“at leve med en ægtefælle diagnosticeret med bipolar lidelse giver unikke udfordringer. Sygdommen involverer hyppige perioder med uforudsigelige humørsvingninger fra at være meget deprimeret og trukket tilbage fra familie og venner—til perioder med mani, vrede, slagsmål og risikotagende adfærd. Disse risikable adfærd kan omfatte økonomisk misforhold, risikabel kørsel, stoffer, og alkoholbrug – og til tider upassende seksuel adfærd ” deler Dr .. , Inua En Momodu, MD, MPH, MBA, DFAPA, DFAACAP; Formand, Department of Psychiatry, AtlantiCare Regional Medical Center.
for at få scoop på, hvordan det virkelig er, fangede vi Megan og Kyle Amaya. De holdt ikke tilbage med at beskrive deres rejse med bipolar lidelse. Megan blev formelt diagnosticeret med bipolar lidelse jeg for næsten to år siden, og har været en kronik hendes mentale sundhed rejse og mental sundhed aktivisme online i begge hendes Instagram-konto og en YouTube-kanal. Her er deres historie.
Hvordan mødte du?,Kyle: jeg blev introduceret til Megan, mens jeg hang ud med venner og en gammel college holdkammerat. Vi ramte det af. Jeg ville gøre et godt indtryk, så jeg prøvede at få hende til at grine og vise hende en sjov tid. Jeg formoder, at vi måske er blevet oprettet (glad latter).Megan: det var i 2010. Vi har været sammen i 10 år og gift i seks år. Jeg var i kosmetologi skole på det tidspunkt, og vi var begge 23 år gammel. Jeg var ikke rigtig på udkig efter en kæreste. Men Kyle var anderledes end alle de andre fyre. Han var meget ægte. Gammeldags. Herre., Han er fra et tæt sammensat samfund (Mount Vernon, WA), som jeg synes er en del af det.
Vi har haft to korte break ups. Den første var et år inde i vores forhold. Så adskilt vi igen under en af mine maniske episoder. Det var ikke længe efter vi adskilt anden gang, at jeg fik diagnosticeret. Når Kyle forstod, at min opførsel ikke var min skyld, at jeg havde en psykisk sygdom, ville han støtte mig, være der for mig, og vi kom sammen igen.en del af vores historie om min psykiske sygdom er, at den spillede offentligt. Jeg skrev en masse virkelig pinligt, vrangforestillinger på Facebook., Og alle vores omgangskreds, vores venner fra barndommen, middle school, college—alle mennesker—var vidne til det. Og så mange troede, det ville have været bedre, hvis Kyle bare var gået væk fra mig. Men han var virkelig der for mig, da jeg senere gled ind i en selvmordsdepression. Så mange andre mennesker forlod mig.
fortæl os mere om omstændighederne omkring endelig at blive diagnosticeret med bipolar lidelse?
Megan: jeg blev diagnosticeret 7.April 2018 i fængsel., En mental sundhedsperson kom til min celle og holdt hendes telefon op, som fik min Facebook-profil trukket op, og hun sagde: “Du har bipolar I-lidelse. Vi overfører dig ud af fængslet til en mental sundhed facilitet.”Hun havde undersøgt min fortid, fordi jeg havde en succesrig forretning, masser af venner—men var blevet arresteret tre gange på en måned (for ikke-voldelige forbrydelser) og var aldrig blevet arresteret før. De kiggede på mig som: “denne pige har ingen tidligere rekord, og så bliver hun arresteret tre gange på en måned?!”Så de begyndte at undersøge mig., De ringede til min familie, kom i kontakt med min psykiater, der havde (mis)diagnosticeret mig med depression og kiggede gennem mine sociale medier.
BP er ofte fejlagtigt diagnosticeret med depression—og selvom depression er alvorlig, er den meget forskellig fra bipolar lidelse. Du kan ikke tage de samme meds for depression, hvis du har BP. Et par år tidligere blev jeg sat på en SSRI, som hvis du har BP kan være yderst farligt. To måneder efter at have taget dem, jeg havde min første maniske episode. Det krøb langsomt op, men sikkert., Jeg blev mere og mere manisk og min familie, nære venner, Kyle, ingen forstod, hvorfor jeg handlede som jeg var.
de reagerede ikke på en meget medfølende eller forstående måde. Faktisk reagerede folk i mit liv temmelig aggressivt på mig og sagde ting som ” Hvad fanden er der galt med dig?”Det kom fra alle vinkler i mit liv. Og jeg var meget forvirret. Jeg forstod ikke, at jeg var manisk. Jeg troede, at alt var fint; at jeg endelig følte mig bedre efter min depression. Alligevel følte jeg mig angrebet. Jeg begyndte at tage virkelig forfærdelige beslutninger, som jeg aldrig havde taget før.,
hvilke slags dårlige beslutninger tog du?
Megan: jeg begyndte at lave kokain. Jeg begyndte at hænge ud med folk, jeg normalt aldrig ville hænge ud med. Bliver oppe hele natten. Jeg begyndte at ryge cigaretter i min baghave, som jeg aldrig havde gjort. Jeg ville gå til tankstationen og købe underlige hatte; jeg klædte mig meget underligt.
jeg sendte meget på sociale medier, hvilket var usædvanligt. Jeg var meget sløv og direkte og uhøflig over for folk. Jeg havde intet filter. Jeg vil bare sige det første på mit sind. Jeg ville tale virkelig hurtigt og havde tonsvis af virkelig kreative ideer., Jeg skulle bare en million miles i timen. I mit hoved følte jeg mig bedre end nogensinde, men alle andre var bare så forvirrede over min opførsel.
og jeg drak også overdrevent. Dette er alt i begyndelsen af 2017. Jeg havde taget orlov fra min virksomhed under min selvmordsdepression. Men jeg vil bakke lidt længere op, så du kan forstå lidt bedre. I Juli 2016 stoppede jeg med at sove. Og jeg mener ikke, at jeg havde problemer med at sove, jeg stoppede med at sove. Jeg mistede 20 lbs. Jeg kunne ikke fungere. Kort efter begyndte jeg at have selvmordstanker-og det havde jeg aldrig haft før., Den 7. September lavede jeg en plan for at afslutte mit liv. Jeg var bange, men var meget seriøs med at dræbe mig selv. Det eneste, der virkelig stoppede mig, var, hvordan det ville påvirke min familie og venner, for da jeg var 23, begik min bedste ven selvmord, og det traumatiserede mig virkelig, og jeg kunne ikke gøre det mod folket i mit liv. Så jeg besluttede at være ærlig over for alle, med min mand, om hvad jeg gik igennem.
den 7.December 2016 blev jeg tjekket ind på min første facilitet. Jeg havde aldrig været engageret. Jeg vidste ikke, hvad jeg kunne forvente. Og det var de mest skræmmende oplevelser i mit liv., Jeg gik derind for at få hjælp, men I stedet for at få hjælp, jeg blev fejldiagnosticeret med depression. Jeg var endnu mere selvmorderisk, da jeg blev løsladt fra det hospital. Men jeg vidste, at jeg aldrig ville gå tilbage der. Så, jeg dybest set fortalte mig selv, at hvis jeg var mere taknemmelig og taknemmelig for mit liv, at depressionen ville gå væk. Jeg hadede mig selv. Jeg troede-du har en stor mand, du har en succesrig forretning, du tjener gode penge, du kører en splinterny bil-hvorfor føler du dig sådan?
men tingene fortsatte med at blive værre og værre. Da jeg kom ud af psyken, stoppede jeg med at tage mig medicin., Men så fandt jeg en psykiatrisk sygeplejerske, og hun fortalte mig, at jeg var nødt til at komme på min medicin igen. Hun sagde, at jeg var nødt til at blive på det og lade det fungere, fordi det tager seks til otte uger, før medicinen fungerer.
Jeg lyttede til hende og begyndte at tage medicinen. Men i min tarm vidste jeg, at det var dårligt for mig. Så snart det begyndte at sparke i otte uger senere, det er, når min adfærd virkelig ændret til det værre.
Kyle, hvad tog du på, hvad der foregik på det tidspunkt?Kyle: jeg følte, at jeg havde nul kontrol over hendes situation, periode., Da hun var i den dybe depression, vidste jeg ikke, at hun var bipolar, det var aldrig engang en tanke. Jeg opfordrede hende til at lytte til sygeplejersken. Jeg tænkte bare, at hun havde studeret dette i skolen, at dette var hendes erhverv, så jeg troede, at dette var den bedste mulighed for Megan. Det var virkelig udfordrende at se hendes kamp, at ikke være i stand til virkelig at hjælpe.Megan: Jeg vil bare tilføje, at du virkelig lindrede situationen, fordi du virkelig trådte op i løbet af den tid og gjorde al købmand, alt vaskeri., Han tog sig af vores hund, han betalte alle regningerne, han gik på arbejde. Han gjorde bogstaveligt talt alt for at træde op for at hjælpe mig og være der for mig. Og han lagde ikke noget pres på mig overhovedet.
nogen af de gange, jeg nogensinde har været deprimeret, har han altid været meget støttende. Han spurgte mig ikke, ” hvad er der galt med dig .”Eller” hvorfor kan jeg ikke gøre dette eller det?”Han har været så respektfuld. Og jeg er så taknemmelig for at have en sådan mand, at støtte mig og være der for mig., Han forstår ikke, hvordan depression føles – men han har været vidne til, at jeg ikke kunne brusebad, ikke kunne komme ud af sofaen, være i det samme tøj, jeg har båret i fem dage i træk. Og mens han ikke ved, hvad jeg føler, han forstår, at den kamp, jeg beskæftiger mig med, er reel. Og jeg værdsætter ham virkelig så meget, fordi det kræver en virkelig stærk partner at være sammen med nogen, der kæmper med psykisk sygdom.
Hvordan fik du den medicin, du er på i dag?
Megan: jeg lavede genetisk test gennem Genomind for at komme til medicinprotokollen, som jeg er på i dag., Jeg vil have folk til at vide, at den slags hjælp er derude. Så ofte med bipolære medicin eller andre psykiske lidelser er det bare forsøg og fejl. Jeg har lyst til, at det kan være så farligt, hvis nogen er i krisetilstand
kan du dele din oplevelse med medicin vedhæftning?
Megan: jeg tager min medicin hver dag, og jeg rod ikke rundt med det. Jeg lærte min lektie. Jeg vil ikke leve mit liv stabilt og så ustabilt og stabilt og så ustabilt. Jeg vil bare fortsætte på denne gode vej., Og en enorm måde, jeg har gjort det på, er ved at fjerne alkohol fra mit liv, hvilket bogstaveligt talt er det sværeste, jeg nogensinde har gjort.Kyle: jeg lever en primært sober livsstil, men måske to eller tre gange om året, Jeg vil have en øl. Vi har en samtale om det på forhånd. Og jeg ville ikke gøre det foran hende.Megan: Jeg vil bare give ham en masse respekt. Jeg håber, at hans eksempel kan inspirere andre mennesker. Du ved, det er så vigtigt for mit helbred, at jeg ikke drikker, og han er gået ud over at støtte mig., Hvis du vil have et sundt ægteskab og leve med en psykisk sygdom, det er meget vigtigt at være et team og holde sammen og kommunikere.
Hvordan har det været at forblive ædru?
Megan: da jeg blev diagnosticeret med en psykisk sygdom, føltes det som en dødsdom. Jeg vidste dybt nede i min tarm, at jeg ikke skulle drikke mere på grund af denne diagnose. Men der er samfundsmæssigt pres overalt at drikke. Jeg troede at drikke var sjovt, men nu vågner jeg hver dag uden tømmermænd. Jeg er i stand til at gøre min egenpleje, som motion, og gøre positive ting for mig selv., Jeg elsker at rengøre og organisere, og det hjælper mig med at føle mig godt.
er der andre psykiske udfordringer, du håndterer, bortset fra bipolar lidelse?
Megan: jeg er også blevet diagnosticeret med posttraumatisk stresslidelse fra både nogle traumer, jeg oplevede i min barndom, såvel som fra da min bedste ven begik selvmord, da jeg var 23, og jeg fik aldrig nogen hjælp. Jeg har aldrig set en terapeut eller noget. Jeg bare slags børstet det under tæppet og forsøgte at komme videre med mit liv. Jeg holdt disse følelser nede så dybt.
er de to interesserede i at starte familie?,
Megan: Ja, vi vil meget gerne starte en familie. Men vi synes, det er vigtigt for mig at være på et stabilt sted, før vi tager de næste skridt, især fordi tingene virkelig begyndte at komme ud af hånden for mig, da jeg stoppede med at tage prævention tilbage i 2016, før jeg blev diagnosticeret. Jeg tror absolut, at alt sker af en grund. Jeg tror, at Gud eller universet eller Ånden ville have mig til at vide, at jeg har en psykisk sygdom, før jeg blev mor. Nu hvor jeg har den bevidsthed, hvis jeg begynder at kæmpe, kan vi få hjælp med det samme.,
har du talt med nogen for at hjælpe med at styre medicin og pleje, mens du potentielt er gravid?
Megan: Ja, Vi ser på det som en holdsituation. Jeg har talt med den reproduktive læge, og hun sagde, at hun vil have mig til at blive på min bipolære medicin gennem hele graviditeten. Hun sagde, at i mit tilfælde, med den psykiske sygdom, Jeg har, opvejer fordelene ved at tage medicinen under graviditeten ikke at tage den.
Hvordan har du det lige nu?
Megan: jeg vil sige, at tingene går rigtig godt, for det meste, med mit helbred., Jeg er et år og ni måneder ædru, hvilket er noget, jeg gerne vil fremhæve. Jeg lever så meget bedre med min psykiske sygdom at være ædru. Da jeg plejede at drikke og blive hængt over, ville jeg vågne op og ikke rigtig tage min medicin—og det er stort set en katastrofe for en person, der har bipolar lidelse. Glad for at dele det lige nu føler jeg mig ret stabil. Ja, jeg har mine gode dage og min dårlige-men generelt har kombinationen af ekstrem selvpleje, at tage min medicin og holde mig væk fra giftige mennesker været den bedste måde for mig at styre ting på.
Hvordan har dit ægteskab ændret sig gennem dette?,
Megan: fra mit perspektiv har vi det godt. Vi har gennemgået en masse helbredelse. Det er en rejse. Det er ikke lineært—du tager et skridt fremad, så tag et par skridt baglæns. Jeg tror ægteskab er svært, uanset om du har en psykisk sygdom eller ej, men at have en ægtefælle med en psykisk sygdom gør det mere udfordrende.Kyle: Jeg vil sige, at vi har været på en opadgående bane lige siden hun blev diagnosticeret. Vi har bestemt haft tidspunkter, hvor vi har været nødt til at tage et skridt tilbage. Men vi lærer af det og fortsætter bare med at marchere fremad., De sidste par år har gjort mig mere sympatisk over for psykiske sundhedskampe. Ingen i min familie eller vennekreds blev nogensinde dybt berørt.
hvilke ting gør du for at hjælpe med at holde dit forhold på sporet?
Kyle: vi nyder at tage vores hund på en gåtur skråstreg løb, det giver os en chance for at binde sammen. Vi laver også middage og går i gymnastiksalen sammen.Megan: Kyle er CrossFit-træner, og jeg gør altid en indsats for at gå til sin klasse, fordi det er mere tid, vi kan bruge sammen på at gøre noget positivt. Vores gym samfund er så støttende., Tilbage i September 2019 gjorde vi en mental sundhed bevidsthed nat, hvor jeg delte min historie offentligt og omkring 60 mennesker var der. Jeg følte mig kaste lag og blive mit sande sårbare og ærlige selv. Indrøm, at jeg er ædru. Indrøm, at jeg har bipolar. Indrøm at jeg tager medicin.
Hvad vil du gerne dele med andre, der befinder sig i samme situation?
Kyle: bare at være åben og ærlig over for dine kære og dem omkring dig.Megan: ødelagt beskriver ikke engang fortvivlelsen og smerten, som jeg følte efter min maniske episode og mine psykotiske sociale medier., Så mange mennesker i mit liv på det tidspunkt, i min sociale cirkel, at jeg stolede på og troede, at mine nærmeste venner forladte mig. De forsøgte ikke at forstå, være tilgivende og medfølende for mig. Og det var ødelæggende. Men det viser sig, at det faktisk var den største velsignelse, fordi det viste mig, hvem der var en sand, solid ven. Det er så vigtigt for mennesker med psykiske sygdomme at have et stærkt støttesystem.
Skriv et svar