jer, denne middag hack er så let, at det er en slags no brainer. Jeg var nødt til at dele, fordi det er en af mine absolutte yndlingsmåder at forblive sund og en super hjælpsom måde at få skyndte ugedag måltider på bordet.
for at holde min familie ude af drevet og leveringsdriveren væk fra vores hus, har jeg altid poser med allerede kogte og strimlede kyllingebryst i min fryser.,
Der er så mange anvendelser til strimlet kylling, at du alvorligt aldrig kan have for meget af denne kylling oplagret! Det er perfekt til de nætter, hvor du har helt fordelt middag.
Her er hvad du gør:
Hit op Costco eller Sams klub eller din yndlings købmand og køb en enorm pakke udbenet skinless kyllingebryst. Du kan bruge lår, hvis det er det, du foretrækker.
Jeg køber generelt omkring 6 pund ad gangen.,
Dump kyllingen i din langsomme komfur, Tilsæt en kop kylling bouillon, sæt den til lav, og lad kyllingen koge i 6-8 timer. Jeg tilføjer ikke yderligere krydderier, så det er en tom skifer, og jeg kan bruge den i hvilken opskrift Jeg kan lide.
når kyllingen er kogt igennem, fjerner jeg den bare med tang til skålen på min stativblander udstyret med paddle-fastgørelsen., Jeg lægger skålen op (Jeg kan passe alle 6 pund i min mi .er, men det er nok lettere og lidt mindre rodet at gøre dette i to satser – jeg er dog for utålmodig for det.) og drej blanderen til lav. Det tager alvorligt kun et minut, og du har perfekt strimlet kyllingebryst, som du kan bruge på forskellige måder.
det er den nemmeste måde at makulere kylling på!
Du kan endda gøre dette med en håndmikser, bare sørg for at starte med lav hastighed og bruge en stor skål, så du ikke kaster kylling overalt.,
jeg del af strimlet kød til små beholdere (en sandwich størrelse baggie er nok kød til et måltid til min familie på fire, og jeg plejer at få 7 baggies fulde ud af 6 kilo kylling) og placere dem alle i en stor fryser pose. Kødet opbevares i flere måneder i din fryser!
for at optø, bare pop det i køleskabet om morgenen før arbejde. Eller hvis du er som mig og konstant glemmer at optø ting, kan du helt bruge din mikrobølgeovn til at afrime den kogte kylling!,
Leder du efter nogle opskrifter til at bruge din strimlet kylling? Jeg har dig dækket!,
Kylling, Spaghetti
Kylling Pot Pie Suppe
South Carolina Gul Grill-Kylling Sandwich
Buffalo Kylling Fyldte Peberfrugter
Kylling Pot Pie
Buffalo Kylling Taquitos
Kylling Enchilada Gryderet
Pesto Kylling Panini
Kylling & Fløde, Ost Fyldte Peberfrugter
Majs og Kylling Chowder
Penne Alfredo med Bacon, Broccoli (tilsæt strimlet kylling!,”>
Kylling Noodle Gryderet
Kylling Tamale Gryderet
Fløde, Ost, Chicken Enchiladas
Mere strimlet kylling opskrifter fra rundt omkring på nettet:
Buffalo Kylling Makaroni og Ost med Smag og Fortælle
Teatralsk Kylling Quesadilla Cirkel af Mel ‘s Køkken Cafe
Nem Peasy Kylling Pot Cirkel af Bluebonnets og Brownies
Tex Mex Kylling Hvid Cheddar Spaghetti med Lauren’ s Seneste
Thai Kylling Pizza fra Den Uerfarne Kok
Følg mig på social for mere opskrift ideer & inspiration!,
Opskrift
Crockpot Strimlet Kylling
Ingredients
- ▢ 6 pounds fresh chicken breast
- ▢ 1/2 cup chicken broth
Instructions
-
Add the chicken breasts and broth to the crockpot and cover.,
-
Indstil til lav og kog 6-8 timer.
-
fjern kyllingen i skålen på en standblander, mens den stadig er varm. Drej blanderen til lav ved hjælp af paddle-tilbehøret, og lad blanderen makulere kødet. (Gør dette i to partier for at forhindre kyllingen i at flyve ud af din Mi .er, hvis det er nødvendigt.)
-
Separat kød til små beholdere (jeg får 7 baggies værd kød ud af 6 pounds af kylling, og hver taske har nok kød til et måltid til min familie på 4).,
-
Anbring de mindre baggies i en større frysepose, og Frys, indtil de er klar til brug.
-
afrimning i køleskabet eller mikrobølgeovnen før brug.
Skriv et svar