graviditet, aka livets mirakel kommer med et sæt mindre end behagelige bivirkninger. Det kan omfatte forstoppelse, hæmorider, tør svulmende ved tanken om at spise fødevarer, du plejede at elske, og hvis du er Chrissy Teigen, hovedpine så intens de kan kræve overnaturlig bistand.
“Jeg elsker at være gravid. Jeg kan godt lide det mere end ikke at være gravid. Men hovedpine, min Gud hovedpine, ” skrev hun på T .itter mandag aften. “Nogen…hjælp venligst. Sig ikke vand. Eller Tylenol., Eller jern. Eller magnesium. Jeg har brug for hekseri.”
tilsyneladende er Teigen ikke alene om dette: Fans delte deres egne historier og vejede ind med en bred vifte af retsmidler, herunder en kop kaffe, æteriske olier, Gatorade og tigerbalsam.
Graviditet hovedpine er, faktisk, er et fupnummer—og smertefulde.
“jeg hører, at denne klage hele tiden,” G. Thomas Ruiz, M. D., ob/gyn på MemorialCare Orange Coast Medical Center i Fountain Valley, Californien., fortæller selv., Det viser sig, at hovedpine er et af de mest almindelige problemer, kvinder står overfor under graviditeten, ifølge American Pregnancy Foundation. Og mens du kan få hovedpine når som helst under din graviditet, er de de mest almindelige i første og tredje trimester.
Læger er ikke 100 procent sikker på, hvorfor hovedpine er så udbredt i løbet af graviditeten, men det er sandsynligt, har en masse at gøre med hormoner, specielt østrogen, neurolog Amit Sachdev, M. D.,, en adjunkt og direktør for afdelingen for neuromuskulær medicin ved Michigan State University, fortæller SELF. Når du er gravid, masser af hormon niveauer bølge i din krop, herunder østrogen, som stiger hurtigt i løbet af første trimester.
både progesteron og østrogen kan påvirke dine blodkar, muligvis føre til hovedpine, fortæller kvinders sundhedsekspert Jennifer Widerider, M. D., SELF. “Det er rimeligt at tro, at disse ændringer påvirker hovedpinemønster og hyppighed,” siger Dr. Sachdev. Men det er noget, der varierer meget fra person til person., For eksempel ser nogle mennesker, der får hormonrelaterede migræne, når de ikke er gravide, deres hovedpine forsvinde under graviditeten, siger Mayo Clinic.
Det er ikke kun hormoner, der er på spil: Din blodvolumen også øges i løbet af graviditeten, hvilket kan spille en rolle, siger Dr. Bredere. Og hvis du var mere tilbøjelig til at få hovedpine eller havde en historie med migræne, før du blev gravid, er du mere tilbøjelig til at få hovedpine under graviditeten, siger Dr. Rui..,
det meste af tiden er hovedpine under graviditeten bare en anden irriterende bivirkning. Men i nogle tilfælde kan de være tegn på en alvorlig underliggende tilstand.
Der er faktisk to kategorier af hovedpine at huske på: primær og sekundær. Primær hovedpine sker, når der ikke er noget åbenlyst galt med dit hoved eller nakke, men du har stadig smerter, forklarer Dr. Sachdev. I det væsentlige er hovedpine dit hovedproblem. (Migræne er for eksempel primær hovedpine.,) Sekundær hovedpine sker derimod, når der er noget galt med dit hoved eller hjerne, der forårsager hovedpine, såsom blodpropper. “Når vi ser en gravid patient for hovedpine, ser vi meget tæt på sekundær hovedpine, fordi de er livstruende,” siger Dr. Sachdev.
Hovedpine under graviditet kan også være et tegn på præeklampsi, er en alvorlig tilstand hos gravide kvinder, der forårsager højt blodtryk, så det er vigtigt at sige op, hvis du lider, Christine Greves, M. D.,, en bestyrelsescertificeret ob/gyn på Hospitalinnie Palmer Hospital for Womenomen and Babies, fortæller SELF.
selvfølgelig er det meste af tiden en hovedpine bare hovedpine. Så du behøver ikke automatisk at antage, at du står over for en livstruende situation, hvis dit hoved gør ondt. Men hvis de er vedvarende eller værre end nogen hovedpine, du har haft før, skal du kontakte din læge.
der er et par ting, du kan gøre for at behandle graviditetshovedpine (som desværre ikke involverer hekseri).,
hovedpine under graviditet kan skyldes en masse forskellige ting, herunder koffeinudtagning, stress, mangel på søvn og endda ændringer i kropsholdning, når din graviditet skrider frem, siger Dr. Greves. I sidste ende afhænger det bedste hovedpinemiddel for dig af, hvad der forårsager din smerte i første omgang.så Mayo Clinic foreslår også at tage sig tid til at forsøge at finde ud af dine hovedpineudløsere, muligvis ved hjælp af en hovedpine dagbog.
Hvis du ikke ved, hvor du skal starte, men Dr .. , Greves anbefaler at forsøge at lægge sig i et roligt, mørkt rum for at slappe af, få en graviditetsmassage, hvis du kan svinge den og anvende kolde pakker på dit hoved. Hvis det ikke hjælper, kan lidt koffein (det indsnævrer blodkarrene i dit hoved og nakke, hvilket kan hjælpe med at lindre hovedpine, siger Dr. Greves). Acetaminophen (dvs.Tylenol) kan også hjælpe, siger Dr. Rui.. Sørg for at kontakte din læge, inden du tager medicin.
men hvis du finder ud af, at som med Teigen, fungerer intet af det for dig, er det tid til at tale med din læge., De kan ordinere et lægemiddel som Fioricet, Dr. Greves siger, der er en kombination af acetaminophen koffein, og butalbital (et barbiturat, der er kendt for at hjælpe med hovedpine).
og igen, hvis din hovedpine ikke forsvinder eller ser ud til at blive værre, skal du tale med din læge og sørge for at få dine vitals kontrolleret. Din hovedpine kan bare skyldes normale graviditetsændringer, eller de kan være et tegn på en underliggende tilstand—uanset hvad du ikke vil lade dem glide.,
Relateret:
- Hvorfor Chrissy Teigen Anden Graviditet Kan Være Helt Forskellige Fra Hendes Første
- Dette Hår Stylist ‘ s Instagram Video Viser Virkeligheden af hårtab Efter Graviditet
- Gravide Mennesker Virkelig Brug for at Undgå at Sove på Ryggen?
Skriv et svar