en spændende milepæl i din babys udvikling er overgangen til faste stoffer. Det er rodet, sjovt og bestemt frustrerende for jer begge til tider, især i betragtning af at introduktion af faste stoffer i hendes kost også kan forårsage nogle problemer i den lille mave. første fødevarer kan være udfordrende for din baby, da hendes fordøjelsessystem er vant til formel eller modermælk., Mens systemet på dette tidspunkt er modnet og udviklet, så hun kan fordøje mere komplekse fødevarer og absorbere næringsstoffer, tager processen med at fordøje faste stoffer længere og kan ofte forlade hende forstoppet.
Hvorfor bliver din baby forstoppet?
tilføjelse af faste stoffer til din babys diæt kan føre til forstoppelse, hovedsageligt fordi mange af de anbefalede “første fødevarer” ikke har nok fiber, hvilket får hende til at blive sikkerhedskopieret.
faste stoffer som bananer, æblesau eller korn med lavt fiberindhold kan fremkalde forstoppelse., Mælkebaserede faste stoffer som ost eller yoghurt er også vanskeligere for din baby at fordøje, hvilket kan føre til forstoppelse.
Sådan hjælper du en forstoppet baby:
Start simpelthen
et af de bedste midler til forstoppelse af babyer er at eliminere gætteriet om, hvad der forårsager det. Begynd at introducere kun en type fast mad hver anden dag eller hver tredje dag. Ved at tilføje fødevarer individuelt, får du øjeblikkelig feedback om, hvilken mad der forårsager forstoppelse, eller hvis din baby har en allergi over for visse fødevarer.,
undgå ABC-diæt
fødevarer som æblesauce, bananer og korn er meget bindende og kan forårsage forstoppelse hos babyer. Vælg i stedet mere fiberfyldt frugt eller grøntsager for at hjælpe med at løsne hendes afføring. Fødevarer som fiberrige korn eller frugter som svesker, ferskner eller pærer kan hjælpe afføringen hurtigere gennem tarmene.
beskæring, æble eller pæresaft kan også blødgøre afføringen og gøre det lettere at passere. De er især nyttige i at give mindre forstoppelse relief.,
blid Massage
Nogle gange behøver babyens tarm kun stimuleres med lidt hjælp. Massering af maven i en let cirkulær bevægelse nær navlen kan hjælpe med at opmuntre din babys fordøjelsessystem til at komme i bevægelse igen. Massage kan også hjælpe med at lindre ubehag din baby føler fra forstoppelse og kan slappe af hendes muskler, som stimulerer fordøjelseskanalen.
varmt bad
et varmt bad kan have en lignende virkning på at lindre en forstoppet baby. Det varme vand slapper af musklerne, reducerer mavetrykket og ubehag.,
cykel spark
træning er nødvendig for regelmæssige tarmbevægelser. Det hjælper maden med at bevæge sig gennem GI-kanalen hurtigere. For babyer kan bevægelse af benene i en cykelbevægelse hjælpe med at stimulere sammentrækningerne i tarmmusklerne. Ved at hjælpe musklerne kontrakt mere effektivt, det holder tingene bevæger sig i hele systemet og tilskynder regelmæssige afføring.
bare læg din baby på ryggen og bevæg benene som om hun cyklede.
probiotika
probiotika kan være en langsigtet løsning til forstoppede babyer., De naturligt forekommende bakterier hjælper den sunde flora med at trives i dit barns fordøjelsessystem. Probiotika understøtter de sunde bakterier til at nedbryde affaldet, hvilket gør det lettere for din baby at passere afføringen.
Mommys Bliss forstoppelse lethed
en anden mulighed for din 6-måneders gamle lejlighedsvise forstoppelse er mommys Bliss forstoppelse lethed. Alle naturlige flydende supplement har sveskejuice og økologisk mælkebøtte ekstrakt., Beskæresaften løsner afføringen, mens mælkebøtteekstraktet hjælper med at lette ubehag og oppustethed og lindre din babys forstoppelse uden hårde stimulanser.
Skriv et svar