hvordan man kan fjerne acne ar og forhindre fremkomsten af flere varemærker i henhold til en hudlæge

det er ganske vanskeligt at slippe af med acne og, med frustration, mænd ofte spekulerer på, hvordan at fjerne acne ar umiddelbart efter at overvinde den. Disse mørke pletter eller små fordybninger på huden, hvor acne plejede at være, kan fortsætte. Normalt, når en bums kommer ud, heler den sundt og efterlader huden klar-det er som om der aldrig har været en ufuldkommenhed i første omgang., Men det er ikke altid tilfældet, og folk oplever ar i varierende grad, fra små mærker til de mere drastiske ar, der efterlades af cystisk acne.

Hvis dette lyder for dig, skal du være optimistisk: ikke alle ar er evige. Men det er bedre at nærme sig det med et grundigt og specifikt hudpleje regime. I mange tilfælde vil du ønsker at tale med en hudlæge, som mere alvorlige rutiner vil involvere både over-the-counter produkter og specifikke recepter., Men for at give dig en forhåndsvisning af, hvordan denne proces kan se ud, talte vi med hudlæge David Lortscher, administrerende direktør og grundlægger af Curology hudpleje for hans ekspertise om, hvordan man fjerner acne-ar.

Sådan forebygges acne ar først

først er nogle forebyggelsestips, der ifølge Lortscher er afgørende for alle med acne-udsat hud. Lad os først antage, at du får acne lige nu (og du har ikke haft succes med acne forebyggelse endnu )., Lortscher siger, at en måde at komme foran ar er at behandle huden umiddelbart efter en bums eller opblussen og således forhindre , at der dannes et ar i første omgang.

først skal du skelne mellem ar og midlertidig misfarvning, siger Lortscher. Sidstnævnte kan forekomme, efter at en særlig dyb bums vises, men de mørke pletter er ikke teknisk ar: “ar ændrer hudens struktur, ikke kun hudens farve,” siger han., “Ar kan være permanente, mens mørke pletter fra acne har tendens til at forsvinde inden for 6 til 12 måneder.”for det andet opfordrer han til ikke at eksplodere bumser unødigt, da de kan føre til ardannelse. Du er nødt til at modstå trangen, hvilket kan vise sig vanskeligt. Mange mennesker antager fejlagtigt, at når man popper en bums, tømmer den også det fuldstændigt og renser derfor alt snavs. Du kan også tro, at dette fremskynder helingen., Men det er bare ikke sådan:” når en bums er poppet, kan snavs indefra nå overfladen af huden og irritere den, ” siger Lortscher. “Dette fører til flere korn i nærheden. Derudover risikerer du, at snavs og bakterier trænger endnu dybere ind i huden, hvilket kan føre til ardannelse og forværre udbrud.”

Lortschers tredje forslag er at bruge solcreme (eller fugtighedscreme med SPF ). “Det betyder ikke noget, om det er solrigt eller overskyet,” siger Lortscher. “Hvis du planlægger at tilbringe tid udendørs, skal du beskytte din hud mod solen., Ultraviolette stråler beskadiger huden og kan øge udseendet af acne og acne ar.”

hvordan man kan fjerne acne ar

dette er den opskrift, der Lortscher fortæller, at hans patienter at bruge til at forbedre udseendet af de “faste”, acne ar, men husk, at det er en god idé at konsultere din egen hudlæge, der kan hjælpe dig med at udvikle den bedste plan for din specifikke hud har brug for.,

brug lokal behandling, når et potentielt ar vises

når bums forsvinder og efterlader et potentielt ar, skal du anvende en bestemt healer på området. Vælg noget med salicylsyre, som kan forhindre yderligere udbrud og fremme hurtig cellefornyelse. Men brug det sparsomt og afbryd, hvis du oplever yderligere betændelse, og prøv at undgå at bruge det direkte på aktiv acne.,

Hvis din hud er særlig modtagelig for dem, kan du endda være i stand til at gøre en “skrælning” i fuld ansigt med en salicylsyremaske.,

For hyperpigmentering, test med azelainsyre og niacinamid

Hvis du er vant til det morke, som fortsætter efter, at der forsvinder acne (og der er flere måneder), så kan du prøve en af de to vigtigste ingredienser.,

først ordinerer Lortscher ofte a .elainsyre, en topisk creme og gel, til sine akne-udsatte patienter. “A .elainsyre virker ved at lette mørke pletter, der efterlader acne-ar eller soleksponering,” siger han. “Det bremser melaninproduktionen og blokerer unormale melanocytter, som er de pigmentproducerende celler, der er blevet vanvittige på helbredelsesstedet.”A .elainsyre er kun tilgængelig på recept, så du bør konsultere din hudlæge for at få den., (Og læg ikke alle æg i kurven-det er kun rigtigt for dig, hvis din læge siger det.)

den anden mulighed, topisk niacinamid, er mere tilgængelig. “Det forhindrer pigmentet i at komme til overfladen i det ydre lag af huden,” siger Lortscher. Påfør det dagligt, og mørke pletter falmer, fordi pigmentforsyningen er udtømt.,

øger kollagen og elastin med microneedles

en ting som mange læger tyder på, at deres patienter med acne ar, er at forsøge at microneedles. Til dette har du brug for en enhed kaldet en DermaRoller. Det gennemborer huden med små nåle indpakket omkring et hjul og fungerer som en mini akupunktur til huden., “Mikronålen skaber en masse små ‘læsioner’ på huden, hvilket igen kan øge kollagen-og elastinproduktionen, når de heles,” siger Lortscher. Kroppen reagerer på disse mikroskopiske sår ved at producere et overskud af dets helbredende middel. “Dette forbedrer ar og fine rynker og reducerer hyperpigmentering.”Lortscher anbefaler kraftigt at spørge din læge om en anbefalet dermaroller, da han eller hun vil overveje faktorer som sterilitet og regulering. (Køb ikke et produkt, der ikke er FDA og EMA godkendt.), Det er også nemt at over-forkæle dig selv med en dermaroller, så det er vigtigt at få råd fra en læge for hvert enkelt tilfælde. Af denne grund vil vi ikke anbefale nogen enhed her.

bruger ceramider og hyaluronsyre

ceramider er en anden ingrediens, der skal overvejes for at reducere forekomsten af acne ar. De gendanner hudens fugtbarriere og arbejder for at holde den blød, sund og hydreret samt beskytte den mod eksterne trusler som forurening og toksiner.,

for det andet, hyaluronsyre er et af de mest fugtgivende ingredienser, som du kan fodre din hud med, da det hjælper huden med at bevare fugten og øger kollagen produktionen for at give huden en fast og glat udseende.,

Spørg din læge om andre behandlinger mere alvorlig

Der er flere avancerede indstillinger fra medicinsk synspunkt lige fra laser behandlinger til at injektioner af dermal fyldstoffer, men du bliver nødt til at konsultere en professionel for at få personlig rådgivning, du har brug for, ud over de behandlinger, der er sig selv.

*denne artikel blev oprindeligt offentliggjort i den amerikanske udgave af G..,

du kan Også lide:

• Hvordan man kan fjerne acne: kosmetik og vaner for at have perfekt hud

• Disse er årsagerne (og løsninger) acne voksen

• Hvordan kan man forhindre, at acne er forårsaget af maske, med en simpel cleansing facial