tandbørster er kommet langt fra de kviste, vi plejede at bruge til at få mad ud af vores tænder, og nu er der flere muligheder end nogensinde. Når det kommer til din standard manuelle tandbørste, har du en række børstetyper fra ekstra blød til hård.
hver børstetype har sine egne fordele og ulemper, så vi vil nedbryde dem og komme med nogle anbefalinger til dig., Husk, at den type børster, der passer til dig, kan ændre sig, fordi det afhænger af dine behov og eventuelle problemer, du måtte lide af på det tidspunkt.
Ekstra Blød
Ekstra bløde tandbørster er blevet mindre udbredt i gangene i kiosker, men de har stadig eksisterer under forskellige navne. Disse tandbørster er også kendt som” parodontale tandbørster “og” sulcus tandbørster.,”De er nyttige for mennesker med tandkødsbetændelse, tandkødssygdom, tilbagegående tandkød, blødende tandkød og parodontitis, fordi de er mere blide. Nogle mennesker brugte endda ekstra bløde tandbørster til at eksfoliere deres læber og ansigt.
en ekstra blød tandbørste kan være den rigtige for dig, hvis du har følsomme tandkød eller mundhygiejne problemer, der kræver en mere blid berøring. Hvis du beskæftiger dig med nogen af disse problemer, spørg din tandlæge om anbefalinger om børstningsteknik for at få mest muligt ud af en ekstra blød børste uden at skabe yderligere ubehag eller smerte.,
Soft
det kan virke ulogisk, men en blød tandbørste kan få dine tænder lige så rene som tandbørster med hårdere børster. Det er ikke kun den børste, du vælger, der påvirker dine resultater, det er også din børsteteknik.
for at rengøre tænder og tandkød mest effektivt skal du vinkle tandbørstebørsterne mod tandkødslinjen og bruge blide, cirkulære, masserende streger for at fjerne plak. Du behøver ikke intens pres for at fjerne plak, bakterier og mad, faktisk bør du kun bruge Blidt pres for at gøre dette., Den tid, der bruges på at børste hvert område, er faktisk vigtigere end at lægge meget pres på et givet område. Tungt børstetryk selv med en blød børste kan resultere i de samme problemer, som du får ved at bruge en medium eller hård børste tandbørste.
undersøgelser har vist, at bløde tandbørster gør lige så godt af et job, der renser dine tænder som mellemstore tandbørster, og de gør mindre skade. Af den grund anbefaler de fleste tandlæger at vælge en tandbørste med bløde børster over en, der er hård eller endda medium., Hvis du har følsomme tandkød, følsomme tænder og tegn på emalje erosion, kan din tandlæge foreslå en børste med ekstra bløde børster.
Medium
Medium børster får meget lignende resultater til bløde børster, men de gør mere skade på dit tandkød, så de anbefales sjældent af tandlæger. Hvis du børster så ofte som du burde være, gør denne forskel i skader en reel forskel over tid.
hårdt
bevis tyder på, at meget få af os skal bruge hårde tandbørster., Deres faste børster kan slides væk ved emaljen på dine tænder og kan også skade dit tandkød, hvilket får din tandkødslinie til at trække sig tilbage.
selv om nogle mennesker hævder at foretrække at bruge faste børster, betyder det, at de er mere tilbøjelige til at bære dine tænder emalje og tandkød, at de generelt ikke er den bedste løsning. Hårde børster fjerner lidt mere plak end bløde børster, men ikke nok til at retfærdiggøre den skade, de gør i processen.,
Selv om tandlæger og tandbørste producenter anbefaler bløde tandbørster for os alle i år, er næsten halvdelen af tandbørster, der er købt i Amerika har mellemlang eller hårde børster. Er du klar til at skifte? En blød tandbørste kan tage lidt tid at vænne sig til, men det er meget bedre for din mundhygiejne i det lange løb.
Skriv et svar