hvad man skal vide om tyggegummi koger

ofte udvikler tyggegummi koger på grund af dårlig tandhygiejne.

hjemmepleje og naturlige behandlinger kan reducere symptomerne på tyggegummi koger og forhindre dem i at danne sig.

det er vigtigt at bemærke, at hjemmehjælpemidler sjældent kan behandle en etableret infektion. Normalt er antibiotika nødvendige.

hjemmepleje kan involvere:

god mundhygiejne

effektiv mundhygiejne kan holde tyggegummi koger, tandkødssygdom, tandforfald og andre tandproblemer i skak.

Tips kan nævnes:

• du børster tænderne to gange om dagen
• daglig brug af tandtråd
• at se en tandlæge mindst to gange om året for et eftersyn og rengøring
• undgå sukkerholdige fødevarer og drikkevarer

rygestop

Ifølge National Institutes of Health (NIH), rygning er den væsentligste risikofaktor for tyggegummi sygdom. Det kan også reducere effektiviteten af tandkødssygdomsbehandling.,

afslutning af rygning og tyggetobak kan derfor reducere risikoen for tandkødssygdom og hjælpe tandkødene med at heles efter behandling.

saltvand mundskyl

Salt er naturligt antibakterielt og antiinflammatorisk.

en 2016-undersøgelse antyder, at en saltvandskylning kan fremme tandkøds sundhed og forbedre helingen af mundsår.

for at skylle saltvand:

• Bland 1 tsk salt med 1 kop varmt vand.
• skub blandingen rundt i munden i cirka 30 sekunder, før du spytter den ud.
• gentag 2-3 gange dagligt.,

Hydrogenpero .id mundskyl

Hydrogenpero .id har antibakterielle egenskaber, hvilket betyder, at det kan hjælpe med at behandle tandkødssygdomme, hvilket er en almindelig årsag til koger.

brug af hydrogenpero .id kan også reducere smerte og betændelse i eksisterende tyggegummi koger.

forfattere af en 2017-undersøgelse fandt, at deltagere, der brugte en hydrogenpero .idbehandling for tandkødssygdom, havde signifikant færre symptomer end en kontrolgruppe, der ikke modtog denne behandling.

for At gøre en hydrogenperoxid mundskyl:

• Bland 1 del brintoverilte med 2 dele vand.,
• Sishish denne blanding rundt i munden i flere sekunder, før du spytter den ud.
• gentag processen to gange dagligt.

Gurkemejepasta

gurkemeje er en populær, naturlig antiinflammatorisk. Dets aktive ingrediens, curcumin, kan forhindre tyggegummi sygdom, ifølge en undersøgelse.

denne undersøgelse antyder, at brug af gurkemeje mundskyl i 1 minut to gange dagligt kan fjerne bakterier og plak og reducere betændelse.en anden undersøgelse rapporterer, at gurkemeje kan reducere tandsmerter og hjælpe med at behandle parodontale sygdomme.,

for at bruge gurkemeje til oral sundhed, prøv at blande en lille mængde i almindelig tandpasta og derefter børste som normalt.

æteriske olier

forskellige æteriske olier kan hæmme mikrobiel aktivitet. Folk har en tendens til at bruge pebermynte, nellike eller kanelolier til at understøtte tandhygiejne.

forskning tyder på, at pebermynteolie kan bekæmpe sygdomsfremkaldende bakterier i munden. Det kan også reducere dårlig ånde.,

et kemikalie i fed olie, eugenol, er en almindelig ingrediens i dental produkter og behandlinger. En undersøgelse i rotter Citeret bredt anerkendt bedøvelsesmiddel, antibakterielle, og anti-inflammatoriske egenskaber af eugenol, som kan behandle huller i tænderne.

kanelolie indeholder antibakterielle og antifungale egenskaber, og forskning viser, at det kan forhindre bakterielle sygdomme i munden.

for at bruge æteriske olier til oral sundhed kan en person tilføje 1 dråbe til deres almindelige tandpasta eller mundskyl. For at skylle, bland 1 dråbe æterisk olie med en kvart kop vand.,

en anden mulighed er at tilføje 1 dråbe olie til 1 spiseskefuld af en bærerolie, såsom kokosolie. Påfør blandingen direkte på det berørte område i munden.

mange bærerolier kan købes online.