membranen er ret nem at bruge, når du får fat i det — Øvelse gør mester! Din læge eller sygeplejerske vil vise dig, hvordan du sætter det ind og tager det ud.
Hvordan indsætter jeg en membran?
det kan tage lidt øvelse at blive god til at indsætte din membran. Din sygeplejerske eller læge vil vise dig, hvordan du sætter din membran i, og du bør også læse instruktionerne, der følger med emballagen.
- vask dine hænder med sæbe og vand.,
- sæt spermicid i koppen, efter instruktionerne på pakken kom din membran ind.
- kom i en behagelig position, som når du lægger en tampon. Du kan stå med en fod på en stol, sidde på kanten af en stol, ligge eller S .uat — gør hvad der virker for dig.
- Adskil læberne på din vulva med den ene hånd. Med den anden hånd skal du klemme kanten af membranen sammen for at folde den i halvdelen.,
- skub membranen så langt op og tilbage i din vagina, som det kan gå, kuppel peger nedad. Træk kanten af membranen bag din skamben. Sørg for, at din livmoderhals er dækket.
hvornår sætter jeg min membran i?
Du kan sætte din membran i op til 2 timer, før du har se. — længere, og spermicidet virker ikke så godt. Hvis handlingen starter mere end 2 timer efter, at du har indsat din membran, skal du genanvende spermicidet, før du har se.., Hvis du har se.igen, før du tager det ud, skal du tilføje mere spermicid i din vagina uden at fjerne membranen.
hvor længe skal jeg lade min membran være i?
Lad altid din membran være på plads i mindst 6 timer efter sidste gang du havde se. — men lad den ikke være i mere end 24 timer. Hvis du har se.igen, skal du lade din membran være i, men læg en ny dosis spermicid i din vagina.
Hvordan tager jeg min membran ud?
det er lettere at tage din membran ud end at sætte den i., Her er hvad du skal gøre:
- Hook fingeren over toppen af fælgen for at bryde suget.
- træk forsigtigt membranen ned og ud.
Hvordan tager jeg mig af min membran?
Sådan holder du din membran i tip-top form:
-
Når du har taget den ud, skal du vaske den med sæbe og varmt vand.
-
lad det lufttørre.
-
brug ikke pulver på din membran — det kan føre til infektioner.,
-
Opbevar din membran på et rent sted væk fra ekstrem varme og direkte sollys.
Tag et godt kig på din membran nu og da. Hold det op til lyset, og kontroller det for huller, revner, rynker eller svage pletter. Du kan også fylde koppen på din membran med vand for at teste for lækager. Hvis du ser noget, der ser ud, skal du tale med din læge om at få en ny. I mellemtiden skal du bruge en anden type prævention, som kondomer, eller vente med at have se..
- ja
- Nej
Hjælp os med at forbedre – hvordan kunne disse oplysninger være mere nyttige?
hvordan hjalp disse oplysninger dig?
Skriv et svar