Hvad er Puke?

• større tekststørrelsestor tekststørrelseregulær tekststørrelse

Jordan vidste ikke, hvad der foregik i maven. Men efter at have spist frokost og gået i udsparing, stoppede han med at løbe rundt efter en fodbold. Var det noget, han spiste? Har han gobble sin frokost for hurtigt? Kom han ned med “maveinfluen ?aen”?Jordan var lige ved at spørge sin bedste ven, Nate, for nogle råd, da Jordan følte at noget bevægede sig inde i hans mave., Før han kunne trække vejret, kom et kæmpe flerfarvet rod ud af munden. “Ad!”råbte Nate. Jordan følte også at råbe, men hans næse var tilstoppet, og hans hals brændte så dårligt, at han næppe kunne tale.

Hvad skete der lige? Jordan kastede bare op eller puked. Men hvad er puke? Det går under mange navne: opkast, kaste op, upchuck, tarmsuppe, ralphing og barf. Uanset hvad du kalder det, er det de samme ting: mushed-up, halvfordøjet mad eller væske, der bliver blandet med spyt og mavesaft, da det gør en hurtig udgang op i halsen og ud af munden.,

sommetider smager puke bitter, nogle gange smager det surt. Nogle gange smager det som den mad, du lige har spist, og det er ofte farven på det, du sidst gumlede på. For eksempel kan blueberry pie kværne op blå puke. En rød is pop kan gøre red puke. Din puke kan være grøn nogle gange, men det er ikke fordi du spiste grønne bønner. Puke ser grøn ud, når et kemikalie kaldet galde (siger: BYEL) blandes med det. Dette vil ske, hvis den mad, der kommer op igen, presses fra tarmene ind i maven og derefter op i halsen. Sørg for at fortælle en forælder, hvis din puke ser grøn ud.,uanset hvilken farve det er, stinker puke dog normalt-uanset om du har spist tunfisk, toast eller gel .bønner.

Hvordan gør din krop det?

normalt bærer dit fordøjelsessystem mad ned i halsen, ind i din mave og videre gennem tarmene, indtil det, der er tilbage af maden, når slutningen af linjen ved din endetarm og kommer ud som en tarmbevægelse (hvad du måske kalder poop).,

Men hvis du har en virus, eller andre bakterier i maven eller tarmen, spise mad med masser af bakterier (sige: bak-TEER-ee-uh) i det, føler mig meget nervøs, eller dreje for hurtigt på merry-go-round, din mave eller tarme kan sige, “denne mad er at stoppe her.”Når det sker, skubber musklerne i maven og tarmene mad op i stedet for ned og bærer den mad lige tilbage til hvor den startede — din mund.

kan Puking forhindres?

så brutto som det kan se ud og føle, er puking temmelig normal. Alle har puked i løbet af deres liv, selv din mor eller far., Når du er syg med maven “influen .a”, skal du muligvis puke, og der er ikke meget, du kan gøre ved det. Nogle gange er det at være nervøs eller spise for meget mad alt, hvad det kræver for at forstyrre din mave. I disse tilfælde kan du ofte hjælpe din mave ved at slappe af og tage et par langsomme dybe vejrtrækninger.

bevægelsessyge — en syg følelse af, at nogle mennesker kommer fra at køre i biler, både eller fly — kan undertiden hjælpes ved at spise en lille snack, før du begynder at flytte., Hvis du ved, at ture til bedstemors hus får dig til at føle dig yucky, så spørg dine forældre om nogle kiks eller et stykke frugt, før du hopper ind i bilen. Åbning af bilvinduet lidt og udlejning af frisk luft kan også hjælpe med at forhindre, at pukey-følelsen. Hvis dette ikke virker, skal du tale med din mor eller far om medicin, der kan hjælpe bevægelsessyge.

Puking offentligt

Hvis du er i skole eller en vens hus, og du har lyst til, at din mave er forstyrret nok til at få dig til at kaste, skal du gå på et badeværelse eller synke. Men du ender måske som Jordan og puke på legepladsen eller din matematiske arbejdsbog., Det er ikke et smukt syn, men Føl dig ikke flov — husk, alle mennesker kaster nogle gange! Du kan få det bedste ud af det ved at forblive rolig. Fang vejret og lad en lærer eller voksen vide, hvad der skete. Hvis du ikke føler dig godt nok til at finde en voksen, skal du bede en ven om at gå.

Hvis du ser en anden puke, skal du ikke gøre noget ved det. Du vil kun genere den person, der er syg og allerede føler sig dårlig nok. I stedet skal du være rolig og give personen et væv, hvis du har en praktisk. Tilbyd at finde en voksen eller få et glas vand. Nogle gange bare at have dig i nærheden vil hjælpe personen føler sig bedre.,

efter du Puke

Når du har puked, er det tid til at arbejde på at føle sig bedre. Slap af-læg dig ned eller sæt dig ned — og når du har det godt nok, så prøv at tage et par vandtanker. Drik ikke sodavand eller frugtsaft med det samme, fordi de har tendens til at få forstyrrede mave til at føle sig værre.du må heller ikke drikke, mens du ligger ned — det gør det for nemt for væsken at komme op igen. Drik små bits ad gangen og tag vejret i mellem SIP. Du vil sandsynligvis begynde at føle sig bedre temmelig hurtigt. Du føler dig måske klar til at tage større væskeslip og måske endda spise noget., Hvis du dog har feber, puke flere gange om dagen eller puke i mere end en dag eller to, kan din krop fortælle dig at se en læge. Sørg for, at dine forældre eller en anden voksen ved, om du har puking meget.

Puke er temmelig yucky. Heldigvis kaster de fleste børn ikke meget ofte. Og når du gør det, husk at du sandsynligvis vil føle dig bedre meget snart.