denne uges polære hvirvel har bragt bitter kulde — selv arktiske-lignende temperaturer — til dele af det øvre Midtvesten og det østlige USA, og denne frigid luft kan få dig til at føle, at du kunne “fryse ihjel.”
faktisk, når temperaturer dypper denne lave, er frostskader og hypotermi reelle sundhedsmæssige bekymringer. Vejr embedsmænd har advaret om farlige og endda livstruende vind kulderystelser gennem torsdag (Jan . 31).
dog kan døden fra kulden ske, selvom kroppen ikke er bogstaveligt frosset.,
kernetemperaturfald
en persons kernekropstemperatur svæver normalt omkring 98, 6 grader Fahrenheit (37 grader Celsius). Hypotermi opstår, når kerne kropstemperatur dips til omkring 95 F (35 C) eller lavere. Overraskende, at folk kan opleve hypotermi i relativt køligt, men ikke frost, luft temperaturer omkring 30 til 50 F (minus 1 til 10 K) — især hvis de er våde, såsom fra regn, sved eller nedsænkning i koldt vand, i henhold til National Weather Service., Kroppen mister varme omkring 25 gange hurtigere i vand end i luft, Michael Sawka, chef for den Termiske & Mountain Medicin Division i den AMERIKANSKE Hær Research Institute of Environmental Medicine (USARIEM), fortalte Levende Videnskab i et interview i 2010.
men hypotermi ved disse relativt kølige temperaturer er usædvanligt.
Temperaturer, der er under frysepunktet, men er “et helt andet dyr,” sagde Dr. Robert Glatter, en vagtlæge på Lenox Hill Hospital i New York.,
ved minus 30 f (minus 34 C) kan en ellers sund person, der ikke er ordentligt klædt på kulden, opleve hypotermi på så lidt som 10 minutter, sagde Glatter. Ved minus 40 til minus 50 F (minus 40 til minus 45 C) kan hypotermi indstilles på kun 5 til 7 minutter, sagde han.
et fald i kropstemperaturen forhindrer kritiske organer i at fungere korrekt — inklusive hjernen og hjertet, ifølge Mayo Clinic.,
Forkert funktion af hjertet resulterer i nedsat blodgennemstrømning til mange organer, sætte kroppen i en tilstand af chok og øger risikoen for sygdomme som leversvigt og nyresvigt, Glatter fortalte Live Science. De meget unge og de meget gamle har større risiko for hypotermi, fordi de generelt har svagere hjertemuskler, sagde han. Derudover er ældre mennesker mere tilbøjelige til at tage medicin såsom betablokkere, der kan bremse hjerterytmen, hvilket yderligere øger deres risiko for at udvikle hypotermi i kulden.,
symptomer på mild hypotermi, såsom rystelser, svaghed og forvirring, indstillet , når kernekropstemperaturen når omkring 95 F. Efter det, “når du begynder at tabe, sker der dårlige ting,” sagde Sa .ka.
- ved 91 f (33 C) kan du opleve amnesi.
- ved 82 f (28 C) kan du miste bevidstheden.
- Under 70 F (21 C) siges du at have dyb hypotermi, og døden kan forekomme, sagde Sa .ka.
rekorden for den laveste kropstemperatur, hvor en voksen har været kendt for at overleve, er 56.7 F (13.,7 C), der opstod, efter at personen var nedsænket i koldt, iskoldt vand i nogen tid, ifølge John Castellani, fra USARIEM, der også talte med Live Science i 2010.
venstre ubehandlet, hypotermi kan føre til fuldstændig svigt i hjertet og til sidst død, ifølge Mayo Clinic.
indbygget koldbeskyttelse
alligevel er folks kroppe ret hårdføre i kulden, da vi har to indbyggede mekanismer til at beskytte os mod kølige forhold.,
så snart den bitre luft rammer dit ansigt, vil din krop forsøge at isolere sig ved at flytte blod væk fra huden og ydre ekstremiteter, såsom fingre og tæer, og mod dens kerne. Denne proces kaldes vasokonstriktion, og det hjælper med at begrænse mængden af varme, du taber til miljøet, sagde Castellani.
det andet svar fra din krop ryster, hvilket producerer varme og hjælper med at hæve kropstemperaturen.,
frostbit fare
selvom ekstreme forhold ofte er nødvendige for at inducere hypotermi hos en sund person, er frostskader mere almindelige i mindre hårdt vejr. “Det tager meget at droppe kernekropstemperaturen ned, men det tager ikke så meget at køre de perifere temperaturer ned,” sagde Castellani.
dine fingre og tæer er mere tilbøjelige til frostskader, fordi disse områder vil have reduceret blodgennemstrømningen i kolde temperaturer, da din krop forsøger at holde sin kerne varm., Selvom dine fødder normalt er beskyttet af sko, kan tåtemperaturerne blive meget lave, og hvis du sveder, vil vådheden trække endnu mere varme ud af området. Da frostskader bringes ved frysning, kan du ikke få frostskader, hvis lufttemperaturen er over 32 F (0 C).
hvor lang tid det tager dig at udvikle frostskader afhænger af forholdene., For eksempel, hvis det er 0 F (minus 18 C) med en vind-chill på minus 19 F (minus 28 C), kan du være frostbitten i 30 minutter, men hvis det er minus 15 F (minus 26 grader) med en vind-chill på minus 55 (minus 48 C), kan du få forfrysninger i så få som 5 minutter, i henhold til National Weather Service. På trods af disse risici kan “mennesker gå ud i meget ekstreme kolde miljøer og gøre det meget godt,” sagde Castellani. Folk klatrer bjerge, trek i Arktis og svømmer den engelske kanal, som har meget lave vandtemperaturer.
stadig skal du være ordentligt klædt for at forvitre de kolde forhold., Glatter anbefalede, at folk bærer mindst tre lag — et fugtspredende lag, der væger fugt væk fra huden, et isolerende lag og et beskyttende ydre lag for at beskytte mod vinden og andre elementer. Derudover anbefalede Glatter, at folk bærer tykke, isolerede støvler, da fødder og tæer er i høj risiko for frostskader.CDC anbefaler også, at folk bærer en hat, tørklæde eller ansigtsmaske, der dækker ansigt og mund, en vandafvisende frakke, vanter eller handsker og vandafvisende støvler.,
Redaktørens note: En version af denne artikel blev offentliggjort den Jan. 7, 2010. Den blev opdateret med nye oplysninger og et intervie.med Dr. Glatter på Jan. 30, 2019.
- billeder: De 8 koldeste steder på Jorden
- 9 Tips til træning i vintervejr
- 10 Overraskende måder Vejret har ændret historie
oprindeligt offentliggjort på Live Science.
Skriv et svar