de Fleste er enige om, at næse-picking er en usømmelig vane. Men en afslappet observation af chauffører (som synes at tro, at ingen kan se dem gennem klart glas) tyder på, at mange mennesker vælger, når de tror, at ingen ser på.,
at afsætte skammen for at blive busted knuckle-dybt i næsebor, kan plukke din næse skade dit helbred?
” sandsynligvis er den første ting, vi bekymrer os om, digitalt traume, hvilket er et fancy navn på blødning i forbindelse med plukning,” siger Dr. Brett Comer, en hoved-og nakkekirurg og adjunkt i otolaryngologi ved University of Kentucky. Huden på indersiden af næsen er mere delikat end huden uden for den, og så mere modtagelig for skader, siger Comer.
når skaden opstår, er indersiden af næsen også langsom til at reparere sig selv., En skrabe eller skære inde i næseboret vil udvikle en skorpe eller skorpe, hvilket er irriterende og tager et par uger at helbrede, siger Comer. “Du føler det, og du vælger igen, som genåbner såret og skaber mere scabbing, og så fortsætter du med at plukke,” siger han. “Det er en ond cirkel.”
Plukkerelaterede infektioner er også en bekymring, siger Dr. Vijay Ramakrishnan, lektor i otolaryngologi ved University of Colorado., Undersiden af fingernegle er arnesteder for bakterier, og hvis en persons plukning er ru eller hyppige nok til at slibe huden inde i næsen, eventuelle bakterier lever på fingerspids eller søm kunne gøre deres vej ind i denne skade siteebsted. “Væsentlige infektioner er sjældne,” siger Ramakrishnan. Men overfladiske infektioner og endda små lommer med bakteriefyldt pus-kendt som abscesser—er ikke ualmindelige.at stikke en finger i næsen kan også gøre dig syg., Bakterier, der forårsager forkølelse og influen .a, skal komme ind i din krop for at inficere dig, og dine næsebor er blandt de få døråbninger, der giver disse mikroorganismer adgang til dit indre. Hvis du har været ude hele dagen—riding metro, shopping, snuppe dørhåndtag—og du beslutter dig for at jamme dine bakterier-belagte finger i næsen, du kan godt give din finger slikke, mens du er på det.
i ekstreme tilfælde kan plukning endda skade næseseptumet, hvilket er det tynde lag af brusk, der adskiller dine to næsebor, siger Ramakrishnan., All-the-time plukning kan bære væk slimhindeforing og underliggende brusk i septum, åbner et hul, forklarer han. Hans forskning har vist, at disse slags septum perforeringer forårsager smerter, næseblod og andre symptomer, og er ofte svære at reparere.
når det er sagt, holder næseplukning ikke nøjagtigt folkesundhedsembedsmænd vågen om natten. Men hvis social forlegenhed ikke er nok til at holde dig fra næse-minedrift, er disse sundhedsmæssige bekymringer mere gode grunde til at sparke vanen.
Hvad er den bedste måde at afslutte?, At lægge et bandage på dit foretrukne plukkeciffer kan hjælpe dig med at fange dig selv, før næseborindtrængning opstår. Hvis din næse føles tør og irriteret, og disse fornemmelser får dig til at vælge, anbefaler Comer at Sprit ining indersiden af næseborene med en saltvandsspray og bruge en luftfugter om natten.
Hvis du er fanget i den plukblødnings-scabbing-picking-cyklus, han nævnte ovenfor, foreslår Comer at skubbe en lille almindelig vaselin på det irriterede sted. Det kan hjælpe med at holde området hydreret, og det bør også hjælpe med helbredelse., Trimning af næsehår kan også skære ned på irritation, og så hjælpe dig med at modstå trangen til at vælge.
Hvis du kan forlade næseborene alene i et par uger, skal du være klar.
Kontakt os på [email protected].
Skriv et svar