asiatiske Salat Wraps! Hvem elsker ikke de friske og velsmagende håndholdte wraps fra asiatiske restauranter? Denne hjemmelavede version smager som PF Changs Salat Wraps (og peiiei ‘ s), og de er så nemme at lave. De kan være klar om 20 minutter!
min go-to sund salat Lettuceraps opskrift
Der er bare noget så tilfredsstillende om håndholdt fingermad, som i ingen gafler eller spisepinde kræves. Bare saml det op og dykke ind!, Ingen af at skære det op og spise det langsomt som en dame/ herrer, bare skubbe det i dit ansigt, fordi vi er sultne, ikke?
disse asiatiske salatrapsraps gøre en lækker hovedret til travle weeeeknights eller kan nydes som en appetitvækker til en Kinesisk take-out stil middagsselskab i weekendeekenden.
Jeg elsker den rige, lidt salte, lidt søde, lidt sure blanding af smag her. Og jeg får aldrig nok af det knas. Jeg elsker de sprøde salat og vand kastanjer.
Dette er helt sikkert en af de super nemme opskrifter, du vil bruge igen og igen., De er sunde salatindpakninger, der får dig til at tro, at du ikke rigtig har brug for nudler, ris eller en indpakning.
Copycat PF Chang ‘ s Salat Wraps Opskrift
Hvorfor bruge $10 plus tip, plus rejsetid, plus alt den vente tid, når du kan tjene nok til at brødføde en familie, til samme pris, på en brøkdel af tiden, og du kan nyde dem i komfort i dit eget hjem? Copycat opskrifter derhjemme er de bedste!,
Asian Salat Wraps Ingredienser
Disse let salat wraps kræver ingredienser, du sandsynligvis have i dit spisekammer allerede:
- Olivenolie
- Jorden kalkun eller kylling
- Hoisin sauce
- Soja sauce
- Sriracha
- Ris eddike
- Sesamolie
- Honning
- Frisk hvidløg
- Frisk ingefær
- Grønne løg
- Gulerødder
- Vand kastanjer
- Salat
Hvordan man Laver Salat Wraps
- Tilberede jorden tyrkiet.,
- piskeris sammen hoisin sauce, sojasauce, Sriracha, ris eddike, sesamolie og honning.
- Flyt den kogte kalkun til den ene side af gryden, og sauter derefter grøntsager.
- tilsæt vandkastanjer sammen med den hoisin-blanding, og varm derefter igennem.
- serveres i salatblade.
Hvad er den bedste salat til salatindpakning?
For den bedste crunch og den robuste wraprap, vil du bruge enten Bibb salat eller icebergsalat. Romaine arbejder i en knivspids, men bladene er længere, hvilket gør det sværere at danne wraps.,
skal jeg lave malet kalkun eller malet Kyllingesalat Wraps?
Jeg har lavet denne opskrift ved hjælp af både malet kylling og malet kalkun og begge fungerer godt. Jeg plejer at bruge jorden kalkun, fordi det er, hvad jeg har på hånden, men bare bruge hvad du kan lide eller hvad der er til salg.
tip til de bedste salatindpakninger
- hvis du leder efter endnu mere protein, kan du bytte vandkastanjerne ud med hakkede valnødder.
- disse er gode til tilberedning af måltider. Opbevar salat og påfyldning separat, og saml når du er klar til at spise!,
- til en lidt krydret påfyldning tilsættes et par spiseskefulde Sriracha.
Andre Wrap Opskrifter, Du vil Elske:
- Taco Salat Wraps
- BLTA Kylling Salat Salat Wraps
- Thai Kylling Salat Wraps
- Asian Linser Salat Wraps
- Teriyaki Kylling Salat Wraps
- Birkes Kylling Salat Salat Wraps
Følg Madlavning Fornemme
asiatiske Salatrapsraps
Instruktioner
-
Heat 1 1/2 tsk olie i en 12-tommer non-stick pande over medium-høj varme.,
-
Tilføj kalkun eller kylling i store smuldrer, lad derefter koge, indtil den er let brunet på bunden, cirka 3 minutter, derefter bryde op og fortsæt med at koge, indtil den er fuldt kogt igennem, cirka 3 minutter længere.
-
i mellemtiden mens kalkun koger i en blandeskål pisk sammen hoisin sauce, sojasovs, sriracha, riseddike, sesamolie og honning, afsat.
-
tøm overskydende væske fra Tyrkiet (hvis der er nogen) skub derefter til den ene side af gryden, og træk den side af gryden af varmen.,
-
Varme resterende 1 1/2 tsk olie i nu tom side af stegepande.
-
tilsæt grønne løg og gulerødder og sauter 1 1/2 minutter. Tilføje i hvidløg og ingefær og petersfisk 30 sekunder længere.
-
hæld i sauce og vand kastanjer derefter koge og kaste 30 sekunder længere.
-
serveres varm i salatblade garneret med skiver grønne løg.,
noter
- hvis du leder efter endnu mere protein, kan du bytte vandkastanjerne ud med hakkede valnødder.,llrecipes
Skriv et svar