Forbedrer Modermælkste amning?

Indholdsfortegnelse:

• 1. Hvad er modermælk te?
• 2. Økologisk modermælk te-urter, der er gode til forbedring af amning
• 3. Virker modermælk te?
• 4. Lav din egen modermælk te
• 5. Fordele ved modermælk te
• 6., Bivirkninger Af Moderens Mælk, Te

En mor er en primær omsorgsperson for en nyfødt baby, og dette omfatter også at give ham den bedst mulige ernæring. Læger hævder, at børn, der udelukkende fodres med modermælk i de første seks måneder, vil vokse til en sund voksen.

Der kan være tidspunkter, hvor en ny mor ikke er i stand til at yde denne grundlæggende ernæring til hendes barn. Dette kan være ganske deprimerende og frustrerende for hende. Men det er ikke verdens ende., Den gode nyhed er, at du ikke behøver at tvivle på dig selv som mor, da der er nogle naturlige og meget effektive måder at fremme amning hos kvinder. En af de mest populære og udbredte metoder er forbrug af modermælk te.

modermælk te bliver i stigende grad populær og anbefales ofte af sundhedspersoner. Hvis du eller nogen, du kender, oplever lavt udbud af modermælk, kan Modermælkste være en mulighed, som du kan prøve eller foreslå. Men før du gør det, er her nogle oplysninger, som du bør uddanne dig selv med, så du træffer en informeret beslutning.,

Hvad er modermælk te?

Mors Mælk Te er en sund blanding af flere forskellige urter, der bidrager til øget amning kvinder. Mens der er mange sådanne urtete blandinger almindeligt tilgængelige på markedet, og du kan ganske nemt bruge dem, er der også en metode til at gøre moderens mælk te derhjemme. I dette tilfælde kan du vælge de løse bladblandinger, der er tilgængelige af forskellige urter og tilpasse din te baseret på dine præferencer og krav.,

de fleste kvinder, der begynder at drikke modermælk te, rapporterer en betydelig forskel i kvaliteten af modermælksproduktionen efter et par dages forbrug. Det skyldes, at moderens krop tager lidt tid at absorbere urterne for at begynde at vise resultaterne. Mange mødre har fundet, at Modermælkste er meget effektiv. Dette har fået dem til at fortsætte med at bruge teen, så længe de vælger at amme.,

Økologisk Mors Mælk, Te – Urter, Der Er Gode Til at Forbedre Amning:

Når du er ved at uddanne dig selv om Mors Mælk, Te, vil du ofte støde på begrebet galactagogue. Dette udtryk refererer til alle de fødevarer, urter og medicin, der fremmer mælkeproduktion i en mors krop. Der er omkring 30 eller flere sådanne urter, der kan fremme amning hos kvinder. De fleste af disse urter er almindeligt tilgængelige krydderier, og det er ganske forbløffende, hvordan disse enkle ingredienser faktisk kan understøtte mælkeproduktion og mælkestrøm.,

Galactagogue herbs fundamentally support digestion, encourage relaxation, and support the production of certain lactation-specific hormones., Nogle af de mest almindelige galactagogue urter, der er let tilgængelige, omfatter:

• Lucerne
• Anis
• Velsignet tidsel
• Fennikel
• Bukkehorn
• Geden rue
• Humle
• Skumfidus rod
• Malunggay
• Brændenælde
• Havre halm (havre)
• Hindbær blade
• Shatavari

Mange af disse urter er til stede i Moderens Mælk, Te, til fremme af amning. Som et resultat er teen organisk, og det giver en vis lettelse, hvis du kæmper for at levere mælk til dit nyfødte spædbarn.,

Er Mors Mælk Te Arbejde?

Ja, det virker. Det er på grund af de mange urter, der går til at gøre det. Bukkehorn til stede i denne urtete er den vigtigste mælk-styrke ingrediens. Selvom det er lidt bitter i smagen, er virkningerne af bukkehorn på at øge brystmælkforsyningen ret betydelige. Flere mødre garanterer den positive virkning af modermælk te, og anbefaler også det til deres venner.

Sipping et par kopper af denne urtete er absolut god., Denne te er meget almindeligt tilgængelig i de fleste apoteker og endda købmandsforretninger. Det er dog altid bedst at søge din sundhedspraktikers råd, før du begynder at bruge mors mælkete.

lav Din Egen Mors Mælk Te:

i Dag, Mors Mælk Te er tilgængelig online og i mursten og mørtel butikker. Du kan dog lave din te derhjemme for at hjælpe din krop med at producere mere mælk til din lille., Uanset om du vælger at forbruge en allerede tilgængelig blanding eller vil blande dine egne krydderier, er det vigtigt at forstå, at teen kun er godt lavet, når du stejler urterne ordentligt. Dette vil kræve steeping urte blanding i mindst 3 til 5 minutter. Nogle urter er dog bitre, så du vil måske stejle dem i mindre tid.

Du kan vælge din egen kombination og blande dem sammen. For at lave din egen modermælk te, her er hvad du skal gøre.

• hæld 1 kop (8 oz) kogende vand over en tepose eller 1 tsk tørret urt., Eller du kan tilføje en tepose eller 1 tsk tørrede urter pr.

• Cover og stejle til den ønskede mængde af tid

• Hvis du bruger løs urter, stamme løgnehistorie

• Opdele drink i portioner og drikke flere gange i løbet af dagen

Fordele Af Mors Mælk Te:

Anekdotiske beviser, der viser, at de fleste kvinder til at overveje Mors Mælk, Te, til at være som et vidunder drink, der kan stimulere deres organer til at øge mælkeproduktionen., Når det indtages med en afbalanceret diæt, kan Modermælkste have en meget betydelig indflydelse på din mælkeforsyning. Det har også andre fordele såsom:

• lindre jernmangel (urterne brændenælde og Lucerne er rige på jern og øger jern og blod i kroppen).

• mange urter i Modermælkste fungerer som antidepressiva og kan hjælpe nye mødre med at håndtere postpartum depression.

• modermælk te består af galactagogue urter i en stærk kombination, der har en meget positiv indvirkning på kvindens laktationsevne.,

• en anden god ting ved denne te er, at urtekombinationen ofte er sød. Fenugreek smager især som ahornsirup.

• et andet meget positivt resultat af at drikke modermælk te er på colicky babyer. Urterne beroliger babyens mave, og din baby vil have færre forekomster af koliksmerter og gas sammenlignet med de babyer, hvis mødre ikke har disse urter.

Bivirkninger Af Moderens Mælk Te:

Mors Mælk, Te, primært indeholder krydderurter, fennikel og anis., Disse ingredienser er blevet brugt i aldre for at øge mælkeproduktionen hos ammende kvinder. Der var dog en rapport i Journal of Ethnopharmacology om, at disse indeholder anethol, dianethol og fotoanethol. Disse tre forbindelser ligner kemisk østrogen, og overdreven forbrug af disse kan også have modsatte virkninger.

Også, drikke Mors Mælk, Te, kan forårsage følgende uønskede bivirkninger:

kropslugt:

Bukkehorn til stede i te kan være ansvarlig for maple-lignende lugt. Din urin og sved kan have denne lugt., Hvis du bemærker en ahornlignende lugt i din babys urin, skal du straks kontakte din børnelæge. Denne lugt er også forbundet med en alvorlig metabolisk lidelse kaldet ahornsirup urin sygdom.

overdreven mavesyrer:

velsignet tistel til stede i Modermælkste er ansvarlig for øget produktion af mavesyrer. Dette kan føre til mavesår og halsbrand hos kvinder, hvis de indtages i store mængder .

forstyrret mave:

Nogle mødre kan opleve gas, oppustethed og diarr and efter indtagelse af bukkehorn, ifølge USA, Nationalt Center for supplerende og alternativ medicin. Hvis din lille er følsom over for fenegreek som dig, i stedet for at helbrede kolikken, kan din baby udvikle kolik.

allergisk reaktion:

de fleste urter kan forårsage allergiske reaktioner. Så hvis du er allergisk over for en af urterne i modermælk te, kan du få elveblest, udslæt, diarr.eller hvæsen.

reduktion i blodsukkerniveauet:

Hvis du spiser for meget bukkehorn, kan det ændre dit blodsukker, hvilket får det til at springe., Du kan udvikle hypoglykæmi, hvilket kan være alvorligt, hvis du har diabetes.

selv om der er nogle få bivirkninger ved at indtage Modermælkste, overskygger fordelene dem ofte. At drikke te i begrænsede proportioner kan også være en effektiv måde at forbedre din mælkeforsyning på. Dette er nok grund til at prøve denne te.