Her er En Nem Mænds hudpleje Rutine, at Du Faktisk Følge Hver Dag

Leder du efter en solid mænds hudpleje rutine, du kan bruge hver dag? Hvis du ikke allerede har en, går du glip af!

den gode nyhed er, at du aldrig er for gammel eller for ung til at starte en. Og i dag vil vi skitsere en solid hudplejerutine, der er super let at følge.

Vi har designet denne ene specielt til mænd. Vi prøver at holde det enkelt, så du holder dig til det., Og der er ikke noget forgæves eller feminint ved det—en fyr med et solidt, energisk ansigt bliver bemærket.

Tag kompleksiteten ud af hudpleje med denne vejledning til hudtyper, de bedste produkter, der skal bruges, og nøjagtigt hvornår og hvordan du bruger de specifikke hudplejeprodukter.

Hold dig rundt til slutningen; der er en praktisk infografik i bunden, du kan bruge og gemme som referencevejledning.

en daglig hudpleje rutine vil forhindre fremtidige problemer

mange fyre tror, at hudpleje kun er nødvendig, når de har et specifikt problem—acne, rødme, rynker eller andre typiske hudpleje bekymringer., Mens visse mænds hudplejeprodukter kan hjælpe med isolerede problemer, vil en daglig hudpleje rutine forhindre dem i første omgang.

din hud er dit største organ; som enhver anden del af din krop har den brug for daglige forebyggende foranstaltninger for at holde den sund. Dette er ikke anderledes end vægtløftning, cardio og spise rigtigt for at holde din krop i form.en daglig hudplejerutine vil gavne dig nu ved at holde huden fast, klar og lys. Ting bliver bare bedre år fra nu, når alle andre begynder at rynke, og det er du ikke.,

Lær Din Hud Type

de Fleste fyre ikke kender deres hud type. Helt ærligt er mange fyre ikke engang klar over, at huden har”typer”. At lære din hudtype er det første skridt i at tage sig af din hud (og er også ret let).,

Hvilken af disse fem grundlæggende hud typer, mest ligner du?

• Normal: din hud forbliver oliefri det meste af dagen og bliver ikke irriteret eller tør let. Acne er sjældent et problem.
• fedtet hud: din hud har olieagtige pletter og en naturlig glans til det., Du får ofte acne eller opbygge.
• tør / følsom hud: din hud bliver let irriteret overalt og føles ofte stram eller tør.
• kombination: Forestil dig, at dit ansigt har et “T” på det. Den vandrette bjælke går over panden-den lodrette bjælke løber ned til næsespidsen. Dette kaldes T-zoneonen. Fyre, der har kombinationshud, har en olieagtig T-zoneone, men tør/følsom hud på resten af deres ansigt (primært kinderne).aldrende hud: din hud ser forvitret ud, er rynket og har alderspletter. Du har brugt mange år på ikke at passe på din hud.,

Når du kender din hudtype, bliver tingene meget lettere. Brug mænds hudplejeprodukter, der matcher din hudtype, når du følger hudplejerutinen beskrevet nedenfor. De fleste produktemballage angiver den hudtype, den er lavet til.

Rens din hud

Hvornår skal jeg vaske mit ansigt?

kort svar: både morgen og aften.

vask dit ansigt hver morgen med en mænds ansigtsrensning, der er lavet til din hudtype., Rensning første ting om morgenen opdaterer dig ved at fjerne kedelig hud og urenheder.

før du går i seng, skal du vaske dit ansigt for at forhindre olie og andre porestoppende bakterier i at sidde på dit ansigt hele natten.

hvordan skal jeg vaske mit ansigt?

vask dit ansigt i brusebadet eller sprøjt varmt vand over dit ansigt før vask. Dette åbner porerne og hjælper med at fjerne eventuelle dybe urenheder.

Når du anvender ansigtsvask, gnid forsigtigt i cirkler. Gnid ikke kraftigt-ansigtshuden er meget følsom.,

Når du er færdig, skal du skylle med koldt vand for at lukke porerne og derefter klappe tørt. Gnid aldrig dit ansigt tørt-strækker huden kan introducere for tidlige rynker.

efter vask skal dit ansigt føles rent, men ikke for rent eller stramt. Tæthed er et tegn på overdreven tør hud-hvilket kan forårsage irritation, acne, for tidlige rynker og overskydende olieproduktion.

vask aldrig dit ansigt med bar sæbe. Uanset hvilken type sæbe du bruger, naturlig eller generisk, er ingredienserne for hårde for ansigtet.,

du ville ikke sætte diesel i en ben ?in brændstoftank, ville du? Så hvorfor bruge det forkerte produkt og forårsage unødig skade på en af dine største aktiver, dit ansigt?

vask dit ansigt mere end to gange om dagen er helt unødvendigt. Vi taler til jer, fyre med fedtet hud. Over-vask sætter dine talgkirtler (hudens oliekirtler) i overdrive, hvilket skaber overskydende olie.

en Note om Toner

Nogle fyre kan spørge, hvorfor vi ikke foreslog at bruge toner efter vask. Faktum er, at de fleste mænd ikke har brug for toner.,

Toner justerer din huds pH-balance efter rensning. Din hud justerer dog naturligvis din pH-balance. Hvis du bruger en passende ansigtsvask til din hudtype, er en toner virkelig unødvendig.,

ved Hjælp af en face scrub

Hvornår skal jeg bruge et krat, og hvor ofte?

skrubning (eksfoliering) dit ansigt skal udføres 1-3 gange om ugen efter rensning af dit ansigt, afhængigt af din hudtype., Guys med olieagtig hud skal eksfolieres oftere, mens mænd med følsom/tør hud bør gøre det sjældnere.

en ansigtsskrubbe til mænd er et ekstremt alsidigt produkt – det er ikke kun vigtigt for en hudplejebehandling, men det er det hemmelige våben, du også har savnet i din barberingsrutine.

eksfoliering fjerner døde hudceller og anden opbygning på din hud. Det hjælper nye, sundere hudceller afsløre sig selv, forbedre din teint.,

fyre med fedtet hud behøver sandsynligvis ikke at blive fortalt dette, men jo mindre opbygning på din hud, jo færre tilstoppede porer og udbrud har du.

før en barbering skal du skrubbe barberingsområdet. Dette modvirker indgroede hår og bump. Ikke nok mænd tager sig tid til at forberede deres hud før barbering.

du ønsker, at dit ansigtshår skal stikke så højt ud over huden som muligt, hvilket giver mulighed for et renere snit og forhindrer det i at vokse tilbage i huden. En mænds ansigtsskrubbe vil gøre dette.

Hvordan bruger jeg en ansigtsskrubbe?

brug af en ansigtsskrubbe er meget som at bruge en ansigtsvask., Våd dit ansigt på forhånd med varmt vand og brug en lille smule skrubbe, gnid forsigtigt i cirkler omkring hele dit ansigt (eller barberingsområde).

fokus på områder, hvor død hud og opbygning primært forekommer – næse, pande og nakke. Når du er færdig, skyll med køligt vand og klap dit ansigt tørt.

Brug aldrig en skrubbe mere end tre gange om ugen og kun en gang om dagen. Fyrene har en tendens til at gå overbord med ansigtsskrubbe, fordi det “føles som om der sker noget”, når du bruger det.

tag det roligt – overbrug af en skrubbe kan forårsage tørhed, irritation og overskydende olieproduktion.,

Fugte din hud

Hvornår skal jeg fugter?

igen, både morgen og aften.

hydrering af ansigtet eller fugtgivende er intet andet end at anvende en mænds ansigtsfugtighedscreme på din hud.

fugtgivende giver en overflod af fordele: det gør huden fastere, forhindrer vandtab og har en anti-aging effekt.,

Når du bliver ældre (selv i dine tidlige 20 ‘ ere), kan din huds celler ikke holde så meget fugt som de plejede at… mest fordi din krop producerer stadigt færre hudproteiner (kollagen).

fugtgivende leverer hydrering og essentielle næringsstoffer til hudceller, så de kan fortsætte med at se fulde ud og levere et ungdommeligt, sundt ansigt.

hvordan skal jeg bruge ansigtsfugtighedscreme?

efter vask eller skrubning af dit ansigt og grundigt patting tørt, påfør en mænds ansigtsfugtighedscreme over hele dit ansigt. Vær ekstra forsigtig med at hydrere rundt om panden og øjnene.,

Du behøver kun en lille smule produkt, og det er ikke nødvendigt at gnide det kraftigt ind. Hvis du har tør hud, skal du muligvis genanvende en lille mængde igen om eftermiddagen. Fyre med fedtet hud – spring ikke over hydratiseringstrinnet.

brug af kun en lille mængde ansigtsfugtighedscreme hver dag vil holde olie i kontrol og reducere pletter.,

Forhindrer Huden mod Ældning

Hvornår bør jeg anvende solcreme?

det gør ikke ondt at anvende SPF (En god fugtighedscreme vil have SPF i det) både morgen og nat… men især om morgenen.,

Hvad er den nemmeste måde at have flot hud på hele dit liv? Forebyggelse. Desværre tænker de fleste fyre på deres hud sidst, når det kommer til den generelle fysiske sundhed.

forebyggelse af hudproblemer starter med at beskytte dig selv mod solen og bekæmpe aldringsprocessen.

Hvordan forhindrer jeg hudens aldring?

brug solcreme med SPF: hvis du vil være i solen i mere end 30 minutter, skal du bruge solcreme på alle udsatte dele af din hud. Intet vil ældes og beskadige din hud hurtigere end solen. Sørg for at bruge solcreme, der har mindst SPF 15.,

de fleste solcreme—selv “naturlige” versioner—er lavet med nogle temmelig mistænkte kemikalier og ingredienser. Når du kommer ind for dagen, er det bedst at vaske solcremen af.

Påfør øjencreme: kan du lide at holde op sent? Ofte har mørke rande eller poser under øjnene? Mænds øjencreme er dit hemmelige våben til at se godt ud.

poser og mørke cirkler ophobes omkring øjnene, når du ikke får nok søvn.

normalt flytter blod og andre væsker ind i dit hoved, mens du sover. Hvis du ikke giver dem tid til at gøre det, skubber disse væsker op mod huden. Hvad blev resultatet?, Puffiness og mørke rande.øjencreme ingredienser stimulerer området omkring øjnene, hvilket reducerer puffiness og væskeopbygning. De bedste øjencremer til mænd indeholder koffein; det er et utroligt stimulerende middel, der dræner blod tilbage i kroppen.

Brug anti-Aging creme: Vi anbefaler at bruge en mænds ansigtsfugtighedscreme hver aften, før du går i seng. Men hvis du er bekymret for rynker og fine linjer, skal du bruge en mænds anti-aging creme.

hvorfor bruge det om natten?, Din krop reparerer sig selv, mens du sover, så anvendelse af anti-aging creme på dette tidspunkt fungerer med kroppens naturlige genoprettelsesproces.

tøvende med at lade verden vide, at du er interesseret i aldring? Ingen bekymringer-ved hjælp af en anti-aging creme om natten holder det mellem bare dig og dine puder.

Stick med denne hudpleje rutine, mænd!

hudpleje behøver ikke at være kompliceret. Med så lidt som tre produkter kan du have en robust og effektiv hudplejerutine.,

for At opsummere, her er den simple huden pleje rutine:

1. Vask dit ansigt med en sæbe (lejlighedsvis, skal du bruge en ansigt krat i stedet)
2. Tørre dit ansigt
3. Anvend facial fugtighedscreme (helst med SPF)

Den anden ting—toner, øjencreme, anti-aging cream—er også vigtig og værd at gøre, men om ikke andet, det er de tre grundlæggende trin, du ønsker at følge.

nøglen er konsistens.

for at hjælpe dig med lettere at fordøje denne rutine har vi oprettet en praktisk infografik til din billedoplevelse.,

takket være min ven Josh over på Brickell mænds produkter, der hjalp mig med at sammensætte en let at følge hudpleje rutine. Uanset de faktiske hudplejeprodukter, du bruger, håber jeg, at denne viden og rutine viser sig at være nyttig.,

Billeder via Brickell Mænd ‘ s Produkter