hypothyreoidisme kan være årsagen til problemer med hår, hud og negle.
alle kan lide at se deres bedste ud, og i mange tilfælde afhænger hvordan du føler om dit udseende på dit hår, hud og negle. Et utal af lotioner, kosttilskud og salver lover bedre hår, hud og negle; men skønhed starter indefra.
Lær hvad du skal gøre, hvis din skjoldbruskkirtel saboterer din forskønningsindsats, uanset hvor mange gange du konditionerer eller skum.,
Hvordan påvirker din skjoldbruskkirtel dit hår, hud og negle?
din skjoldbruskkirtel er en sommerfuglformet kirtel placeret i bunden af din hals. Det er ansvarligt for at producere hormoner, der regulerer din krops energiforbrug sammen med mange andre vigtige funktioner. Disse hormoner påvirker stort set alle systemer i kroppen, herunder væksten af hårsækkene, hudceller og negle senge. Når din skjoldbruskkirtelhormonproduktion falder, sænkes disse kropsprocesser og ændres.,
Skjoldbruskkirtelpåvirkning på hår
typisk kan hårsækkene regenerere sig selv, gennemgå faser af vækst, regression, hvile, kaste og derefter vækst igen. Imidlertid kan lave skjoldbruskkirtelhormoner ændre hår og hudstruktur og funktion. Forskning viser, at skjoldbruskkirtelhormoner direkte kan påvirke hårfollikelcykling. Så lavt skjoldbruskkirtelhormon bremser hårvækstcyklussen.
hårtab med hypothyroidisme forekommer over hele hovedbunden snarere end specifikke områder (som det er tilfældet med alopeci)., Hvis du bemærker, at dit hår er groft, udtynding, brud eller endda mangler, kan det være et symptom, der indikerer en skjoldbruskkirteltilstand. Du kan også bemærke, at den udvendige tredjedel af dine øjenbryn begynder at tynde; dette er et tydeligt tegn på hypothyreoidisme.
skjoldbruskkirtelpåvirkning på huden
Tilsvarende kan skjoldbruskkirteldysfunktion påvirke hudvæv. Skjoldbruskkirtelhormoner regulerer hudcellefornyelsen. Så når skjoldbruskkirtlen er langsom, bremser hudfornyelsescyklussen også, hvilket resulterer i tør og flassende hud.,
ændringer i huden, der ikke kan tilskrives allergier eller nye produkter, kan være tegn på et skjoldbruskkirtelproblem. Kløende, tør og flassende hud er en mulig indikator for, at dine skjoldbruskkirtelniveauer er ude af balance.
disse symptomer opstår normalt, når folk begynder behandling med skjoldbruskkirtelhormon.
Skjoldbruskkirtelpåvirkning på negle
skjoldbruskkirteldysfunktion kan også påvirke dine negle, hvilket forårsager abnormitet i negleform, neglefarve, fastgørelse til neglebedet., Vær opmærksom, hvis du oplever løbende hangnails, kamme, opdeling, skrælning eller endda tørre neglebånd.
disse effekter på dit hår, hud og negle betyder ikke nødvendigvis eller øjeblikkeligt, at du har en underaktiv skjoldbruskkirtel. Men hvis du oplever disse symptomer på en kronisk, løbende måde, kan det være gavnligt at tale med din læge.
sådan understøttes disse symptomer
behandl kilden
Hvis dine resultater viser, at din skjoldbruskkirtel er underaktiv, kan den let behandles hos næsten alle., Optimering af dine skjoldbruskkirtelniveauer med skjoldbruskkirtelhormonudskiftningsmedicin er normalt det første skridt i at minimere symptomer som hud -, hår-og negleproblemer.
Spise en sund kost
mere kosten stress, du lægger på dig selv, jo mere sandsynligt er du til at opleve betændelse, der kan forstyrre din skjoldbruskkirtel funktion.
Spis en sund kost af næringsrige fødevarer og begræns forarbejdede fødevarer, koffein og alkohol for at støtte dit hår, hud og negle indefra., Peptider og lipider er naturlige olier, der er vigtige for sundt hår, hud og negle. Disse kan findes i æg, nødder og avocado.
antio .idanter kan også give din hud et løft, når de spises ud over at blive påført topisk. Anti-inflammatoriske fødevarer som ingefær og gurkemeje kan øge dit endokrine system, så det kan give den rette vækst stikord til dine celler.
overvej vitaminer eller mineraltilskud
forskellige vitaminer og mineraler kan øge ny cellevækst og styrke dit hår, hud og negle., Nogle almindelige kosttilskud omfatter kollagen, antio .idanter, biotin og calcium. (Bemærk, at biotin kan forstyrre skjoldbruskkirtlen labs. Efterlad mindst 12 timer mellem din sidste biotindosis, før du tester.)
diskuter eventuelle kosttilskud med din læge, før du begynder en ny behandling.
Hvis du er bekymret for dit hår, hud eller negle, kan det være værd at teste din skjoldbruskkirtelfunktion.
Skriv et svar