Bortset fra det smukke graviditet “glød”, som du angiveligt komme under graviditet — selv om, vil jeg sige “glød” er kun i andet trimester — de fleste af de andre bivirkninger af graviditeten er ubehagelige og ubehageligt. I det mindste var de for mig. En af de mere pinlige bivirkninger er, at nogle gange, eller måske hele tiden, du tisse, når du nyser og også når du hoster., Ja, mængden af tisse kan afhænge af, hvor godt du lytter til Baby Centers råd om at drikke masser af vand og om hvor tæt du er på et badeværelse på alle tidspunkter af dagen, men normalt sniger dette dejlige fænomen bare på dig og fanger dig overraskende. Du kan finde dig selv dodging nogle bekendte på vej hjem fra købmanden, fordi du lige nyset. Eller forlader midten af dansegulvet ved et bryllup, så ingen ved, hvor de små våde pletter kom fra. Du kan endda ende med at lave en kostumeændring, hvis du er heldig nok til at være i nærheden af hjemmet eller have et andet tøj.,
Jeg spurgte min ob-gyn, hvorfor dette sker, og hvad jeg kan gøre, og hun sagde bare: “det sker med alle. Du kan ikke gøre noget. Det er en del af moderskabet og en overgangsrite til at blive mor.”Ikke et meget tilfredsstillende svar. Jeg ville høre noget som: “Åh, det er din bækkenbund, der forbereder sig på at skubbe en baby ud, og du kan forhindre, at tisse glider ved at lave 100 kegels om dagen.”Især da jeg har lidt af tisse nysen siden uge seks.,
som et resultat af at gå igennem denne dejlige lidelse for anden gang (jeg er på graviditet #2), har jeg fået lidt viden om, hvordan man undgår det og strategi for at gøre det gennem dagen tørt.
Her er mit personlige råd:
1. Bliv meget hydreret, men ved altid, hvor det nærmeste badeværelse er.
2. Hvis du går en lang tur, ind i et møde eller på en lang køretur
sørg for at ramme damernes værelse lige på forhånd.
3. Undgå venner og børn med forkølelse, fordi det sidste, du
har brug for, er at nyse mere end nødvendigt.
4., Hold dig væk fra tunge parfumebærere – de får mig altid til at nyse.
5. Host ikke. Selv hvis du skal, bare holde det i.
6. Når du ikke kan gøre 1-5, og du har på dig et nederdel, skal du bære cykel
shorts nedenunder, så du ikke ender med dryppet ned i benet.
pinligt! Eller endnu bedre, bære en pude!heldigvis, når babyen ankommer, bliver du så overvundet med kærlighed og undring over det nye lille liv, du lige har oprettet, at du næppe vil bemærke lidt uønsket tisse. Plus det falmer væk. Hidtil…kom til nærmeste toilettet!
Skriv et svar