hvordan man handler i lyset af en stigning i sukker?

når glukoseniveauet stiger og hyperglykæmi opstår, skal patienterne handle øjeblikkeligt.

hyperglykæmi eller forhøjet blodsukker opstår, når niveauerne stiger over det normale. Symptomer manifesteres i form af koldsved, øget tørst, kramper, sløvhed, kvalme, øget trang til at urinere og generaliseret svaghed.,

konfronteret med en episode af hyperglykæmi, skal du slappe af og ikke være bange. Derudover er det meget vigtigt at drikke masser af væsker for at undgå dehydrering, undtagen hvis du har opkastning.

fysisk aktivitet hjælper normalt også med at sænke blodsukkerniveauet. Men hvis glukoseniveauet er over 240 mg / dl, er det nødvendigt at overvåge urinen for ketoner.,

hvis du har ketoner i urinen, bør du ikke deltage i fysisk aktivitet, da hvis du har ketoner og udfører øvelser, kan niveauet af glukose i blodet øges endnu mere.

det er vigtigt, at du konsulterer din læge for at finde den sikreste måde at sænke dit blodsukker på.

det kan også være nyttigt at reducere mængden af mad, du spiser. Kontakt din diætist for at foretage ændringer i din måltidsplan.,

hvis fysisk aktivitet og ændringer i kosten ikke virker, kan din læge ændre dosis af medicin eller insulin, du får, eller muligvis den tid, du injicerer dit insulin.

på samme måde kan du blive bedt om at købe en glukosemåler. Først skal du overvåge blodsukkerniveauet op til 4 eller flere gange om dagen for at sikre, at de forbliver ved normale værdier uden at være ekstremt høje eller lave.

undgår også alkohol., Nogle drikkevarer kan få din glukose til at stige eller falde. Blanding af alkohol med søde drikkevarer kan øge blodglukoseniveauet.

hvornår skal man ringe til lægen?

hvis du har følgende symptomer, skal du ikke tøve med og ringe til din læge:

• øget urin frekvens, smerte ved vandladning, vægttab.
• hvis du bemærker symptomer på lavt blodsukkerniveau, såsom rysten, svedtendens og træthed.,
• åndenød, brystsmerter eller ubehag.
• hvis du føler, at dit hjerte banker hurtigt, eller hvis du føler hjertebanken.
• kvalme, der påvirker evnen til at spise og ikke er lettet med receptpligtig medicin.
• diarr. (4 til 6 episoder på 24 timer), der ikke lindres af antidiarrheal medicin eller ved en ændring i kosten.