Hjemmepleje til seniorer

seniorboliger

vil du ældes på plads? Lær om hjemmepleje, der kan hjælpe dig med at bevare din uafhængighed og blive hjemme i længere tid.

Hvad er aldring på plads?

aldring på plads betyder at blive i dit eget hjem så længe som muligt, når du bliver ældre, snarere end at flytte ind i en pensionerings-eller langtidsplejefacilitet., Aldring på plads kan være en levedygtig mulighed, hvis du kun har brug for mindre hjælp til dine daglige aktiviteter, Nyd et tæt netværk af familie og venner i nærheden, og kan bruge de rigtige hjemmeplejetjenester til at dække dine behov.

Ved at udforske udvalget af tilgængelige tjenester kan du beslutte, om aldring på plads er den bedste måde for dig at bevare din uafhængighed og få mest muligt ud af dine gyldne år.

hvordan hjemmepleje hjælper dig med at blive på plads

selvom det kan være svært at acceptere, vil de fleste af os kræve en form for plejehjælp efter 65 år., Du kan være vant til at håndtere alt selv, opdele opgaver med din ægtefælle, eller stole på familiemedlemmer for mindre Hjælp i hjemmet. Men når du bliver ældre og dine omstændigheder ændrer sig, kan det blive mere og mere vanskeligt at komme rundt og tage sig af dig selv. Hvis ideen om at flytte til et pensioneringssamfund, assisteret boligfacilitet eller plejehjem ikke appellerer, kan hjemmeplejetjenester muligvis hjælpe med at holde dig i dit eget hjem i længere tid.hjemmepleje omfatter:

husholdningsvedligeholdelse. At holde en husstand kørende tager meget arbejde., Hvis du har svært ved at følge med, kan du undersøge tøjvask, handle ind, havearbejde, husholdning og handyman-tjenester. Hvis du har problemer med at bo på toppen af regninger og aftaler, kan finansielle og healthcare management også være nyttigt.

transport. Transport er et centralt spørgsmål for ældre voksne. Måske har du svært ved at køre eller ikke kan lide at køre om natten. At have adgang til tog, busser, rideshare apps, reduceret billetpris ta .ier og senior transporttjenester kan hjælpe med at forlænge din uafhængighed og vedligeholde dit sociale netværk.

hjem ændringer., Hvis din mobilitet bliver begrænset, kan hjemmeændringer gå langt i retning af at holde din eksisterende bolig komfortabel og tilgængelig. Ændringer kan omfatte ting såsom gribehåndtag i bruseren, ramper for at undgå eller minimere brugen af trapper, eller endda installere et nyt badeværelse i stueetagen.

Personlig pleje. Hjælp til dagligdagens aktiviteter, såsom dressing, badning eller tilberedning af måltider, kaldes personlig eller forældremyndighed. Hjemmehjælpere kan tilbyde personlig pleje, der spænder fra et par timer om dagen til døgnet rundt live-in pleje., De kan også yde begrænset hjælp med ting som at tage blodtryk eller tilbyde Medicin Påmindelser.

sundhedspleje. Nogle sundhedsydelser kan leveres hjemme af uddannede fagfolk, såsom ergoterapeuter, socialarbejdere eller hjemmesygeplejersker. Tjek med din forsikring eller sundhedsvæsen for at se, hvilken slags dækning der er tilgængelig, selvom du muligvis skal dække nogle omkostninger ud af lommen. Hospice pleje kan også leveres hjemme.

dag programmer., Dagsprogrammer eller voksen dagpleje kan hjælpe dig med at holde dig travlt med aktiviteter og socialisering i løbet af dagen, samtidig med at du giver en pause for dine plejere. Nogle dagplejeprogrammer er primært sociale, mens andre leverer begrænsede sundhedsydelser eller specialiserer sig i lidelser som al ?heimers tidlige fase.

er aldring på plads rigtigt for dig?

det er naturligt at ønske at blive hjemme, når du bliver ældre. Det velkendte kan være trøstende, da vi står over for de tab, der uundgåeligt kommer med aldring, og dit hjem er sandsynligvis fyldt med gode minder og dit kvarter med kendte mennesker., Imidlertid, at tage et skridt tilbage for at se på det store billede kan hjælpe dig med at beslutte, om at blive hjemme på lang sigt virkelig er det rigtige skridt for dig.

for ofte træffes beslutninger om at forlade hjemmet brat efter en pludselig tab eller sundhedskrise, hvilket gør justeringer desto mere smertefulde og vanskelige. Tidligere planlægning og undersøgelse af, hvilke hjemmeplejetjenester der er tilgængelige, kan gøre det lettere at træffe det valg, der passer til både dig og din familie.,

selvfølgelig varierer alles behov afhængigt af faktorer som hvor meget støtte du har, din generelle sundhed og mobilitet og din økonomiske situation. Her er nogle af de problemer, du skal overveje, når du vurderer din aldring på plads og hjemmepleje muligheder:

placering og tilgængelighed. Hvor er dit hjem placeret? Er du i et landligt eller forstadsområde, der kræver meget kørsel? Hvis du er i et område med mere offentlig transport, er det sikkert og let tilgængeligt? Hvor lang tid tager det dig at komme til tjenester som shopping eller medicinske aftaler?, Det er også vigtigt at overveje nærhed til samfundstjenester og aktiviteter.hjem tilgængelighed og vedligeholdelse. Er dit hjem let ændret? Har det mange trin eller en stejl bakke at få adgang til? Har du en stor gård, der skal opretholdes?

støtte til rådighed. Har du familie og venner i nærheden? Hvor involveret er de? Er de i stand til at give dig den støtte, du har brug for? Mange ældre voksne foretrækker at stole på familie til at yde hjælp, men som dine behov stige, de måske ikke være i stand til at udfylde alle hullerne., Pleje kan være fysisk og følelsesmæssigt udmattende, især hvis det primært er på en person, såsom en ægtefælle eller et barn. Dine relationer kan være sundere, hvis du er åben for tanken om at få hjælp fra mere end .n kilde.

Isolation. Hvis det bliver vanskeligt eller umuligt for dig at forlade hjemmet uden hjælp, kan isolering hurtigt indstille sig. Du kan muligvis ikke deltage i hobbyer, du engang elskede, Bliv involveret i samfundstjeneste, der holdt dig motiveret, eller besøg med venner og familie. At miste disse forbindelser og støtte er en opskrift på depression.,

medicinske tilstande. Ingen kan forudsige fremtiden. Men hvis du eller din ægtefælle har en kronisk medicinsk tilstand, der forventes at forværres over tid, er det især vigtigt at tænke på, hvordan du håndterer sundheds-og mobilitetsproblemer. Hvad er almindelige komplikationer af din tilstand, og hvordan vil du håndtere dem?

Økonomi. At lave et budget med forventede udgifter kan hjælpe dig med at veje fordele og ulemper ved din situation., Alternative arrangementer som assisteret ophold kan være dyre, men omfattende hjemmehjælp kan også hurtigt blive dyrt, især ved højere niveauer af pleje og live-in eller 24-timers dækning.

din families meninger. Naturligvis har du den endelige beslutning om, hvor du vil bo, men input fra familiemedlemmer kan være nyttigt. Er de bekymrede for din sikkerhed eller et sundhedsproblem, der i sidste ende vil kræve tung pleje? At lytte til bekymringer og holde et åbent sind er nøglen.

kommer til udtryk med ændringer i dit uafhængighedsniveau

det er normalt at føle sig forvirret, sårbar eller endda vred, når du indser, at du ikke kan gøre de ting, du plejede at kunne gøre. Du kan føle dig skyldig ved udsigten til at skulle stole på udenforstående til at gøre ting, du har været vant til at gøre for dig selv. Eller du kan føle dig utilpas med at have” fremmede ” i dit hjem., Ved at anerkende disse følelser og holde dit sind åbent for nye måder at gøre livet nemmere, du vil ikke kun klare sig med din ændring i situationen bedre, men kan også være i stand til at forlænge andre aspekter af din uafhængighed i længere tid.

vær tålmodig med dig selv. Tab er en normal del af aldring, og at miste noget af din uafhængighed er ikke et tegn på svaghed. Tillad dig selv at føle dig trist eller frustreret over ændringer i din hjemmeplejesituation uden at slå dig selv eller mærke dig selv en fiasko.

vær åben for nye muligheder., Dine kære kan tilbyde forslag om hjemmepleje for at gøre dit liv lettere. I stedet for at afvise dem ud af hånden, prøv at holde et åbent sind og diskutere mulighederne. Nogle gange kan nye oplevelser og situationer føre til, at du udvikler nye venskaber eller opdager nye muligheder.

prøv en prøvekørsel af tjenester. En prøvekørsel giver dig mulighed for at opleve fordelene ved hjemmepleje uden at skulle forpligte dig til noget langsigtet.,

Find de rigtige hjemmeplejetjenester til dig

Når du har fundet ud af dine behov, er det tid til at evaluere, hvilke hjemmeplejetjenester der passer til dig, og hvor du kan finde de bedste udbydere. Selvfølgelig kan det være svært at overlade dit hjem eller personlig pleje til andre, især folk, du ikke kender. Uanset om du engagerer en hjemmeplejeudbyder direkte eller arbejder gennem et agentur, kan du dæmpe din frygt ved at udføre nogle grundlæggende undersøgelser.

Start med at søge henvisninger fra familie, venner eller naboer., Der kan være en nabo, der regelmæssigt kunne tjekke ind med dig eller give værftvedligeholdelse, for eksempel. Lokale religiøse grupper tilbyder undertiden måltider eller sociale aktiviteter for ældre voksne. Spørg de mennesker, du kender, hvis de har plejeudbydere, de kan anbefale. Din læge eller anden sundhedsperson kan også være i stand til at give henvisninger.

Full-service agenturer normalt kommer til en højere pris, men give prescreened ansøgere, der allerede har haft baggrundskontrol. Da plejeren arbejder for agenturet, tager de sig af fakturerings-og skatteproblemer., De kan også være bundet til spørgsmål som tyveri. Hvis en plejeperson afslutter eller ikke fungerer, et agentur kan normalt finde en erstatning hurtigt, og kan også give dækning, hvis en plejeperson ringer til syge.

uafhængige udbydere kommer normalt til en lavere pris, men kræver mere benarbejde fra din side. Du skal håndtere eventuelle skattekrav og udføre baggrundskontrol og identitetsbekræftelse. I tilfælde af sygdom eller pludselig opsigelse er du også ansvarlig for at finde en erstatningsudbyder.,

at tale med en elsket om hjemmepleje

det kan være skræmmende og smertefuldt at se nogen, du elsker, kæmper for at passe sig selv. Måske har du bemærket, at din elskedes hjem er blevet meget messier end det plejede at være, eller at de bærer farvede, beskidte tøj., Måske er det klart, at de ikke har haft et bad i et stykke tid, eller når du åbner køleskabet, er der næppe nogen mad inde. Eller måske har din elskede lidt et nyligt fald, eller du har set en gryde brænde uden opsyn på komfuret.

Nogle gange kan fald ske gradvist, eller en pludselig ændring i helbredet eller et betydeligt tab kan udløse problemer. Uanset årsagen, hvis du er bekymret for en elskedes sikkerhed eller tilstanden i deres hjem, er det vigtigt at undersøge emnet omhyggeligt.

Udtryk dine bekymringer som din egen uden at beskylde., En ældre elskede er måske mere åben for dine ærlige udtryk for bekymring. For eksempel, i stedet for at sige “det er klart, at du ikke kan passe på dig selv mere. Noget skal gøres, “prøv” jeg har virkelig været bekymret for dig. Det gør mig ondt at tro, at du måske ikke får alt, hvad du har brug for. Hvad synes du, vi skal gøre?”

respekter din elskedes autonomi og involver dem i beslutninger. Medmindre din elskede er uarbejdsdygtig, er den endelige beslutning om pleje op til dem. Du kan hjælpe ved at tilbyde forslag og ideer til hjemmepleje., Hvis du er bekymret for, at hjemmeplejen måske ikke er nok, hvilke andre muligheder er tilgængelige? Du kan indramme det som noget at prøve midlertidigt i stedet for at forsøge at pålægge en permanent løsning.

prøv at finde de reelle grunde bag enhver modstand. En elsket, der er modstandsdygtig over for at modtage hjælp, kunne være bange for, at de ikke længere er i stand til at udføre opgaver, der tidligere var så lette. Det kan være mere behageligt at benægte det og minimere eventuelle problemer. Måske sørger de over tabet af en elsket, eller frustreret over ikke at være i stand til at komme i kontakt med venner så let, som de engang gjorde., Eller måske er de ubehagelige med tanken om at have udenforstående i deres hjem.

få hjælp fra andre. Kender din elskede andre, der har brugt hjemmepleje? At tale med andre, der har haft positive oplevelser, kan undertiden hjælpe med at fjerne frygt for det ukendte. Nogle gange kan det at høre feedback fra en upartisk tredjepart, såsom en læge eller geriatrisk plejechef, hjælpe en elsket med at indse, at tingene skal ændres.