kontraproduktive overbevisninger.

ikke-tolv trins programmer er tilgængelige for dem, der ønsker enten at skære ned eller at holde op med at drikke. De omfatter disse. Rationel Genopretning. Mådehold Ledelse. SMART Recovery (Self-Management og Recovery uddannelse). Skinker(skadesreduktion, Afholdenhed, og Moderation støtte). LifeRing Opsving. Kvinder for Ædruelighed. SOS (sekulære organisationer for Ædruelighed).,

selvom det sjældent er nødvendigt, er der også snesevis af ikke-12-trins rehabs.

spørg dig selv, “er jeg en muliggør en alkoholiker?”Hvis ja, lover nu at stoppe. Det fremmer den meget adfærd, du vil afslutte