Hvis du oplever skarpe eller skyde smerter i din albue, når du rette din arm, kan du have en tilstand kaldet “tennis albue.”Tennisalbue er et mere almindeligt anvendt udtryk end lateral epicondylitis, hvilket i det væsentlige betyder et betændt albueled på grund af overforbrug.
mens de fleste ledsmerter opstår, når brusk i leddene bliver beskadiget (arthritis), er tennisalbue lidt anderledes., Denne tilstand opstår, når musklen, der forbinder underarmen til ydersiden af albuen, bliver beskadiget af overforbrug. Denne muskel (e .tensor carpi radialis brevis muskel) er også ansvarlig for at bevæge håndleddet. Derfor, gentagne bevægelser, der involverer underarmen og håndleddet, såsom at skrive, Golf, tennis, etc., kan forårsage små tårer i musklen, der fører til betændelse og smerte.
har du brug for behandling for din albue smerte?,
at bestemme, om du har brug for behandling for din albue smerte kommer ned til et par spørgsmål:
- har min smerte varet længere end en uge eller to?
- hindrer min smerte mig fra mine daglige aktiviteter?
Hvis du svarede ja på et af disse spørgsmål, bør du overveje behandling for din albue smerte. Fysioterapi er en gennemprøvet metode til behandling af tennisalbue for at reducere betændelse og smerter i den beskadigede ECRB muskel.,
vores fysioterapeuter vil oprette en personlig behandlingsplan for dig for at hjælpe med at forbedre styrken i din beskadigede underarmsmuskel og genoprette bevægelsesområdet i din albue og håndled. For mange patienter, konsekvent fysioterapi aftaler eliminerer behovet for kirurgi, hjælper dig med at finde den lettelse, du har brug for at komme tilbage til dine daglige aktiviteter, som tennis og golf.
Hvis du er interesseret i at lære mere om vores albue-og håndledsbehandlinger, skal du kontakte vores team på Holland Physical Therapy i dag., Vi tilbyder en gratis konsultation for at bekræfte din diagnose og bestemme den bedste behandlingsplan for din tilstand og dine genoprettelsesmål. Kontakt vores team i dag.
Skriv et svar